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【つまらない毎日】を変えるには
2年前は毎日
「今日も1日つまらなかった」
「今日も退屈だった」
「今日も楽しいことは何一つなかった」
「今日もヒマだった」
と言い続けていた長男の話し
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『3GoodThings』って聴いたことありますか？
1日の終わりに今日嬉しかったこと、楽しかったこと、幸せに思ったことを3つ書き出すことで、幸福度を上げる⤴自己肯定感をアップさせるアプローチ、習
僕が生まれた理由…それは〇〇のために
次男は今年、小学校一年生
特別支援学級へ入学しました
幼稚園のときもそうでしたが
暴言や暴力が日々増えつつあります
日常生活の暴言や暴力は
集団生活の『過剰適応』を考えます
学校に行くだけで💮
本当に頑張っています
先生方にも日々本人の様子を伝え
本人が頑張りすぎないよう
配慮してもらってますが
それでも、それでも新生活を
よく頑張っているんですよね
毎日、親子でクタクタになり
自
何かもっと私にできることがあったのではないか
という後悔がある中で
私が動いたところで何も変わらない事実
それを分かっていた上で
何もしないことで自分の心を守っていた
それでもやっぱり後悔するし
悲しい気持ちになる
その出来事に対して私は無力だけれども
私が感じている想いひとつひとつを
見つめてみよう
どんな想いも抱きしめて
どんな私にもハナマルを送ろう
一時の感情に溺れないように
【緊張】結果より過程を意識する
緊張して連日、夜中何度も起きてしまう長男。
寝不足気味が続いてましたが、
無事に運動会本番を迎えました🙌✨
昨年の運動会は、
練習を嫌がり毎日登校渋り
ほんと毎日不安の連続でしたが、
今年は「緊張している自分」をしっかり感じる
毎日を過ごしていました。
そして、言語化できていた👏
緊張しても大丈夫
緊張するのは当たり前
緊張することは悪いことではない
失敗しても大丈夫
【夫婦】離れて気付く、思いやり
単身赴任中の我が家の話しです☘️
色んな生活スタイルがありますので、
こういったケースもあるんだなぁくらいに
聴き流して頂けたらと思います。
3年前まで共に生活していたときは、
イライラすることもケンカも多かったです。
離れて生活し始めてから、
もちろん大変なことは山盛りで、
メリットデメリット両方を強く感じますが、
今回は夫婦の関係性がよくなったメリットを
紹介させて頂きまし
我が子が本好きになった理由
私は小さい時から本を読むのが苦手で、どうしても積ん読になってしまう傾向があります。教科書を読む、漫画を読む、ことはできるけど、「趣味は読書です！」とは到底言えなくて。
この、「趣味は読書」と言える人にずっと憧れていたので、自分の子どもにはどうしても本を好きになってほしい！と思っていました。
長男を産み、赤ちゃん時代から私なりに試行錯誤した結果、現在小1の長男は本が大好きになり、暇があれば活字だ
欲しい気持ちは分かるけど…
先日、長男が虫の本を読みながら、急に
「オオクワガタが飼いたい」
「オオクワガタはどこに売ってるの？」
と言い出しました。
カマキリ先生は、昆虫は買うんじゃなくて捕まえ行く！って言ってたやんとか
玄関におるカブトムシの幼虫17匹の世話はどうするの？とか
色々私と押し問答をしているときに、長男がひとこと
「オオクワガタは絶滅危惧種なんだよ」
と言ったんですよ。
それはいかんだろ😱と思い、
言葉足らずのプロポーズ
次男が、最近、私に向かって
「お母さんプリンセスになって✨」
「ボクは王様になるから、けっこんしよう」
「お母さん、大好き🥺」
と言ってくれるようになりました。
鼻血ブー案件です。
次男は5歳で自閉症スペクトラムとADHDがあり、言語コミュニケーションが苦手です。
言葉（意味のある単語）が出るようになったのは恐らく3歳が過ぎてから。今も、他の同い年の子に比べて1歳以上遅れています。
認知
【言葉の力】救われた一言
2021年は、ある言葉に、2度救われました。
皆さんは、救われた言葉、ありますか？
そのときにしか沁みない言葉
そのときにしか響かない言葉って
あると思う。
もしかしたらこの言葉は、
今のあなたに心に届かないかもしれないし、
響かないかもしれない。
私の言葉に重み全くないかもしれないけど、今悩んでいる、とある誰かに、
もしかしたら届くかもしれない。
そんな恐れ多いことを少し思いながら、
配
今年もよろしくお願い致します☘️
投稿がとても空いてしまいました😂
というのも、このnoteを始めたときと同じ時期に、stand.fmも始めておりました🌱✨同時進行しようと思っておりましたが難しく、皆さんの投稿を拝見するばかりの日々でした🏃
2022年は、noteとstand.fmを連携しながら投稿していけたらと思っております☘️
今年の目標は、
✅優先順位をつけて生活する
✅無理せず、時には諦める
✅子どもに向き合うの
ストロー知育玩具で家造り🏠
こんにちわ〜🍊
寒くて寒くて…
外で遊べなくなってきましたね😂
旦那不在の週末ワンオペに耐えかねて、夏休み前に購入してたこれを開封しました🤩
（おもちゃ温めすぎ問題😂）
WYSWYGのSTRAWS
ストローのようなチューブを自在に繋げて遊ぶオモチャです。
私はレゴとか細かいのは
少し苦手なんですが🙈
これは一緒に遊んでてとても楽しかった🤩✨
長男が家を作りたいとのことで