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私流の「不眠」解消法😫
こんにちは。通りすがりの方々、こちらに目を通してくれて…
まずは、「ありがとう」ございます🎵
沢山の中から、見つけてくれて本当嬉しいです☺️
少しでも面白く楽しく読んでもらえると嬉しいです✨
今回ですが、「睡眠」について書いていこうと思います。
私結構不眠体質で、あまりきちんと決まった時間に寝られないんですよね…
最近悩んでおり、どうにかして解消できないか？って思っています😢
まず、不眠
こんにちは。通りすがりの方々、こちらに目を通してくれて…
まずは、「ありがとう」ございます🎵
沢山の中から、見つけてくれて本当嬉しいです☺️
少しでも面白く楽しく読んでもらえると嬉しいです✨
今回ですが、「睡眠」について書いていこうと思います。
私結構不眠体質で、あまりきちんと決まった時間に寝られないんですよね…
最近悩んでおり、どうにかして解消できないか？って思っています😢
まず、不眠