3年前の今頃、息子の一人暮らしの引っ越しのお手伝いに行きました。 荷物を片付けたり、お買い物をしたり、家事の練習をしたり、暖かくて桜が咲いていて、今は閉店した『レストラン吾妻』のオムレツを奮発して食べたり。ぎゅっと詰まった楽しい3泊4日を過ごしました。 寝室の壁にずっとあるスケッチ。息子が小学生の低学年の頃に近くの大学の学園祭で学生さんが描いてくれたもの。 息子は長女とはひと回り、次女とは10歳離れています。娘たちは赤ちゃんが産まれることを喜んでくれて今でも3人姉弟仲良く
今日は、蹴上のツツジの一般公開【4月27日（土曜日）、28日（日曜日）、29日（月曜日・祝日）】に行ってきました。 娘たちの保育園の頃の2人の母友と。 何年か前には「鳥羽の藤」も一緒に行ったなぁ。 地下鉄の東山で降りて京都モダンテラスでランチをして 蹴上まで歩いて行きました。 この浄水場は高台にあり新緑の東山をはじめ、市内が一望できます。 まだこれから咲くツツジもあったけど初めての蹴上浄水場はツツジや高台からの景色がきれいでした。 保育園で出会った頃は3人とも20
今日は次女が初回限定割引のクーポンがあるからUber Eatsしない？って。 ぴちぴち金魚さんのパスタでランチ♪ わたしはお店に行ったことがあったけど次女は初めて！ 2人分だけど1人分の料金で注文できました。 ぴちぴち金魚さんのパスタはおいしくてお気に入りです。 バスに乗って行くので交通費を考えるといいかも…だけど、お店ならデザートがあるしな〜。 マヨチーズコーンぱん りんごのヨーグルト カフェオレ チョコロールパン バターシュガーぱんとマヨチーズコーンぱん マー
ひさしぶりに青空と新緑を眺めながら気持ちよく歩けました(*^^*) ここで折り返して戻ります。 レーズン食パン いちごのヨーグルト🍓 カフェオレ カニクリームコロッケ 冷凍コロッケを揚げただけ 大根とカニカマのツナサラダ ガリバタきのこ すまし汁 レンジで簡単でおいしい(*^^*) えのきが1パックだったのでコーンでかさ増ししました^^;
昨日は朝、早〜くからお父さんは友だちに誘われて魚釣りにお出かけ。 海の釣り堀だったみたい。 釣れるかどうかもわからないけど、もし釣れたら、お友だちにお礼に、どうぞしてねとお願いしていました。 お父さんから電話で「残念なお知らせです。2匹持って帰ります」って。 友だちも4匹持って帰られたみたいです。 お魚、捌けない問題^^; こんな時にお願いしていたスーパーの魚屋さんに電話したら人手不足でいまはしてないって(>_<) 鯛と鮭。 せっかくなのでとりあえずぶつ切り^^; 鯛を晩
2月の特定健診時に無料の骨密度検査をしてもらいました。測定結果で″要治療領域″でした。 病院で再検査してもらいました。 同じく骨密度が低く注意が必要。 骨の内部の海綿骨の構造を評価して骨折のリスクの部分を色で評価するTBSという検査の結果はよかったので今のところ骨折のリスクは低いみたい。 食事や運動で様子をみて、1年に1度検査をして様子をみましょうって。 次女からはカルシウムのサプリを勧められました〜。 病院帰りに近くで次女と待ち合わせして一緒にスーパーに寄ったりラン
昨日の日曜日は雨降り。 家にこもってゆっくりしました。 平日はネットスーパーや生協さんで晩ごはんを作るのですが、昔から日曜日はお父さんと買い物に行って焼肉、鍋、手巻き寿司、お好み焼きかたこ焼きのルーティンでした。 2人家族になって、お父さんが退職して生活も変わって来て日曜日の晩ごはんも変わってきました。 ご馳走はないけど、あるものでよければ買い物行かなくていいよ〜って。 【解凍不要！】フライパンで♪さばの塩焼き いつもならベーコンだけど冷蔵庫にはハム、大葉は３枚ずつ、ス
プレモルのエールが好きです♪ わたしは1日の終わりに歯磨きもすませてから飲みます。 アルコール好きだけど弱いので^^; 前回の『春空エール』のパッケージも可愛いかったけどこちらのパッケージも新緑の感じ？でいいなぁ。 ニュースの対談で聞いたお話 一日一日の日々をわりと満足して過ごしている…『いま、これでいい』と思っている瞬間をできるだけ経験して連ねていけば… わりと満足してる…それでいいんだ！ と、ビール飲んでるおばさん^^; マフィン バナナのヨーグルト カフェオレ
