久々よく知らない人と話したり、賑やかで人が多い場所に行って倦怠感とかやばかったけど😰
何とか心療内科行って、最近外出るだけでも、動悸やめまい、呼吸が浅くなったり、涙止まらなくなったり…不安感すごいから、頓服の薬を処方してもらった💊
頼れる人いないから…薬に頼るしかない🆘