『生命のリズムにのるためには、
心を静めるという「技」を学ばなくてはいけません。静かになればなるほど、自分の魂の資質をくっきりと、映し出すことができるからです。［...]すべては自分のせいでしかないことに気付く時がきています。』

アイリーン・キャディ

どんなことにも良い面がある💎
思考はそういう風に使う🧠

良い悪いはない。

あるならば

それは自分の見方👀

そこに大いなる視点をプラスすると

否定は肯定へと変わる💫

日々、時空を越えていくことを
あらゆる実践を通じてトライして、
それを体感で得ていくと、

パラドックスで「今」の自分との
コネクトがどんどん強まっていく。

体との連携☺️

最近ひとりの時は
頻繁に身体と話している✨

自分の心と身体をまず大切にする✨

思いは振動。

そして他者にも愛が広がっていく❤️

深呼吸を繰り返すことで高まる肚意識。
そこは創造の源であり、
2、3、4チャクラは
天と地とも関わりが深く
双方をつないでいる。
(赤ちゃんもお腹に宿るね👶)

意識をお腹へおろし、
上にも下にも意識が偏りすぎない
中庸を保つこと🌿

肉体は宇宙🪐だから宇宙のソースとつながるパイプ役を担ってくれている。

身体の声を聞くこと。
そして精神と肉体の調和をはかっていくことで創造が起きてくる。

他人から言われてうれしい言葉は、自分で自分に言ってあげたい言葉🌿

人生は長いバケーションだ。

毎日を愉しむ。

それが私の人生の目的💫

今夜のオラクルカード✴︎

あなたのハートを刺激するものはなんだろうか？

それを素直に行動してみよう。

世界はあなたの奥底を映し出す鏡🪞

グラウンディングによい方法のひとつに第二の心臓と言われる足裏への意識を高めること。私たちが地球とつながっている接地点を意識する🌏テニスボールでコロコロしたり、クリームを塗ってマッサージするのも◎

ミスをした時は「そんな自分も愛せるようになってね」というメッセージがある😊
どんな自分も愛せるようになると、自分の居る世界がどんどん優しくなっていく🕊️