this is me by naho
自分らしく生きるって何だろうを考える
異国の人と触れ合って体験した面白エピソード
生きていくために必要な知恵
こんにちは。 西アフリカ ベナンより ナホです。 憧れて 自分で決めて 行動して やってきた海外生活 理想通りの 幸せな毎日を送れていますか？ 私は 最初はフィリピンのセブ島 次にイギリス ロンドン で生活していた事があります。 その時の私は 日本では経験できない体験が 楽しくて バックグランドが違う 現地の人達との交流が 楽しくて 日本から離れた事で 気がつく事が出来た気付きも 多く 刺激的ではあったのですが どこかで 「こんなはずじゃなかった」 という思いがあ
こんにちは。 西アフリカ ベナンより ナホです。 「私は愛されてる」という世界に来て 1ヶ月と21日目 そう私はこの世界に来る前は やっぱり「私は愛されてない」 だから「私は愛されたい」のだ と常に思って考えていた つまり 「私は愛されてない」 という設定の世界の住人でした。 12月1日 「私は愛されてない」と感じて 暴れて・怒って・泣いて なんでこうなったのかと ノートに書いてみたら 「私は愛されてない」 という設定を 自分で設定している事に 気が付いたんです。
こんばんは。 ナホです。 昨夜、西アフリカ ベナン共和国への海外出張から帰国しました。 普段よりも時間がかかりますが 緊急事態宣言中でも海外出張行けました。 『海外出張行ってくるー！』 と伝えると みなさんに聞かれるのが 『今の時期、海外って行けるんだ』 『２週間の自宅待機って大変じゃない』 『PCR検査ってするの』 というのが皆さんの関心ごとのよう。 みんなに聞かれるのであれば コロナ禍に海外に行けた貴重な体験を 書いておこうと久しぶりにnoteを開いた。 ま
おはようございます。 ナホです。 今朝は時間があるので ブログ書いてから 家を出ようと 過去の下書きを見てみると 以下の文章が途中のままになっていました。 ☟ ２０１８年７月３１日の夜、地球に火星が大接近するということで私も家の窓から「あれかな」「こっちかな」と夢中で火星を探したけれど結局は「あれだ！」という確信が持てないまま不消化な気分で部屋の中に入りました。 すると次の日、 「すると次の日、」で止まっています。 この続き気になりますよね。（笑） ここに続く
こんにちは。 ナホです。 こちらは7月23日の４連休の出来事です。 下書きに保存されたまま 忘れていたものです。 ４連休 いかがお過ごしですか？ 私はある方にお会いするため ４連休の初日から 長野まで行ってきました。 電車では行きにくい場所なので レンタカーを借りて出発！！！ まずは カーナビーの血迷ったナビにより道に迷い 都内から渋滞にハマり 次は事故渋滞にハマり 3時間くらいで到着する場所の予定が 6時間ちょっとかけて目的地に到着 それでも そんなに長時間の
こんにちは。 ナホです。 終戦から75年目の8月15日 正午には1人で黙祷しつつ 朝から ずーーーーっと「やりたいなぁ」 と思いつつも やる気が起きなかった クローゼットの断捨離に取り掛かりました。 片付けモードにスイッチを入れようと こんまりさんの 本とYouTubeを観て 『こんまりの週末に片づけたくなる話。』 スイッチON♪ 最近はYouTubeで観られるので 本を読むより便利ですね。 こんまりさん やっぱり 良い事を教えてくれます。 ずーーーーっと「やりた
こんばんは。 ナホです。 ４連休の真っ只中に いきなり 「糞（くそ）」とか 失礼しました（笑） こちらの言葉は 昨夜教えてもらって なるほど！！！と感動したので シェアしたくなりました。 糞ヤローは 肥料になるので 役に立てる人間 バカヤローは 何にもなれないので 何でもない人間 なんか 極端だけど 納得！ 肥料ってとても大切な存在 肥料ってとても必要な存在 肥料があるから豊かに成長成長するものですよね。 なので あなたの周りの クソヤローは 実は 大切な
こんにちは。 ナホです。 『葉隠』（はがくれ）とは 江戸時代中期（1716年ごろ） 300年ほど前に書かれた書物であり 日本人の生き方・武士道精神が説かれています。 「葉隠研究所」さんが発行している 「葉隠（入門編）の小冊子から 気になる「言葉」をピックアップして noteに書いて行きます。 今日のお言葉は こちら↓ 若きうちには、ずいぶん不仕合せになるがよし。 不仕合せの時、草臥（くたぶ）るる者は益に立たざる也 「若い時の苦労は買ってでもせよ」 ということわざがあ
