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怒りの調律師│凹凸ラボ│発達凹凸の理解を広げ『怒りを灯りに変える』活動中│社会福祉士│…

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怒りの調律師│凹凸ラボ│発達凹凸の理解を広げ『怒りを灯りに変える』活動中│社会福祉士│発達障害学習支援サポーター｜小4長男は昆虫ラブなASD│小2次男は数字ラブなASD+ADHD│公文│🍺堅あげポテト好き│詩作│各種SNSは https://lit.link/mikan100

  • 凹凸ラボの活動

    【凹凸ラボ】事業についての説明。現在の進捗状況や、活動している内容などをありのまま残していきます。

  • 発達凹凸子育て

    2014年と2016年生まれの兄弟を育てています。次男は自閉スペクトラム症とADHDで現在は支援学級1年生。長男は普通級ですが次男と共に放課後等デイサービスに通っています。 次男は数字、ゲーム、文字、恐竜が大好き。長男は読書、昆虫が大好き。性格も発達特性も好みも真逆な彼らを育てる中で試行錯誤したことや、親の想いを綴っています。

  • みかん🍊の詩

    日常生活を送る中で湧き上がる想いを、想像と共に書き連ねています。自然が好きなので、体感することで自分の想いと重ねています。誰かの背中にそっと寄り添う風になれたら嬉しいです。

小3通常級息子への発達検査の伝え方（検査前）

先日、長男が初めて 発達検査を受けました 小3、通常級、放課後等デイサービス利用 成績は今のところ問題ない 担任から見たら困った生活態度でもなく 全く検査の必要性を感じなかったようだ どのように本人へ検査することを 伝えようか悩んだが 説明への理解力があるので 割とストレートに伝えることにした これは、我が家の場合の話しである 検査についてどう伝えたか ◎発達検査は、色んなゲームや問題を、先生とマンツーマンでやり取りしながら行う ◎発達検査を受ける理由は、自分の

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    • 待つことの醍醐味

      先日、小学校で長男次男の発表会の出来事。 2人とも踊って、歌っている姿を見て 目頭が熱くなった🥲 次男は、腕に巻いた装飾の紐をガジガジしたり、ジッと座れず身体をよくクネクネしたりアクビしたりしていましたが、それでもよく頑張った。 長男は、本調子ではない中、『発表会行きたい！』と言って参加できたこと、それがもう感動で。 本題ですが、『待つことの醍醐味』 最初に次男の発表があって、そのあと学年の入れ替えがあり、外で長男の出番を待っていた。前に並んでいる方が年齢的に60-

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      • 今日はボク✘の日

        次男が「やってしまった…」と無言でこっちを見た。そしてその瞬間、長男が怒り狂う（酷い暴言を次男に浴びせる） 何が起こったかというと、長男の室内用ヘリコプター（ラジコン）のプロペラが外れてしまったのだ。 なぜ外れたかというと、ゴジラのソフビで遊んでいるときにヘリコプターを強く当ててしまったようである（長男談） 次男は、長男の大切にしているオモチャを壊してしまった罪悪感と悲しみで号泣。長男はそんな次男に怒り続ける。 次男が卓上カレンダーに✘をつける 「今日はボク✘の日…

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        • 【つまらない毎日】を変えるには

          2年前は毎日 「今日も1日つまらなかった」 「今日も退屈だった」 「今日も楽しいことは何一つなかった」 「今日もヒマだった」 と言い続けていた長男の話し ☘………☘………☘………☘………☘………☘ 『3GoodThings』って聴いたことありますか？ 1日の終わりに今日嬉しかったこと、楽しかったこと、幸せに思ったことを3つ書き出すことで、幸福度を上げる⤴自己肯定感をアップさせるアプローチ、習慣です。 我が家はこの『3GoodThings』を続けて2年になります。方法は

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        小3通常級息子への発達検査の伝え方（検査前）

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        マガジン

        • 凹凸ラボの活動
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        • 発達凹凸子育て
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        • みかん🍊の詩
          10本

