記事一覧
心と身体の健康講座始めます‼️
昨年の12月に、
セミナールームを新たにオープンしました🤗
今までは
お身体のケアを主に
セルフケアは、施術中や終わった後に
少しお話ししたりもしてきました！
しかし
お家でのセルフケアって、
毎日のことなのでとても大事になってきます‼️
知らないのと
知っているのでは
サロンで施術した効果を
さらに相乗効果で
長く継続することもできます❣️
サロンには毎日通えないですよね？
なので、
12月ハッピーマンスリー数秘
今月は、12月なのに①の始まりの月✨
年末だけど、始まるってなんか変な感じですよね🤣
そんな1の月に合わせて、サロン拡大のため
内装工事、サロンとは別に、セミナールームを新たに増やしました❣️
12月17日（日）
プレオープンイベント‼️
12月19日（火）
リニューアルオープン‼️
12月に始める事になり、せわしないかと思ったけど
流れに身を任せてみると、良い感じに進むの💕
自分のや
11月ハッピーmonthly数秘✨
11月に入り、ここ最近やっと寒くなって秋らしい陽気になってきましたね❣️
紅葉もやっと色づき始め、ピークを迎えます✨
今月は、数秘で見ると⑨の月💚
9は、手放し、完了、包容力、社会貢献、世界平和などがキーワードになってきます❣️
今年最後の締めくくり！
あなたは何を手放して身軽になりまか⁉️
インナービューティーダイエット
食べることを我慢しない❣️
心と腸から☝️
継続的に続けられるキレイになる食事方法‼️
内側から綺麗になると、
なんだか輝いてる人に見える🤩
旬なもの、丸ごと、摂りたい栄養素を知ること☝️
入れてあげるのも大切だけど、
体に入れないものを知るのも大事‼️
ちょっと意識するだけで、体が変わってくる☺️✨
世の中にありふれてる健康情報…
あなたは、どこまで信じられますか？
どんな人が話
超〜簡単‼️罪悪感のないおやつ
いつもご覧いただき、ありがとうございます💖
〜𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣〜𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣〜𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣〜𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣〜
卵・小麦粉・砂糖を使わず
生チョコ風のおやつが出来上がり❣️
全ての材料をフープロで混ぜるだけ👍
植物性プロテインと身体に摂りたい油で、
全く罪悪感なく食べられて、一個でも満足の一品‼️
カロリーも気にならず、
おいしくて食べ過ぎ注意
〖休む事は悪じゃない‼️〗
いつもご覧いただき、ありがとうございます💖
〜𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣〜𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣〜𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣〜𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣〜
毎日働き詰め…
育児、家事、仕事に追われての生活💦
ずっと休まずに動きっぱなしだと
心も身体も、ストレスがMAXに…😱
心と身体は繋がってます❣️
心が疲れると、身体も不調に💦
体が疲れすぎると、心も元気がなくなります😅
休ん