しっとりを求めて

最近、米粉にハマっています。

いや、厳密に言うと、おやつを食べたい欲求vs控えなければという自制心との戦いなのだけれど。

そんな時、ふと目にしたのがリケコさんのYouTubeのショート動画。

もう、私の心を鷲掴み。笑

体に良いものしか入ってないのなら心おきなく食べてもいい。きっとそう🤭

何度も見て、早速作りました✨
簡単で美味しくて感動！

先日のつくれぽはコチラのレシピから
作らせて

#つくれぽ2 青汁ver.


オリーブオイル　小さじ2
たまご　1個
はちみつ　20g (甘さお好みで)

ホットケーキミックス　30g
(ベーキングパウダー要らない)

お手持ちの青汁　1袋

マグカップで全部ぐるぐると混ぜて電子レンジで1分半加熱。

たぶん色々アレンジ可

#つくれぽ

米油　小さじ2
たまご　1個
はちみつ　大さじ1

米粉　30g
ベーキングパウダー　2g
ココア　8g

マグカップで全部ぐるぐると混ぜて電子レンジで1分半加熱。

粉類は、何回分か小分けにして計っておくとラク。

(昔、もこもこってありましたよね)

最近のいろいろ。

春うらら昨日は昨日今日は今日
明日は明日の風が吹くから

明日も素敵な一日を✨

#桜若葉

"サクラサク" 次の一歩急かす若葉

新しい季節が始まりましたね。
職場の人事異動もあって、新しいメンバーが加わってのスタートです。

先に咲いた桜は、もう若葉が見えています。これから咲くお花も楽しみですね。

今日も素敵な一日を✨

#春なれや

春なれやパステルカラーの目に嬉し

とても寒い一日でしたが、
今日は春分の日ですね。

少し前の暖かい日に、春色のセーターに目を惹かれ、つい買ってしまいましたが、子供達に変だと言われ、それは今は見えないインナー、もしくは部屋着になっています。

のんちゃです。笑

パステルカラーのきいろい、炊事用手袋が欲しくなったり。

気温は、まだまだなのですが、

もう春、ですね。

【追記】3月23日(土)

#春一句

残業も今日はここまで桃の月　

おつかれさま

ふと出会った曲から。

コンビニまで歩いたら、木や草のいいにおい。
まだ寒いけど、春、
ですね。

最近のいろいろ。

最近のいろいろ。

こんばんは。のんちゃです。

今朝、通知が2つ届きました。

すっかり忘れていましたが、いつの間にやら私がnoteを始めてから、3年経ったそうです。

時の過ぎるのは早いものです。
いつも私の拙い記事を読んでくださる皆さま、
交流してくださる皆さま、ありがとうございます😊

2番目に届いた通知が、

先日、参加させてもらったriraさんのバレンタイン一句の当選発表の記事。

企画も楽しく参加させ

#バレンタイン一句

こんにちは。のんちゃです。
皆さまお元気ですか？

ご無沙汰しております。

ただいま、ホロスコープの勉強のため、別アカウントにて、宇宙を旅しています。

集中してやるために、わりと人里離れたところで、黙々とノートにまとめているのですが、

時々タイムラインを見てみると、

何やら、楽しそうな記事がどんぶらこ、どんぶらこと流れてくるではありませんか。

そこで、ちょっと一息入れて、
宇宙から、帰っ

最近のいろいろ。

こんばんは。のんちゃです^ ^

ただいまホロスコープ宇宙の旅に出ている私。
そんな私に先日、riraさんが、メッセージをくださいました😊

しろくま杯の参加作品で、ブックレットを作る企画のお知らせです。昨年の冬の大会から、もう一年経つのですね。
早い😳✨

早速、お願いして入れてもらい、印刷をしてみました✨

掲載して頂いた短歌は、

寒いのはもうたくさんと閉じ籠る
そう言えば昨日豆売ってた

最近のいろいろ。

あの苔は今。

そこで…前に手で抜いて、苔まで取れてしまったので、ピンセットを買ってきて、1本ずつ抜くことに。

あまりの本数の多さに途中でくじけそうになりましたが、休み休み作業を続け…

そして、ついに。

後ろから見てみると、
苔がプランターから1センチ近くも盛り上がってました。土、増えてる😳✨もともとは、ミニトマトを植えていたプランターに苔が生えてきたので、お水をあげ続けていたもの。

最

枯れた技術の水平思考

こんにちは、のんちゃです😊
ホロスコープの勉強をしています。
今朝、akkiy☆さんの記事を読んでいたら
いろいろ思いついたので、思いつくまま書いています。

まずは、こちらの記事。

この記事の中で、akkiy☆さんは
サビアンについても触れられていました。

🫢サビアン…
ホロ絵を描いて頂いているとき、最初の方で
調べたはずだけど、あんまり覚えてない。(コラ)
そこで、もう一度調べてみまし

ホロスコープ勉強用に別アカウントを作ってみました。俳句ポストの兼題がコスモスだったので、コスモスをテーマに書き始めたら…

https://note.com/joyous_fairy746/n/n4bac9cc5dd2f

たぶんなかなか進まない予感。😝

#夏は暑いね　川柳部門　勝手にのんちゃ賞の発表です。

おはようございます、のんちゃです😊
台風、近づいてきましたね。というか、たぶんもう来てます。風の音がごうごうと強く、風圧で玄関のドアが開けにくいです😅

皆さまのお住まいの地域は、大丈夫でしょうか。
無事に過ごせますことをお祈りしています。

さて、遅くなりましたが、
先日エンドロールが発表され、ひと区切りを迎えた旬杯。遅くなりましたが、恒例の勝手に賞といたしまして、川柳を8作品、選ばせて頂き

おはようございます。今朝は風が涼しく秋っぽい感じが少しします。
過ごしやすそうですね。(7：26時点)

これでも母さんより、川柳で素敵な賞と賞状を頂きました^ ^
ありがとうございます✨
https://note.com/shippaihauruhodo/n/n34cb20909a9f?nt=_1852348