        記事

          【詩】海の軌跡

          風が強い スマホが飛んでいきそうなくらいの 髪が乱れる海上の風が私には心地よい 今までは曇りや雨空が多かったけれど 今回は見事な晴天だ 津軽海峡の海が青く 白波が不規則に輝く 目の前にそびえる函館山の頂上は ふわふわとした綿帽子をかぶっている ふと目の前に行き交う船を眺めると 船が通った"道"が見えた スクリューが生み出す細かい泡が いつまでも残っている すぐ消えてなくなると信じていた 海の道は 目的地に向かって力強く進む船の 軌跡を残すのだ まるで"無駄な

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          【詩】海の軌跡

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          【詩】 明日の太陽

          今日の太陽が沈む そして目の前に浮かび上がる 満天のあなたの星たち 周りの明かりで見えないときもあるけれど 輝きが失われたわけではない 雲に隠れて見えないときもあるけれど いつしか晴れて光が届く ひとつひとつの大きさや形 色や光の強さは異なるが それはあなたの大切なもの 普段は見えないフリをしているだけで 実は満天に星空が広がっているんだ どの光も愛おしく美しい 優劣もなく驕ることもなく ただそこに存在するだけで 尊い、優しい光 自ら光り瞬くものもあれば 太

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          【詩】 明日の太陽

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          【詩】散らばる宇宙🪐✨

          銀河系に広がる 無数の星達 隕石、彗星、惑星、恒星 宇宙の塵から巨大な星まで 数多ある星から あなたは探しだす ひとつひとつ丁寧に そしてギュッと抱きしめて 大切な想いの欠片を 見つけだすの その星達は あなたの心の地図に 散りばめられて 再び輝き出すんだ どんな星も 小さな光を放ち 反射して 私の心の目に届く 届いた光は 温かくて優しい気持ちを 呼び覚ます 気づいてる？ 無数の星はあなたの努力の結晶 溢れ落ちる涙は きっと流れ星 その光は必ず誰かに

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          【詩】散らばる宇宙🪐✨

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          【詩】私はワッフル

          私はワッフル この可愛いワッフルメーカーで 毎日作られているの 味は大体プレーンだけど 時々粉砂糖をかけてくれたり メープルシロップやイチゴジャムを かけてくれるわ 私が特別好きなのは マーマレードジャム あのほろ苦さと甘酸っぱさが 私の凹みに入る瞬間がたまらないのよね あ…って毎回思っちゃう 私を毎回食べるあの人は いつも凹みに指先を入れるのよ いつもビックリして ｷｬ…って声が出ちゃうのよね そして私のことを毎回弄ぶわ 凹みに指を入れて遊んだり 凹みに穴

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          【詩】私はワッフル

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          【詩】膝との会話

          あれ…膝がいたい… 思い当たる節がない膝をさすりながら 考える やっぱり何も思い当たらない 不思議に思いながら 外を歩き始める ん…？歩くときは痛くないのか… そうして今度は小走りしてみる やっぱり…全然痛くない… 痛みについて考える 痛みが私に教えてくれたもの それはきっと、焦り、苦悩、刺激、疲れ 感情が動いたことを 膝が私に教えてくれたのだ そして、少し休んで 前に前に進んでいくことを 躊躇させないために 歩くときの痛みは感じなかったのだ 続けるこ

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          【詩】膝との会話

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          僕が生まれた理由…それは〇〇のために

          次男は今年、小学校一年生 特別支援学級へ入学しました 幼稚園のときもそうでしたが 暴言や暴力が日々増えつつあります 日常生活の暴言や暴力は 集団生活の『過剰適応』を考えます 学校に行くだけで💮 本当に頑張っています 先生方にも日々本人の様子を伝え 本人が頑張りすぎないよう 配慮してもらってますが それでも、それでも新生活を よく頑張っているんですよね 毎日、親子でクタクタになり 自宅の暴言暴力を受けてる最中の 優しい言葉…それは、 「お母さんのために僕は生まれ

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          僕が生まれた理由…それは〇〇のために

