りあ❀自分の世界を幸せでいっぱいに

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りあ❀自分の世界を幸せでいっぱいに

自分の想いを見つけにくる場所🌼 明日を笑顔にするきっかけを実体験を交えながら発信してます。来てくださった方が明日を『安心』と『笑顔』で過ごせますように🍀

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    参加者650名、フォロワ数1500名、100,000記事以上が収録されています。🌱コンテンツを広めたい方の参加、お待ちしています。🌱マナー：①連続投稿はしない②社会一般的に不適切な記事は投稿しない③トップ画面は変えない。参加希望の方は，マガジンの固定記事からコメントしてね(ง •̀ω•́)ง

  • 【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

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    このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

  • 共育LIBRARY×共同運営マガジン

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    noteで成長したい。もっとたくさんの人に記事を見てほしい。仲間とつながりたい。少しでもよりよい未来の為にできることを発信したい。 そんな共通の「思い」をもつ方ならば、誰しも歓迎します。 共に手を取り合い、共に成長していきましょう！

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自分の人生を好きになる！『想いの宝探し』

先日書いたこちらのnote。 改めて自分の想いを振り返るきっかけとなりました♪ 書いていて思ったのは、「わくわく」と心躍る気持ちを大切にしたいということ。 先の未来も、今の自分にも、人生にも いつだって胸が高鳴る時間を味わっていたい！ そんな時間を大切にしたいと思いました。 幸せなはずなのに幸せだと思えない。 なんとなく過ぎていく毎日に、こんな毎日で終わりたくない！自分にもっとわくわくしている自分でいたい！心から笑顔で過ごしたい！ そう決意して、足を踏み入れた具現化の世界は

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    • 今後の発信について

      今日も来てくれてありがとうございます！ りあです🌼 今日は自分の発信について少しお話していきたいなと思います！ 発信を始めてもうすぐ4ヶ月 私を見つけてくれた方が、読んだあと「笑顔になったり」「肩の荷がおりたり」そんな場所でありたいなと思いながら書くことをしていました。 「今」を否定するということをしたくないというのが自分の中にあって、優しく伝えることを私の中ですごく大事にしながら綴ってきました。 叶ってない今だって、辛い今だって、いつだって頑張ってる。 大丈夫だよっ

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      • 「1つしか選べない」から「どちらも選べる」へ♪

        こんにちは！りあです。 最近すっかりと暖かくなりましたね🌸 皆さんは暖かくなるとしたくなることありますか？ 私はサイクリングが好きなので、暖かくなると自転車に乗りたくてウズウズ…！ 先日は往復5時間のプチ旅をしてきました✨ 知らない道を走って、知らない景色と出会える瞬間が好き。 そして、そんな私と共に一緒に走ってくれる子供達…将来たくましくなるなぁなんて思いながら週末を楽しんでいます♪ ということで、本日の本題へ🌼 皆さんは、何かを選ぶ時、頭の中でどんなことを考えていますか

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        • 答えの在り処は、外側ではなく自分の中に

          今日もきてくれてありがとうございます！ りあです🌼 先日、久しぶりに、どうすればいいの〜無理だよ〜って、頭がどかーんとなり、答えをぐるぐる探してしてしまう自分が出てきてしまいました。 そうやって思ってしまう時は、だいたい自分以外の目や声に意識を飛ばしすぎて、あっぷあっぷになっている時。 どうしよう、どうすればと、自分の気持ちではなく、周りに応えるにはと一生懸命考えてしまってる時なんですよね。 なぜそんなことになってしまったかというと、実は先日、ある講座を受けてきたのです

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          自分の「すき」を大切にいきていく

          こんにちは！りあです。 昨日はお花見に行ってきました！ ついこの間まで、まだ蕾だと思っていたのに、あっとゆー間に満開に🌸 まだ数日は楽しめそうなので、各所周り、春を楽しみたいと思います♪ 実は私、過去に華道を習っていたり、お花屋さんで働きたいと思ったり、お花を愛でるのがすごく好きだったのですが、 大人になり、気付いたらそういう自分の好きを大切にする時間を無駄な時間として必要のないものにしていました。 特にここ数年は、我慢する事が当たり前で、自分の楽しさは二の次、損か得か、

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          周りを巻き込む私で、未来を変える

          4月が始まりましたね。 4月というだけでなんだかわくわく、新しいスタートを切れそうな気がします🌸 皆さんは何か目標や意気込みなど決めてますでしょうか？ 私は、今以上に当たり前に縛られることなく沢山挑戦をし、のびのびと日々を楽しみ尽くしていけるような「新しい自分」になっていきたいなと意気込んでいます♪ そんな4月の始まりですが、少し遡りまして、 最近、新生活に向けてお別れなども多くあり、自分の過ごした時間を振り返る機会が沢山ありました。 振り返る中で、過去望んでいたことがど

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          挑戦できない自分から抜け出す秘訣

          あれやってみたい、これやってみたい！ でも上手くいかなかったら… 何かを始めたい、やってみたい！と思っても、自信もないし、不安で中々動けない。 そんな時ありませんか。 「自信があればできるのに…」 私も、つい数ヶ月前まで「自信がない」「上手くいかなかったらどうしよう」ばかり思っていて、何も挑戦できずにいました。 気になる、やってみたい でも自信もないし、上手くいかなかったらどうしよう。 そんな考えてばかりが頭の中でぐるぐるして、やってみたいんだけど…と言うだけの日々

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          マガジン追加ありがとうございました【感謝note】