こんにちは。 ナホです。 今日は「夏が来た？」というくらい 暑い1日ですね。 久しぶりの青空が嬉しくて はりきって ２回も洗濯機をまわして しましいました。 エアコンがあまり好きではないので 小さなハンディー扇風機を回して ほどよく汗をかきながら 過ごしました。 さて、今日のテーマは 「返信が来ない理由」 最近はSNSの普及により 手紙やメールと違って リアルタイムに 相手とやりとりができるという 「便利」 な世の中になりました。 それと共に LINE送った
こんにちは。 ナホです。 今日は満月ですね。 ついこの間、 新月になったと思っていたら もう満月とは驚きです☆ 満月の今日は、 伸び放題だった植物のお手入れ 領収書の整理 ブログを書く事 ずっと気になっていた事だったので いろいろ片付いて 気分良しです。 残りの気になっている事は、 洋服の断捨離 しかし こちらは なかなか腰が上がりません（笑） 軽快に「よしっ洋服の断捨離しよう」って 動けるまで 慌てず待とうと思います。 やりたくなった時がタイミングですからー
こんにちは。 ナホです。 3カ月ぶりくらいに 実家に帰って来ました。 私にとっての実家は 「母とうまく出来るか？」 「母と何事もなく過ごせるか？」 という 不安と共に帰る場所です。 これ 書いてみて 気が付いたけど 「不安と共に帰る場所です。」って そもそも 自分の中に 「不安」があるので 不安な現実を作り出す要素を 自分で抱えているって事ですよね。（汗 母とは 価値観の違い 意見の相違から よく2人の間に不穏な空気が流れます。 今回も不安だったので 姉を誘って娘2
こんにちは。 ナホです。 今日から佐賀県に出張です。 先週も佐賀に来ていたので 今月はけっこうな頻度で 佐賀県に来ています。 佐賀県は 「一生行かなそうな都道府県」ランキング 無念の1位☆ https://news.livedoor.com/article/detail/17591753/ そんな佐賀県に何度も来ることが出来る わたしって 運が良いなーって思っています。 佐賀県って 素晴らしい歴史や偉人が多く 日本の礎となる 武士道精神の「葉隠」の発祥の地だったり
こんにちは。 ナホです。 前回は「心のモヤモヤ」について 勇気を出して 書いてみたら 予想以上の反応を頂き みんな 「心のモヤモヤ」と 向き合っているんだなって 仲間がいるようで 嬉しかったです。 自分の負の部分って あまり見せたくない気持ちもありますが 私は 自分のかっこ悪いところもさらけだせる仲間 自分の恥ずかしい面も話せる仲間 自分のダメなところを話せる仲間 自分の価値観を伝え、共有するグループを作って そんな仲間を増やせたら楽しいなって 思っているので 今回は
おはようございます。 ナホです。 6月10日 今朝は久しぶりに 朝のオンライン瞑想会に参加しました。 毎朝８時から 「慈愛の瞑想」をするグループがあり 本日「71日目」 毎日休む事なく オンライン瞑想会が続いているようです。 「慈愛の瞑想」とは 出典は『Coming Back To Life』の13章「Meditation for the Great Turning」の中の「Loving Kindness」を、斎藤由香さんが邦訳されたものです。 邦訳されている本では、ジョ
おはようございます。 ナホです。 昨日、ボスが 私のnoteをチェックして 「ぜんぜん書いてないじゃん」 「よし(๑•̀ㅂ•́)و✧オレが代わりに書いちゃる」 「ゴーストライターじゃぁー」って 私になりすましてWordに ブログ記事書いていました(笑) 結局、途中で飽きちゃったようですが（笑） 最後まで書き上げてもらって こちらで紹介しますね！ たぶん良いこと 書いています。 たぶん…。 なんかボスが ゴーストライターしてくれようと するくらい 応援してくれてるんだな
こんばんは。 ナホです。 今日は数秘術鑑定セッションをしました。 お二人は一緒にお仕事をされています。 お一人は こうゆう数秘術や見えない世界の事を オープンに聞くタイプ Aさん もう一人の方は 科学的に証明出来ないような物は 信じられないタイプ Bさん まったく違うタイプのお二人が 一緒に仕事をしているので バランスが取れて良い時と 真逆過ぎてぶつかる時と バランスが取れて心地よい時と 真逆過ぎて心地が悪い時とか いろいろあるのかと思います。 そんなお二人に
