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あっと言う間にクリスマス🎄
あっと言う間に今週末はクリスマスですね😊✨✨
子供達も楽しみにしています!
クリスマスケーキって皆さんはどうしてますか?
お店で買ってる方も多いと思います‼️
ケーキ屋さんもクリスマスケーキは1番忙しい時期だとか。
1番売れるクリスマスケーキ、いつ頃から準備をしてるか知ってますか?
沢山売れるお店ほど、早く準備が始まり夏からスポンジを焼いて保存しておくそうです💨💨
なぜ知っているかという
「子育て応援フェス2022」
沖縄のイベント情報です!
「子育て応援フェスタ2022」
11/27(日) 那覇メインプレスで
イベントがあります。
今回、ブースを出させてもらって
ミニセミナーを行う事になりました✨✨
↓↓↓
サンエー那覇メインプレス
子育て応援フェスタ2022
JA共済プレゼンツ
「mamaと子供の栄養」ミニセミナー
場所 サンエー那覇メインプレス
2階 オープンモール
日時 11/2
ダイエット&腸活の18日
もう2月ですが
1月にダイエットを頑張ったのでその内容を残したいと思います!
「ダイエット」というより
食事見直し&腸活&ゆるファスティングをしたら
ダイエットになった、というお話。
オーソモレキュラーを学んで
グルテンフリー
カゼインフリー
を一度しっかり体験しよう‼️と思ってました。
普段から、小麦粉や乳製品は少なめなので
私自身がアレルギーや腸の炎症をしている訳ではありませんが
これか
あっと言う間に12月です
12月がスタートしました!
沖縄も長かった緊急事態宣言があけ1ヶ月。
また緊急事態宣言になるのでは?
また感染者が増えるのでは?
と思いながら
なかなかグズグズと動き出せずにいたり
様子見しながら少しずつ活動を始めました🍀🍀
12月は一般セミナーも開催します!
また詳細はブログやインスタ、FacebookにUPしますね✨✨
今回は「鉄.ミネラルについて」です。
今月はイベントが沢山ありま
「女性と子供の栄養」セミナー
ワークショップが決定しました。
沖縄の糸満、琉球ガラス村レインボーストリートにて行います😊
興味ある方はぜひ申込お願いします✨
詳細⇩
「女性と子供の栄養 基本編」
ママも「元気」で「キレイ」になりながら、子供達の心身の成長に必要な栄養の事を学んでみませんか?
医療現場での経験も活かしながら分子整合性栄養療法をベースにより良い身体づくりのアドバイス。
今回は子供達の現状と基
リブレを試してみました!報告編。2021.4月
おはようございます😃
今年初の台風も過ぎ、またいい天気の沖縄です✨
2週間のリブレ生活も終了したので報告😊
2週間付けっぱなしのリブレは特に困った事はなく、普通にお風呂も入れたし、運動も出来ました。着けてる感じも困り感もないので着替えの時に引っかかってビックリした事もありましたが、外れることもなく痛みもありません。とった後が少し赤くなってましたが肌の弱い私でも「かぶれ」もありませんでした
血糖コントロール!リブレをお試し中✨
こんにちは!
沖縄は気持ちのいい季節です🍀🍀
海風が少し冷たいけど太陽がでて暖かい(日によっては暑い)この時期は一番過ごしやすいかも😊ゴールデンウィーク時期は梅雨で、そこを抜けると夏スタート☀️
子供達も新年度や新幼稚園生と新しい生活が始まり、私自身も未来の事を考えて改めて身体作りに取り組み始めました✨
長くサボっていた運動をスタートし、今の私や子供達に合わせて食生活も見直し。
そ