いかに自分の人生に満足して生きるかは、いかに他人と比べないかが大きく関わってくる。

他人と比べることで、自分はお金が稼げてないだとか、いい家に住めてないだとか、自由に生きれてないと思ってしまうのが、不幸の原因になりうる。

もちろん今の仕事や生活に不満があるのなら、それに対して何か行動はすべきだ。

でもおおきな不満もなくいい感じでやっているなら、他人と比べることは極力しないほうがいい。

他人と比べないためには、情報をシャットアウトするのが一番だ。

なのでわたしは「自分の心をかき乱すような人の投稿は見ない」と決めている。

InstagramやYoutubeなどで、世界を飛び回ったりして素敵な暮らしをしている人をみると比べてしまうので、そういった人たちはフォローしない。

「わたしももっと頑張って稼いでこんな生活送りたい...！」とか、「この人みたいに海外に飛び出したい...！」と、心が揺さぶられてしまうからだ。

感化されて人生に影響するのは一見いいように思うけれど、そういった刺激から出てきた欲求は、経験上心からしたいことではないことが多い。

そういう刺激に突き動かされて行動すると、「やっぱ違った」と思うことがわたしは多いのだ。

自分の中の上を目指すことはとても人生を豊かにしてくれる。自分が理想とする暮らしに近づいていく、自分がなりたい姿になっていく。それは人生の楽しみの一つだ。

でもそれが他人との比較になると、途端に人生はキツくなる。なぜなら上には上がいるし、人それぞれ心地いいレベルが違う。

人と比べて上を目指してたどり着いても、それが自分と合うかはわからない。自分と合わないものを目指すほど、人生は長くない。

他人と比べないために、いらない情報はシャットアウトしよう。

とっても毎日が快適になる。

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