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ここでは「とりあえずどん詰まり期は抜けたものの、これからどっちいけばいいねん状態の30…

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ここでは「とりあえずどん詰まり期は抜けたものの、これからどっちいけばいいねん状態の30代会社員が、ジタバタしながら自分らしく生きる道を模索してる様子」が観察できます🔍#ファッション　#自己肯定感

  • たどりついたミニマルファッション論

    これまで散々買って失敗した経験から導いた、ミニマルファッション論😂

  • 30代からの歯列矯正レポ

    30代半ばから開始した歯列矯正レポート

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2024年4月〜6月に着る33着の全アイテム＆コーディネート紹介

「project333」という活動をご存知でしょうか。 アメリカのミニマリストコートニーカーヴァーさんが2010年に提唱された、３ヶ月間33アイテムでやりくりするというチャレンジです。 わたしは服が大〜〜好きですが、取っ替え引っ替えはしたくない。 こだわりぬいた少数精鋭を大切に着たいと常々おもっています。 （これまで失敗も死ぬほどしておりますが😂） こだわりぬいた服を着ると、それだけで自分の気分もあがるのに、さらに「おしゃれだね」って言ってもらうと更に最高だよね！とおもっ

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    • PERFECT DAYSを見てわかった、わたしがミニマリズムに憧れていた理由

      映画「PERFECT DAYS」を観た。 役所広司のインタビュー動画を観たあと、どうしてもこの映画が観たくなって、すぐに見に行った。 見る前から、「これはたぶん好きな映画だ」と思っていたけど はじまった瞬間「やっぱり好きな映画だ」とおもった。 終わってからも「大好きな映画だった」おもった。 パンフレットも買って、DVDは発売されたら絶対買おうと思った。 役所広司のインタビュー・映画を見て、気づいたことがあった。 憧れたミニマリズム「ぼくたちにもうモノは必要ない」が大流行

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      • 【デジタルデトックス】闇堕ちして復活するまでの記録

        数ヶ月前、デジタルデトックスをはじめて実感した7つの効果について書きました。 今日は、その後の経過報告について書いていきます！ ＼この記事を書いてるのはこんなひとです🙌／ 「デジタルデトックスしてます(｀･ω･´)」なんて記事書いておきながら、恥ずかしいのですが……実は一時、仕事に疲れたタイミングでスマホ依存に舞い戻りましたw スマホ依存に舞い戻った経緯2月、仕事で大事なMTGを控えていたことでプレッシャーを感じていて、脳がめっちゃ疲れてました。 土日もぐだぐだしちゃ

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        • 【2024年1〜3月】購入品紹介

          こんにちは。 年があけた〜と思っていたら、あっという間に4月。恐ろしいです。 週末はお花見という名の、10kmハードウォーキングをしてきました。（with義母） 義母はめちゃくちゃ元気ゆえの超早歩きで、桜の名所を嫁に見せたいという気持ちが強いあまり2時間歩きっぱなしのハード花見でした。 もちろんわたしが先にバテて、その日の夜は爆睡でしたw さて、この3ヶ月でなんだかんだと色々なものを購入しました。 四半期ということで振り返りをします。 1.Macbook Air m2新

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        • たどりついたミニマルファッション論
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        • 30代からの歯列矯正レポ
          4本

        記事

          【フェムテック】月経ディスク体験記

          ある日読んだフェムテック系記事で知った「月経ディスク」。 わたしが見てギョッとしたのもまさにこの写真。 見た目のインパクトから、ECショップの紹介ページを読み漁りました。 そうすると「使用感がめちゃくちゃいい！」と絶賛記事ばかり。 否定的なコメントが全然ないので、なんなら逆に怪しんでました。 こうなるともう試さずにはいられない。っつーことで、楽天でポチしてから半年近く経ったので、レビューします。 月経ディスクとは 買ってみた わたしが使用しているのは、「フルムーン

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          お金の不安を解消する方法

          ネット記事や広告などで「◯代の平均年収」「世帯年収」「平均貯金額」などを見かけるとついクリックしてしまいます。 それをみて比べる対象はやっぱり自分の年収や、我が家の世帯年収や、貯金額w 情報の出所もいまいちわからないのに、記事の内容を真に受けて比べて不安になったり、時には自分の方が多い！と安心したりプチ優越感に浸ったりしてました。 「普通」や「平均」を追うことのしんどさ老後2,000万円問題が取り上げられた時も不安になりました。 働くなら、「安定してしっかり稼げる正社員

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          雨の日は何を着ればいい？

          雨の日って憂鬱ですよね☔️ 濡れるし、冬は寒いし、電車が遅れると混むし、滑って転ぶ率は上がるし、ハレの日や旅行やお出かけの日に雨予報だとテンション下がりがちです。 「明日雨だ」と知ると、なんでこんなにテンション下がるんだろう・・。と、さらに掘り下げると、着れる服が限られるからだと思いました。 わたしが以前紹介した「自分的にいちばんお気に入りのコーデ」は、雨の日には適しません。 ブーツがレザーなので、雨の日に履けないのです・・ どうせなら雨の日も快適に過ごしたい。 なら

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          【30代会社員】出勤日のカバンの中身