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          【詩】萌黄色の風音

          『萌黄色の風音』作 : みかん🍊 風の音がする 見上げると萌黄色の木々たちが 陽の光に照らされて眩しい 大地の息吹が色鮮やかで それに触れる私の心は高鳴る 萌黄色の葉っぱ達が さわさわとお喋りする 新しい樹液に群がる虫たちや 高いところで飛ぶチョウも 待ち望んでいたこの季節に 心躍らせているようだ 森の上では強い風 聴こえる音は大きいけれど 感じる音は萌黄色の木々たちの声 彼らが強い風から私達を守っている 森の静かな力強さに感謝 そして、一歩また一歩と

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          【詩】萌黄色の風音

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          【詩】ダイエット…そんなワッフォー🔥

          『ダイエット…そんなワッフォー🔥』 作 : みかん🍊 ダイエット…しなきゃなぁ お腹のフワフワな肉をつまみ 軽くため息を吐く 見ないふりをしてるわけではない 明日から始めようと思っているだけである 思っているのだけど 何故か今、右手に私はワッフルを握っている ワッフルって面白い形してるよね～ まじまじと見つめ そして凹んだ場所に指を突っ込んでみた いかん、食べ物で遊んでは そう思って突っ込んだ人差し指を舐める ちょっと待って ワッフルの凹凸ってつまりは

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          【詩】ダイエット…そんなワッフォー🔥

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          【詩】卒業ワッフルをあなたへ🧇

          『卒業ワッフルをあなたへ』　作:みかん🍊 卒業おめでとう あなたにこのワッフルをあげる これから進む人生 ワッフルの凹凸のように 山あり谷ありあると思う 涙の雨が降って 凹みに水が溜まるときもあると思う でも その水はやがて沁み込み 山も谷もそこに沁み込んだ"涙"も あなたのおいしい味になる だから恐れないで 新しい世界に飛び込んでみて きっとあなたもおいしくなるよ このワッフルのように🧇

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          【詩】卒業ワッフルをあなたへ🧇

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          【自分の心を守る】"後悔"とフォーカスする想い

          何かもっと私にできることがあったのではないか という後悔がある中で 私が動いたところで何も変わらない事実 それを分かっていた上で 何もしないことで自分の心を守っていた それでもやっぱり後悔するし 悲しい気持ちになる その出来事に対して私は無力だけれども 私が感じている想いひとつひとつを 見つめてみよう どんな想いも抱きしめて どんな私にもハナマルを送ろう 一時の感情に溺れないように 自分を俯瞰してみよう 『明日は明日の風がふく』 この言葉に支えられている私です 今、私がここにいること 今、皆さんと繋がっていること 全てに感謝だなと改めて思います いつもありがとうございます

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          【自分の心を守る】"後悔"とフォーカスする想い

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          【自分の心を守る】"後悔"とフォーカスする想い

          【詩】涙のワケ

          去年と今年 同じ時期に涙を流した。 今年の涙は 先日受けた発達検査 帰り道の車の中で。 そういえば一年前にうけた発達検査も たくさん泣いたな。 あのときは、前の年より検査数値が下がり、悲しくて泣いた。 自分の関わり方が悪かったから 下がってしまったんだ。 もっと本人に寄り添い正しい関わりをしたら、もっと数値が上がったかもしれない。 そう思って、 子育てしている期間で一番泣いた。 そして、たくさんのママさん達に 大丈夫だよ、泣いて良いんだよ 一人じゃないよって励ま

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          【詩】涙のワケ

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          【詩】世界で一番幸せに

          私が学生のころ 福祉の勉強をしていたときに 勝手に妄想していたことがある。 それは、 もし私が障害のある子を授かったときは、 めいいっぱい愛して たくさんの経験をさせてあげて 世界で一番幸せな子にしたい って思っていたこと。 そんな浅はかなことを、若い時の私は 考えていた。 でも最近気付いたことがある。 一番の幸せな子を追い求める考え方こそが 白黒思考であること、 そして幸せは他人が決めることではない ことである。 幸せは自分が決める。 他人

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          【詩】世界で一番幸せに

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