          こんばんは！りあです。 早いもので、もうすぐ3月も終わりですね。 皆さんはこの1年いかがでしたでしょうか☺️ 私は学びを本格的に始め、自分のいる世界が180度変わり、特に自分の内面が急成長し、日常を今まで以上に楽しめる1年になりました♪ そして、noteももうすぐ始めて３ヶ月🌼 連日スキやフォローはじめ、マガジン追加やご紹介など、本当にありがとうございます！ 皆さんからの応援に元気をいただき感謝でいっぱいです。 最近noteに関する記事の時は、自分でcanvaで画像を作って

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          やっぱりnoteが好き！

          こんばんは！りあです。 先週くらいから、発信すること、noteを書くことに悩んでいたけれど、連日皆さんが沢山スキやコメントくださったおかげでゆっくりと休め、また楽しくnoteにむかえてます♡ 元気をありがとうございました✨✨ 休むことの怖さ、弱い自分をだすことの怖さなど 「ちゃんとしなきゃ」でいっぱいの私にとって、どれもとても勇気がいることでした。 でも、そんな今の気持ちとか、感じたことなどを綴り、それを受け取ってくれる方たちがいる。 大丈夫だよ、わかるよ、一緒に成長し

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          終わらない関係の創り方（カウンセリング付き）

          この時期は異動や卒業などでお別れの方も多いですよね。 私自身、引っ越しや転職、大切な人との別れなど ここ数年前沢山のお別れを経験してきました。 その度に、現状から離れることの寂しさや不安、新しい場所での不安など、沢山の壁にぶつかりました。 「大切な人と離れてしまう」 「会えなくなり、今の関係が終わってしまうかも」 そう悩んだ時もありましたが、 今は、どの方とも想像以上の関係性を築いています。 離れる前よりも満たされた関係を創り、さらに関係性がパワーアップしていく そ

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          弱い部分こそ愛される。自分を見せる怖さを手放すには

          完璧な自分じゃなくてもいい。 弱い部分がある私のままでいい。 先日、完璧じゃなくてもいいと気付いたことを綴り、皆さんからのあたたかいスキやコメントをいただきとても勇気をいただきました✨ありがとうございます！ 先日のnoteに綴ったのですが、 私は、発信するなら、誰かのために提供をするなら、なんでも上手くいっているような完璧じゃないといけないと思ってしまっていて、 いつも上手くいっていないといけない 悩みなんてない、出来る自分でいないといけない そんな風に思い、できる自

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          完璧じゃなくてもいいと気付いた日

          昨日、最近noteが書けなかったことについて記事を書きました。 自分の中で未完成な自分を出すってとても勇気が必要で。正直、何を伝えたいかまとまっていなかったと思うし、何度もこんなこと書いて良いのかなと悩みました。 でも、悩みながらも今選択している「悩んだ時こそ立ち止まること」について自分の今の気持ち含め、残したいと思い投稿したんですね。 弱い部分を見せることとか、自分の中できちんとできてないものってなんだかダメになってしまう気がして、投稿した後もどきどきしてました。 そし

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          完璧じゃなくてもいいと気付いた日

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          悩んだ時こそ、自分を信じて立ち止まる勇気を

          こんにちは！りあです。 どうしたらと思う時ほど、立ち止まる。 本日はそんな、「立ち止まる勇気」について綴っていきたいと思います🌼 前回から、一週間ぶりくらいでしょうか。 最近noteを書くことから離れていました。 実はここ数週間、noteに何を書こうと、書いては下書き、書いては下書きを繰り返していたんです。 自分の中で、新たにセッションを始めようと決めたからこそ、相手に伝わるものを書かなきゃと頑張っていたのかもしれません。 自分の気づきをのびのびと綴っていこうと思って始め

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          【note】日頃の感謝と最近のチャレンジ【振り返り】

          りあです！ ようやく仕事が落ち着いて、ゆっくりとnoteの時間を取れる日が戻ってきました♡ 嬉しいことばかりで毎日noteを書きたいと思っていたのですが、感謝をお伝えする機会を持てずに3月に入ってしまったので、ゆっくりと、嬉しかったこととや最近のチャレンジを綴っていきたいと思います。 連日noteという場を通して、発信することの楽しさ、人と関わることの楽しさを感じています。いつもスキやコメントなど本当にありがとうございます。 発信するだけでなく、人と繋がるあたたかさや、幸

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          【note】日頃の感謝と最近のチャレンジ【振り返り】

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          自分の本音に蓋をしてしまう前に知ってほしいこと

          こんにちは！りあです。 本日は、誰かのために自分の本音に蓋をしてしまう方へ届けたい想いを綴っていきたいと思います🌼 「自分の本音」 皆さんはどれくらい知っていますか？ わたしは最初、本当の気持ちって言われても全然出てきませんでした。 わからないというより、今まで蓋をしてきたから、わからなくなっているって方がしっくりくるかも。 誰かのためにだったり、世間的な目を気にしていたり、自分の本音に気づきたくないという気持ちもあるかもしれません。 以前の記事で書いたのですが、私は

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          自分の本音に蓋をしてしまう前に知ってほしいこと

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          【note】連日嬉しいご紹介【感謝】

          りあです！ 今週は雨の日が多かったですね⛱ 皆さん、雨の日はお好きですか？ 私は正直雨って面倒くさいと思っていたのですが、 ここ数年は雨の日が大好きになりました。 何故なら、「この傘をさして歩きたい！」そう思える傘を手に入れたから♪ おかげでそれ以来、雨の日は私にとって『大好きな傘をさせる嬉しい日』になってます🌼 そんな今週ですが、記事でご紹介してくださったり、マガジンへ追加してくださったり、連日嬉しさで胸がいっぱいです。 そして、スキやフォロー、コメントも沢山いただき本当

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