記事一覧
出産して変わったこと
こんにちは！Mayukomaです！
久々のnoteは出産して変わったなぁということをつらつらと書いていこうと思います。
パッと思いつくのは3つ。
まず一番大きな変化は綺麗好きになりました！笑
出産前の自分を思い出すとちょっとゾッとするレベルで掃除適当というか全然していなかったなぁと。
正直毎日掃除なんてしていなかったし、かなーり適当にしていました。
よく主人は何も言わなかったなぁと思います。言
妊娠中の体重管理について
こんにちは！Mayukomaです。
今回は多くの妊婦さんが苦労する体重管理についてです。よく言われているのが体重が増えすぎると、産道が狭くなるので産むのが辛くなる…ということ。実際に体重が過剰に増えることによって妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病など難産の可能性が高くなると言われています。
体重増加はどれくらいOK？では、妊娠前の体重と比較してどの程度体重増加は問題ないのでしょうか。あくまでも目安で
つわりが辛い時のおすすめの制度〜ワーママ向け〜
こんにちは！Mayukomaです。
産後も仕事を続けたいママさんにとって、つわりと仕事の両立って本当に大きな問題ですよね。私も妊娠初期からつわりがかなり辛く、仕事を続けるのがしんどくて辛かったです。検査結果等で入院するレベルの数値になっていないから仕事は休めない気がする。でも通勤が辛い・吐き気がひどい・貧血でフラフラで仕事どころじゃない。という状態で精神的にも身体的にも追い込まれていました。
妊娠前にすべきこと5選−健康編−
こんにちは！Mayukomaです。
私が妊娠前にしておいてよかった！と思ったことや、やっておいた方が良かった…と後悔した経験から特に推奨したいことをまとめました！ちなみに今回は健康編ですが、美容編も考えているのでお楽しみに。
◆体力作りこれは本当にしておいた方がいいです！特に普段運動をしていない方！(私はまさにこのタイプでした…) 出産を経験した方からよく「子育ては体力勝負だよ」と言われていた
いつ子作りを始めるか問題−後編−
こんにちは！Mayukomaです。
今回は現代女性が悩みがちな「いつ子作りを始めるか問題」の前編に続く後編になります。
前編では私自身が妊娠を検討する上で悩んでいた「妊娠後の自身のキャリアが読めなくなりそう」「夫婦2人の時間がなくなる(互いに対する愛情にも変化があるかも)」といった点について私なりの解決策を記載しましたが、参考になる点はあったでしょうか？
後編では引き続き私自身が悩んだ「今の
いつ子作りを始めるか問題−前編−
こんにちは！mayukomaです！
本日は共働き夫婦がよく陥りがちなこの問題について。結論から言うと各家庭において答えは1つに当てはまらないです。
また、元も子もないかも知れませんが私は答えがないとも思っています。そんな中で、私自身「いつ妊娠してもいいや。自然に任せよう。」と思うことができたのでそのような心境に至ることができるまで、どのような思考過程があったのかを綴っていこうと思います。
妊
妊娠前〜妊娠中役立つ情報を発信します！
はじめまして！Mayukomaと申します。まずは簡単に自己紹介を。
自己紹介都内の某IT会社に勤務しており、現在産休中。30歳、妊娠8ヶ月です。アパレル企業からIT業界に転職しキャリアを見つめ直したところから、妊娠出産への関心が高くなり始めました。
結婚して5年目、初マタニティーに戸惑うことだらけですが主人を筆頭に家族・友人・同僚に支えられながら毎日を過ごしています。
普段は美容や食べること