すごーくひさしぶりにメロンぱんを焼きました。 材料も手順も忘れてました💦 HBにパン生地の材料を入れて、クッキー生地を作り始めたらベーキングパウダーがない？！急いでスーパーに買いに行きました^^; レシピを見ながら思い出しながら、なんとか焼き上がりました。 ２個食べる〜って(*^^*) じいじが車の後部座席にいっぱいこぼされたって。 そこに座るのは…わたしです^^; 今日のウォーキング ここでちょっとリフレッシュして帰ります。 メロンぱん バナナのヨーグルト カフ
昨日はどんよりとした空。 黄砂・PM2.5で愛宕山もかすんでいました。 少し早く家を出ると人が少なくていいです♪ 今朝は階段の下でひと休み ちょっとリフレッシュ(*^^*) ベーグルのトースト バナナのヨーグルト カフェオレ 昨日の『番長のパンがかり』のベーグル♪ ベーグルをトーストするの好きです💛 イカの下足の天ぷら トマトサラダ レンジでキムチ豆腐 大葉とごま油でおいしい。 レンジで簡単！ 昨日は気温が低かったのでレンジでキムチ豆腐にしました。 JUNさ
今日は歯医者さんの4カ月ごとの定期検診。 歯医者さんの近くには不二家さんがあります。ドーナツの販売が「8」のつく日なので今日に検診の予約していました。 歯の状態もよく歯磨きも褒めてもらい無事に検診を終えて不二家さんに。 ドーナツがない⁈ 今年から毎週金曜日になったとか。 8月の検診は金曜日に予約します^^; 今日のお昼は 歯医者さんの帰りに次女の家で 次女が気になっていたパン屋さんで買って来てくれました♪ 全部半分こしました〜 どのパンもおいしくてお値段も手頃でわたしも
今日は朝にウォーキング 昨晩は雨が降っていたけど天気予報どおり(*^^*) 散る前の桜の花の芯は赤くなるってニュースで言ってたなぁ。 この階段の下の石のところでいつもはひと休み。 昨日の雨で今日は座らずに^^; 今日は孫が幼稚園かられんげ摘みにお出かけ♪ 晴れてよかったです☀️ チョコぱん バナナのヨーグルト カフェオレ 昨日焼いたぱん！ チョコロールパン（簡単成形） 手羽中の旨塩焼き パプリカとツナのマリネ きんぴらごぼう おみそ汁 鶏ガラで味付け おいしい
雨雲レーダーをみたら、早めに歩くと雨が降りそうだったので家事をすませてからウォーキングしました。 やっぱり、たくさんの人！ 修学旅行生も！ 葉桜になってきたけど、まだ人気♪ ここはまだ静かで可愛い赤ちゃんがベビーカーから笑ってくれました。 琴ヶ瀬茶屋さんは保津川下りの終わりに保津川下りの船に横付けして、いか焼、おでん、みたらし団子、ジュース、ビール等を販売していて船頭さん達は「船上コンビニ」ですと説明しています。 こちらに越して来た頃にお義母さんとみんなで保津川下りをし
今日は3時のおやつ？に次女がケーキを買ってきてくれました♪ 次女が学生の頃にアルバイトをしていたお店です。「ケーキを２個もくれはった〜」って。 ケーキの写真を撮った時の要注意は 長女のLINEに送らないように。 ずっと前に次女とケーキを食べた時にケーキの写真をみんなのLINE（娘たちとわたし）に送って長女にバレてしまいました^^; 今日も少し早めにウォーキング パンを食べてからパチリ^^; レーズンバターシュガーぱん りんごのヨーグルト カフェオレ 昨日の晩ごはん お
今日は7時半に家を出てウォーキング。 家事をすませての時間にくらべると観光客さんは少なく、お散歩やウォーキングをしてる人がいました。 わたしのいつものところに続く道も人が少な〜い(*^^*) この先の祐斎亭さんの階段のところでひと休みしてプチリフレッシュして折り返します。 川面の緑もきれいです。 チーズぱん プロセスチーズ入り りんごのヨーグルト カフェオレ きな粉バターシュガーぱん チーズぱん レーズンバターシュガーぱん 孫たちがお持ち帰り(*^^*) 筍ごはん
嵐山は外国人観光客さんでいっぱいです。 わたしのいつものところもだんだんと人が増えてきたような この先の階段の下でひと休みして折り返します。 ここでちょっとリフレッシュ。 わたしのウォーキングは 夏は家事をする前に、冬は家事を済ませてから。 夏時間にした方が人が少ないかなぁ。 塩あんぱん りんごのヨーグルト カフェオレ お父さんが孫たちの幼稚園の預かり保育と学童のお迎えに長女を乗せて行ってくれています。ばあばのパン付きで(^^)/ じいじは大変だったそうです^^;
