ブログを書くのはすきです。 書き始めるまでがなんとなく面倒。 そんなこんなで気がつけば久々の投稿。 日記みたいなことを書いてみようと新しい挑戦。 目的は一貫して未来の自分のため。 3ヶ月続けたらそれは大成功としよう。 さて、 今日の広島は大雨。 朝からタクシーに乗った。 DiDiというアプリを使いまくっている。 今日来てくれたお客様ともDiDiの話をしていたが、本当に便利が良くて且つおもしろい。 ゲーム感覚でタクシーを呼んでいる。 早く日本でも無人タクシーに
朝5時30にゆるっと目が覚めはじめる。 外はまだ真っ暗だけど身体は起きてる。 朝一番でカーテンを開けて、窓を開けて深呼吸をするのが好きです。 ウォーターサーバーのお水とお湯をお気に入りのコップに1対1で入れて、身体を巡らせてくれるほのかに温かいお水を飲みます。 一緒に、会社の社長に頂いたプロバイオティクスのサプリを飲みます。 この時点でお通通はばっちりでさらに身体が起きます。 ゆっくりと着替えとストレッチを済ましてランニングするのが最近の日課。 シャワーを浴びて好き
浮き沈みが激しい私のメンタル、、、。 普段は 通ってる整骨院の整体師さんが ちょっと私にニコニコしてくれるだけで あれ？わたしのこと好きなんかな？ って思ってしまうような スーパーポジティブなメンタルですが、 この間、 久々にずーんと暗い気持ちになった。 何があったってこともなく、 悪いことも何も特になかったけど なーんかずーんと考え事してた。 わたしって何になりたいんだろう？ どこを目指してるんだろう？ これからどうなっていくんだろう？ そんなこと、 やりたいこと
時代とは"変化すること"という概念になってきました。 それはいろんなところでめまぐるしく インプットされる"情報"がそうさせています。 たくさんの人が色んな意見をもっていて それぞれに正義があるなかで 自分の正義(考え)を貫くのはどうにも難しい。 私はどちらかといえば流動的に 考えや身をおけるほうではあるけれど こんなに大きな時代の変化は 間違いなく27年間で初めて起きました。 変化するときには 不安やストレスにもなります。 でもそれは一人ではありません。 自分
"人生は100年の夏休み" これは私が敬愛する、 ひすいこうたろう先生の言葉です。 私はこの言葉を、 辛い時や乗り越えたい何かがあるときに 思い出すようにしてます。 自分の人生を100年の夏休みだと思うと なんだかとってもワクワクしてくる。 夏休みって、 プールにいってはしゃいだり 友達と川に行って飛び込んだり その帰りにアイスたべたり たまに宿題のこと思い出して向き合ってみたり 家で竹とって素麺流ししたり 男の子と一緒にクワガタ採りにいったり 公園で友達と隠れん
最近、体験談としてわかったことがあります。 今起きていることや、 辛くて苦しいことはとくに 誰かのせいにしてしまいがち。 でもそれを、自分にフォーカスすると 不思議と、自分が変わりたい！ ってなるんですよね。 変わりたいって思う時って 一歩前に出なきゃいけないし 踏ん張らないと変われないのわかるし そもそも人間は変化を恐れる生き物だし。 私だって今から変わろうとすることが あるとするならば、 27年間付き合ってきた習慣や思考を 変化させるということだから 並大
みんながみんな "いま"を生きながら"未来"を生きてる そして"いま"とは"過去"の積み重ねで出来ている 未来を変えるにはこの瞬間瞬間のすぎていく 今という過去をどうするのかというところ。 明るい未来が待ってる なんてそんな訳ない。笑 でも 明るく出来る未来はあると思う！ 現状に不平不満があるのは 全て自分が積み重ねたこと。 過去の自分が全て選んで決定してきたこと。 努力が欠如していたこと。 だから今の現状の不満をまわりに抱くのは おかしい。だって自分の責
2019年 振り返ってみると とても、私らしくいれた1年間だった。 濃く深くドロドロとキラキラしていた！ 26歳の幕開け、 歳を重ねることを楽しむと決めた１月 辛く悲しい逃げたくてたまらなかった２月 色んな方との別れが辛かったこと 感情ではなく想いでぶつかっていくことが 大切なんだと気づいた3月 ヨガにハマりはじめて 自身の心と身体のバランスを知りはじめた4月 食と健康のバランスに興味を持ち始めた5月 逃げたい逃げないを繰り返した6月 遊びに仕事に全力ではじ
