penguin!
躁うつ、ADHD、ブランクありのペンギンが初めての転職活動に挑みます。
ものぐさなPenguin流、手っ取り早く綺麗になる方法です。
偏見たっぷりに語ります。
発達障害や双極性障害、うつの方向けの投稿です。
食欲は生命力
全然優しくなれません。ペンギンです。 結局差別とは無縁でいられないなあと日々悩みます。 先日、電車で隣になった人がとても臭くて 反射的にしかめっ面になってしまいました。 （せめて無表情でいろよ） においだけで色々察することもありますよね。 単純に香水つけすぎの匂いは、まあ、 頭が痛くなる程度で済むんですけど （香害も問題だけどね） 公衆トイレの様な、明らかに 不潔なにおいを放っているときや ボロボロの泥だらけの服を着ていたり 爪の中が真っ黒だったりするときは、 色々
こんばんは。ご無沙汰しています。 タイトルの通りですが、無事合格しました。よかったー。 以前、勉強時間を５００時間確保するなんて豪語してましたが、 結局のところ、２５０時間くらいでした。あれ？ 勉強の習慣をつけるまでが本当に苦痛で、10月頭まではまともに着手せず、ゴロゴロするだけの日もありました。 それから、有名な参考書に取り組んでは、頭に入らず苦心。 その後、偶然わかりやすいYOUTUBE動画を見つけて、繰り返し聴き、何とか合格に至った次第です。 試験の難易度とし
こんにちは。 社会福祉士の養成課程にいるペンギンです🐧 先日、スクーリングに参加してきました。 クラスのほとんどの方が、既に 福祉業界で何らかの仕事をされていて、 キャリアアップのために学びに来ていることが分かりました。 年齢もさまざま。 最年少で３０歳、最年長で７５歳（！） 後期高齢者になっても学び続けるって、なんて素晴らしい… （意欲もさることながら、金銭的余裕もスゴイ） ちなみに全くの他業界から 転職のために資格を取得しにきている 私の様な「素人」は少ないよ
こんにちは。 密かな目標だった３０日連続投稿、達成しました。 ただの自分との約束事だけど、嬉しいね。 投稿を読んでくれる方、コメントをくれる方が いるのは本当に有難い事だと思っています。 感謝しています。多謝。 投稿については、 「普段あまりインプットできてないし、 投稿する内容が無い」「自分には無理だ」 「間違ったことを言ってるかもしれないどうしよう」 などと思っていたのですが 些細な日常の切り取り方次第で、 いくらでも題材は見つけられること 不完全な状態でもと
Twitterで気になる画像を見つけました。 まあ、あくまでネタ画像ですが 皆さんはどう思いましたか？ 他人事？無責任？当然の対応？ 「生きてるだけでいいんだよ 辛い時はすべてを捨てて逃げてもいい」 そんな言葉に救われることもありますし しんどい時は逃げる以外の選択肢がないのも事実です ただ、その後の人生の責任を取るのは結局自分なんですよね 何の本だったか忘れましたが、 「考える」と言うことは、「選択肢を出して選ぶこと」 なんだそうです。 （私にはこの言葉、妙に
ブランクはある、双極性障害もある。 転職活動をした経験はない。 社会福祉士（国家資格）の勉強中。 そんな自分が、体当たりで転職に向けて調べ、活動した記録を残していきます。 ＊＊＊ 先日マイナビの転職フェアに行きまして。 そこで偶然「こうとう若者・女性しごとセンター」のブースに伺い、今回キャリアカウンセラーの方と面談する運びとなりました。 このセンターは、 江東区が開設した公共の就職支援施設 ですが、 区外の方もOK！老若男女問わず無料で使えます。 オンラインor対
こんにちは。 私は通信制の社会福祉士養成課程にいます。 （２０２３年７月現在） レポート提出と実習が終わりまして、 残すは数回のスクーリングとレポート、 ２月の国試に向けた勉強だけとなりました。 勉強がきらい 逃げ出したい 19科目もの膨大な範囲を覚えるのはかなりの苦行。 ブランクはある、スキルはない。 貯金も尽きようとしている。 転職の為、背水の陣ですし頑張りますが 集中力がない上、脳内多動なんですよねー私… （あんまり障害のせいにしちゃいけないね） １日３～４時
普段、漫画に課金したりしないのですが つい買って最新話まで読んでしまったのがこちら 「破瓜」という単語で察する人もいるかもしれませんが、そういうシーンもあります。要はオトナ向け。 さて、こちらの漫画、 オムニバス形式で様々な登場人物の ストーリーや背景に触れていくのですが、 テーマはまさに「多様性」 その「多様性」の解像度がめちゃくちゃ高いんです。 登場人物はこんな感じ。 などなど。 それぞれ他者から見たら、時折厄介で面倒くさい、癖のある人々です。 多様性と言わ
