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起伏が激しい自分の感情と
上手に付き合う術を見つけようと
半年くらい前から日記を書き始めた。
Publicなところで書くと
人の目を気にして綺麗にしてしまう気がしたのでノートに書くようにしていた。
頭にあることをすーっと取り出して紐解く。
イメージはハリー・ポッターの「憂いの篩」。
この方法はわたしに合っているみたいで、
今ではもやもやしたり、心動かされたことがあると日記を書きたい！という気持
努めればより多くが見える
To realize I can see more,
should I make the effort.
オラファー・エリアソンの展示に行きたくて、
教えてもらったNetflix の
「The Art of Design」で予習を。
なんだかもう思考と実行の次元が
ぜんぜん違いそうだったけど、
やっぱり美しいもの(美しいという表現が適切なのかな)を
つくるひとは素敵だ。
綺麗なもの、美しいもの
すこしずつ、動きはじめた日々。
天気が良くっておさぼりしたくなり、
朝一で映画のチケットをとり、
会社を早退して、観にいった。
おとといの話。
久しぶりの映画館。
やっぱり大きなスクリーンで
設備の整った音響つきでみる映画は
おうちでは体験できない良さがある。
1個置きの座席は、
自分の世界に没入できてよかったなあ。
(映画館の収入は半分になってしまっているだろうけど...)
久しぶりの映画館に選んだ映画は、
『ストーリ
憂鬱な梅雨だけれども。
1年の中で、1番きらいな季節がやってくる。
そう、梅雨。
くせ毛の天敵、じめじめ、湿気。
昨日は遅くまでやることをやって、
頭を使ったらぜんぜんねむれなくて大変だった。
睡眠時間が短いと、
ひとはしあわせを感じづらいらしい。
天気も相まって、なんとなくそれを実感。
でも！
後回しにしていたお仕事の方向性がかたまり、
もう少しで完成しそう。
Illustratorを久しぶりに開いたのと、
「気になる」は大事に。
気になって注文した本が届いた。
ステイホーム期間、
本はいくらでも買っていいことにしている。
自分の時間のすごし方を
考えさせられそうな本。
ここ1ヶ月くらい
なんだかとってもマイペースに
過ごせている気がする。
情報をいれすぎると
なんだか疲れちゃうから
いれたいときにいれたい情報だけ
いれることにした。
それが合っているのかもしれない。
まだ読み始めたばかりだけど、
すっきりしそうな
ほけんばっかりかけていないで。
今日ははやく仕事を終わらせて、
ごはんを食べたらすぐにお皿を洗って、
映画を見ました。
王道ラブストーリー。
ラブストーリーを見ていると、
いまじぶんが誰がすきなのかがわかる。
見ながら思ったのは、
やっぱりだんだんと人間は
傷つかないように、楽に、
生きていくようになるよね。
恋愛だけじゃなくってね。
うまく生きていくコツなんだろうけどね。
素直に生きていきたいね。
たまには負荷もか
とまらない物欲。こまったね。
久しぶりのお買い物。今日は寝具のカバーを一式新しくしたよ。
まっさらで気持ちがいい！よくねむれそう。
あと、夏服を買いました。
お金を使いすぎました。
でも、お気に入りで
長く使えそうなので後悔していないよ。
洋服は気に入ったものだけ。
安いからでは買わないと決めている。
少数精鋭のご機嫌になれる服だけ。
やっぱりお買い物ってたのしい。
はやく着たいな〜〜
お出かけがしたくなりました。
デー
たのしみを自分でつくる。
以前、何度か行っていたお店のケーキセットが予約できて、
なぜだかちょっと緊張している。
パフェとワインという、わたしにはたまらない組み合わせのお店だった。
昨年、お店がなくなると知って、
すっごくショックだった。
本当に本当に毎回行くたびに、
しあわせな気持ちになれるお店だったから。
そんなお店の味がまた食べられるなんて！
会社の休憩を使ってテイクアウトするから
遅れないようにしないと。
2日目にして、ちょっとかけ足。
しあわせストック2日目。
・新しいレシピにチャレンジ今日は、Twitter で見つけた
チキンとトマトの味噌パエリアを作ってみた。
蒸らすの忘れちゃったのだけど、
味は美味しかった！
蒸したトマトのじゅわっと感たるや。
半分は、明日のお昼ごはん。
1人暮らしを始めて1年ちょっと。
自炊は、最初だけ気合いが入っていたけど、
だんだん同じもののローテーションになってしまっていた。
でもやっぱり新し
しあわせストックをしてみる。
今日から、しあわせストックをはじめてみる。
ご機嫌になったできごと、すきだな、と感じたこと、心動かされたこと、を毎日書いていく。
今日からはじめるから、最近あったことも入れてしまう。
・ 気分が落ちたときの駆け込み寺。久しぶりに美容院で髪を染められて、鏡を見るたびに、るんるん。
美容院にいくと、ちょっと強気になれる。
すきなひとに会いに行きたくなるねっ。
・ 心地よい、音と時間の共有。 土