やっとこさ人間力がすこーしついてきた実感。 去年とは全く違う、明らかに成長した自分 になんだか嬉しく、なんだか心地いい。 変化はいきなり訪れるものではなく、 変わろうと決めたときから 何度も失敗し、泣いて、 でもまた諦めず、投げず、 そうやってだんだんと変わってゆく実感。 少し変われた。 私の最近のテーマは "許す、認める。" これをテーマに思考していると なんだかまぁるくなったよ。 なんだかご機嫌な私が増えたよ！ それもね、周りの環境があったから 私は
やっぱ人間だからさ、感情があるじゃん？ いいときもあれば、わるいときもある。 いいときは陽気な自分でいられてご機嫌。 悪いとき、、、うん、悪いときが大事。 悲しくて、苦しくて、逃げたいときって どうしても、あるもの。 そのときはそれでいいの。 その感情がとってもとっても大切なもの。 今は辛いよね。苦しいよね。 って自分を慰めてあげる。 あと、いつも頑張っとるもんね。 って自分を認めてあげる。 そんな自分もいる。でも頑張ってる。 こんな泣けるほど頑張ってる。
久々に自分の想いをこの場所に 残したいとおもったので、ページをひらいてみる。 人生における失敗を確実に避けるには？ という教科書がないかという 逃げなのか？なんなのかわからない気持ち。 ここ数日、ミスを繰り返している。 小さなミスから大きなミスまで。 仕事もプライベートもあちこちで。 どうしたらこのループから 抜け出せるだろうかと 考えていた。 自分の気持ちを振り返ってみた。 まず、自分がミスをしたとき 自分はなんて出来ない人間なんだ。 って非難してしまった。
今日は本当にいろんな事を考えたいちにち。 社内の勉強会で学んだ事について ハンティング中にやり方を変えたいと思ったことについて 友達と食事中の中で話にでたことについて まず一つ目の 社内の勉強会で学んだことについて 私は社会人になってから ずっと物足りなさを感じてる。 自分のいるステージはここじゃない、 なんか違うんだよな。 なんかもっとこう上手くいくのにな。 やりたいことがバンバン出てきては 途中で、あれ？なんか違うかも。 人とは違う、唯一無二のなんかが欲しい。
常日頃かんがえていることは いい言葉に左右される人間でいたい ってこと。 じゃあいい言葉ってなんなんだろう って思うんだけど、 その言葉をきいて 自分がときめくかときめかないか。 そんなシンプルなことなんだろうな。 私の人生はいい言葉の奥にかくれてる ときめきでつくってきたし これからもどんどん積み上げていきたい。 連鎖させていきたいし、 おすそ分けもしていきたい。 そろそろ平成がおわっちゃうからなのか ここぞとばかりに心が揺れ動く。 涙が出たり大声だした
自転車通勤が増えてきて 夜風に当たった時の気持ちよさに あー。今日も幸せだなぁと思える。 ありがとう、毎日。 ゆるゆる〜っと何かが解けていく感覚。 するするっと肩の力が抜けて 背伸びしていた自分から解放される。 喉が詰まって苦しかったイメージが 指先まで呼吸を感じられるイメージ。 最近 ヨガに行き始めて 自分の心の置き場所をみつけた。 そりゃ、不安定にもなるよ。 だから時々ね頑張ってないですかー。 って自分に問いかける時間。 腰が痛かったり肩が痛かったり 手が
なんでも本気で取り組むと なんでも楽しい。 楽しくないときは もうそれは本気じゃないとき。 辛いときは逃げたいとき。 諦めているときは逃げてるとき。 それじゃ目が死んでるよ。 本当の楽しさって 本気になった時に訪れるんだね。 挫折しそうになったときには その先に何があるのかを考える。 一つ一つ丁寧に目の前のことを やるべき時もあるけど 今は先の、もっと先のことを考えて ワクワクしながら本気で向かっていこう。 って思ってるよ。 本気で！ってね、 今の自分を
この言葉がすごく好き。 出会いは心の背丈。 一昨年、上司に教えてもらった言葉。 そして去年、その意味が 経験としてはっきりとわかったんです。 素敵な人と出会ったときも くじけそうな困難なことにぶち当たったときも 全部の出会いが自分を映し出す鏡であり、 乗り越えれないものはないと思うと とっても心強いし、背筋ものびる。 背伸びするのではなく 背筋を伸ばす。 心地さを感じながら過ごすのが良い。 いき苦しい時は 背伸びしているとき。 そんなときは ふぅーーーっ
