見出し画像

【本】世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣

takewoodyです。本日の読書要約記事は
” 世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣" です。
(約1,180文字) 

ついつい後回しで、すぐにできないと自分を責める前に読んでほしい。 
人間は、そもそも怠惰な生き物です。すぐにできないのは頭で考える癖が
先行しているからです。後回しせず、すぐやる習慣にはコツがあるのです。
頭でいくら考えていても、すぐやる習慣は身につきません。
すぐやれる人になる習慣を身につければ、人生は間違いなく快適です。
そんなヒントのこめられた本を要約していきます。

takewoody

■【本】世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣


成功している人の共通点は、「やっている」ということです。
人間はとにかく、言い訳の天才なのです。
結局、「やる」か「やらない」かです。
動きたくなる状況をつくる+5秒でやってみる。

ここから先は

1,086字
この記事のみ ¥ 200

人生を豊かにするための、思考、知識、自己啓発、読書からの学びを発信しています。スキやコメント、フォローが創作活動の励みになってます! 「役に立った、気づきを得られた、もっと読みたい」 と思っていただけたら「これでコーヒーでも飲みな」的な感じで サポートしていただけたら嬉しいです。