皆さんは好きな言葉、ニガテな言葉ってありますか？ 好きな言葉も大切ですが、ニガテな言葉にこそ、 その人の価値観や哲学が表れるような気がして 興味深いなって思っています。 私のニガテな言葉 ①自分を大好きになろう ②あなたの為を思って～ ③子どもが好き / 高齢者が好き ④普通 ①自分を大好きになろう よく、スピリチュアル系のセラピーなどで耳にする言葉ですね。 個人的には、必ずしも自分を大好きになる必要はないと思っています。 というか、大体の人には不可能だと思います
こんにちは。 22時ごろ、今日の分の勉強がひと段落就いたので 色んな方のnoteでも読もうと思ったのですが、 活字を読むなら、たまには本でもいいんじゃない？ 読書への苦手意識、今日こそ捨ててみない？ と思い立ったので、家の中で見つけた読書術の本を手に取りました。 なんで家にあるのかわからない本、たまにあるよね。 （中古は1円から！） どちらかと言うと「多読のススメ」で 「読書を人生にどう役立てるか」と言う本であり 速読についての本ではないようですが、 この本に書
ちょっとこの文章を読んでみてください。 あるニュースのタイトルです。 ロシアレスリング連盟会長が来年の五輪出場を巡り暴言「我々は戦車でパリに行く」 「我々は戦車でパリに行く」の意味、分かります？ 念のため記事内容も貼っておきます。 正直このタイトルの意味が分からない 私はASD傾向があると 心理シさんに言われたのですが、 そのせいか（？）どうなのか このタイトルの意味が理解できませんでした 記事内容も読んだのですが。 パリを攻撃するぞ？って意味？ ロシアだったら威嚇
こんにちは。 あ、男性も読んでいいですよ、もちろん。むしろ歓迎🐧 私は、交際相手に自分の体調について 共有しやすくするため 「今『生理』だからお腹痛い、痛み止め取ってほしい」 などとハッキリ伝えるようにしています。 それは今後の生活を考えるうえで、 生理は隠すことが困難だし イヤでも定期的に来るものだし、 いざと言うとき（生理痛がひどすぎて 動けない、貧血が酷いなど）の為 伝えておいた方がお互いにとって良いと思ったからです さて、ところで。 「生理バッジ」ってご
※ネタバレを含むレビューです。 こんにちは🐧 あなたがしてくれなくても、全話観ました。 観た人いるかしら。 タイトルの意味ですが、 あなたがしてくれなくても 「別の人がいるからいい」ではなくて、 あなたがしてくれなくても 「それでもあなたが好き」だった訳ですね。 他人をふりまわし、ヨソの家庭を壊しながら、 再び関係を修復させて近づいていく 元吉野夫婦（特に「みち」）というのは あまりに身勝手で「どうなん？」と思う人も 多かったと思うのですが 浮気した同士（みち
こんにちは🐧 美容系の記事はビューが落ちるかな…？ と考えてしまう時点で、私は 承認欲求のオバケなんでしょうか。 さて、わたしも３０代。 最近は肌の状態を良くすることに力を入れています。 人からも「会う度、肌が若返ってる」 「毛穴が減った」と言われるので調子に乗っています。 今回は「私にとって」キメと毛穴に 効果があったものを紹介させてください。 ちょっと文章は長めです。 こんな人にオススメの情報でっせ ・乾燥肌だけど、鼻とおでこはオイリー ・鼻と小鼻横の
↑の投稿ではプチ差別意識（？）について書いたのですが、 今回は某男友達に「優しくなれない」って話です。 つまり、「「「愚痴」」」 私には大学時代からの１０年来の友人が数人いて、 いつもこのメンバーで遊びに行くのですが そのうちの一人にモヤモヤすることが多くて。 その人をT氏とします。 30代既婚男性、2人の子持ち（4歳と0歳）です T氏は仕事から帰宅した後も食器洗いなどを しているらしく、本人曰く 「家事はかなりしている」とのこと そこまではいいのですが とに
気分を害される方がいるかもしれないので、 ブラウザバックしていただいてもかまいません。 タイトルですが、どのような意味かと言うと 「私は双極性障害だから、 同じような立場の人の気持ちがわかる！ だから、ピアカウンセリングを生業にしています」 みたいな人が苦手という話です。 見つけたら絶対にフォローしません。 ※ちなみにピアカウンセリングのピアは、 「同じ経験を持つ仲間」という意味。 特に、カウンセリングなど 人の命にかかわりうる仕事に関しては 最低限の知識や技術を