          10代の頃、雑誌のカバンの中身特集は穴が開くほど眺めました。 今でも「カバンの中身」と聞くと気になってしまいます。 選ぶモノそれぞれに、その人の性格や生活が垣間見えてたのしい。 と、いうことで誰にも聞かれてないですが（爆） 自分的記録のために、バッグの中身をひっくり返してみました。 重い荷物を長時間持っていると辛くなるので、いつも出来る限り軽量・シンプル化を心がけている30代会社員の出勤時のバッグの中身です。 ①バックパック 色々試した結果、PCを持ち歩くとやっぱり一

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          気温差激しい時、なに着ればいい？

          東京では、日中いきなり20度を超える日がきたと思えば、雪が降って最高気温４度という、気温差すごすぎて、何を着たらいいかわかりません。みたいな日々が続いております。 日中20度超えても朝は10度とかで 「いや、日中気温に合わせて外でたら寒すぎて会社着くまでに凍えますけど、どうします？」みたいな状態です。 そんななか、やっぱりワードローブに必要だわ。と思って買いに走ったのが無印良品の軽量ダウンです。 今年の買い物計画にいれてましたが、「不要かも」と思い買い渋ってました。 や

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          【2024年】やりたい10のこと

          2024年になって、あっという間に１ヶ月半が経とうとしています。 ここ１０年近く、年が明けてからの３ヶ月はいわゆる繁忙期。 仕事が忙しくて、ハッと気づくと暖かくなっていて 繁忙期が終わって燃え尽き症候群気味なところに 部署移動や人の入れ替えで新しい環境が次々やってくる怒涛の展開に心がついていかず、５〜６月ごろはメンタルダウンしがちでした。 去年休職を経験してから、これからがもっと自分を大事にして 自分の心に耳を傾けるぞと誓いました。 と、いうことで今年は仕事はこれまで以上

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          矯正中の不快感がなくなるアイテム６選

          どうもこんにちは。わたしはミドサーでワイヤー矯正をはじめました。 今回はストレス多めな矯正ライフを支えてくれる愛しきアイテムたちのご紹介です。 矯正をはじめた経緯や抜歯、痛みなどのレポはこちらにまとめています。 抜歯→ワイヤー矯正開始と、ここ数ヶ月の口内環境の変化が凄まじいです。 少しでも快適にしたくて、いろんな情報を集めてたどり着いた 「もうこれがないと無理」アイテムをご紹介します。 ①ドルツ　ジェットウォッシャー ４年くらい前にコードレスのものを購入してから愛用

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          これでもう買い物に失敗しない！

          一目惚れして買ったのに結局全然着てないなあ。という服や、 クローゼットでなんか手が伸びない服、ないですか。 わたしは何着もありますっっ そして何度も繰り返してます😏 ここいらでそろそろ決着をつけたいので、 今回ばかりは自分に厳しくはっきりしておきます。 そういう服は自分的「買い物に失敗した服」と定義します😔 でもなぜ着なくなったのかを分析すれば 自分の癖が露わになって、 もう失敗は繰り返さない気がする...！ いや、もう失敗したくないんです。 お願いします。 と、いう

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          【2024年】お買い物計画【ファッション編】

          2024年も心躍るお買い物をしていきたい！ 気分が変わることも大いにあり得ますが、 これまでよりは自分のスキ♡が固まってきたし 衝動買いもあまりしなくなってきたので この計画がどうなるのか実験も含め いま時点での今年の計画を記します🫡 春夏編①ビルケン 今年の春夏は、Tシャツ＋デニム＋ビルケンサンダルコーデがしたい。 なのでビルケンがほしい。 毎年いろんなブランドとコラボしているので 今年の展開がたのしみです。 一番欲しいのは過去のジルサンダーxビルケンコラボのサン

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          【30代歯列矯正】はじめてのワイヤー調整

          調べれば調べるほど、 「痛い」「辛い」「寝れない」など 小心者を不安にさせるワードが並ぶワイヤー矯正。 実際の痛みはどうだったか、 はじめてのワイヤー装着後の様子を その時のリアルタイムメモと共にレポートします🙋 (ちなみにわたしは超小心者で痛がりですw) ※この時点では上の歯のみ器具装着です。 1日目 2日目 3日目 4日目 5日目 6日目 7日目 10日目 はい、何回か死にかけてますね😂 痛い時は必死にメモするんですが、 痛みが和らいでいくごとに

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          【2023秋冬】服は一番似合うものだけ着たらいい

          初noteの記事で 稲垣えみ子さんの本から得た 気づきについて書きました。 「服って何着もいらないんだよ、 服は一番似合うものだけ着たらいいんだよ。」という 強烈メッセージです。 この気づきを得てから、 服選びのハードルが劇的に下がりました。 「いろんな服を持っていて、 　いろんな着こなしをすることがおしゃれ」だと思ってたけど それはあくまで外向きの話。 わたしが心から満たされるのは、 お気に入りの服を着てる時。 この記事を書いたときから季節が進んだので わたしの一

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          だらけたリズムを整える7つのルーティン

          自己紹介でさらっと書きましたが、 昨年半年ほど休職していました。 この年末年始のお休みは 復職してからはじめての長期休暇で 内心「年始出社できなくなったらどうしよう🥶」と思っていました。 ところがですねー、 お休み4日目くらいから 「仕事早く始まらないかなー」と思っていましたw 仕事が大好きというわけではありません。 理由は単純 休みがはじまってから みるみる生活リズムが乱れて 体がしんどかったからです。笑 原因は運動不足と スマホ時間が長くなったことだと思います。

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