「うつ」
（鬱）
は、
抑うつ状態
うつ状態
と表現する場合

一時的な
気分の落ち込みを
指す言葉として
使います

対する
「うつ病」
（鬱病）
は、
抑うつ状態
うつ状態
よりも

症状が重い場合や
期間が長い場合
に使われる言葉です

生活に支障が
出ていることも
診断される際の
一つの基準です

が、
うつ状態
うつ病
に
明確な基準は
ありません

くれぐれも
自己判断で
決めつけないように
しましょう

※余談ですが
　誰でも気分の
　落ち込むことはあり
　つまり
　うつ状態に
　なることは
　あるのです
　このことを
　忘れないように



　
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