「継続」が大の苦手人間が筋トレにはまった末路とは？
2023年も残すところあと2週間！
いつもは今年は全然年末だから、OOしなきゃという感覚が全くないのです。その代わり、年末実家に帰ったらここら辺のエニタイムに行こうかな、とか、年始の旅行で宿泊するホテルにはジムはあるのかな？この設備だったらこのメニューで応用できるな。とか「筋トレ」のことを考えてしまう「脳筋女」になってしまいました。
そう、私はユーチューブの履歴がすべて筋トレ動画なほど、絶賛筋トレにドはまり中です（笑）
今回はなぜ筋トレに夢中になっていったのかの自分なりの分
