ディジュリーマン(´∀`)

出社前に公園でディジュリドゥを吹くサラリーマン(´∀`)仏教とヨーガが好き(´∀`)

ディジュリーマン(´∀`)

出社前に公園でディジュリドゥを吹くサラリーマン(´∀`)仏教とヨーガが好き(´∀`)

記事一覧

soundcloudのメリットとデメリット(´∀`)※個人の感想です(´∀`)

サウンドクラウドってみなさん使ってるんでしょうか?(´∀`) それはさておき、わしの思うサウンドクラウドのメリットとデメリットを以下つらつらと(´∀`) ◾️サウン…

人生が変わる!1ヶ月断捨離(by佐久真 猫子 )を読みました(´∀`)

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きょうの説法 其の三(byそっと後押し 僧侶の会)を読みました(´∀`)

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「仕事も人間関係もうまくいく、放っておく力(by枡野 俊明)」を読みました(´∀`)

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自動思考に乗っ取られない眼の使い方(byあさぎり)を読みました(´∀`)

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仏教と音楽(´∀`)?仏教徒音楽(´∀`)?

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「禅、シンプル生活のすすめ――1日ひとつ、すぐにできる“自分の整え方”(by枡野 俊明)」を読みました(´∀`)

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超訳ニーチェの言葉 (byフリ-ドリヒ・ヴィルヘルム・ニ-チェ (著), 白取春彦 (編集) ) を読みました(´∀`)

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ミニマリスト式超人生戦略術(byなにおれ) を読みました(´∀`)

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あなたの時間を100倍にするノンアルコールビールの習慣(byドヤツエ) を読みました(´∀`)

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常識として知っておきたい裏社会(by懲役 太郎, 草下 シンヤ)を読みました(´∀`)

本日のprime readingでの無料読書はこちら(´∀`)つ「常識として知っておきたい裏社会(by懲役 太郎, 草下 シンヤ)」 仏教とヨガの本しか基本興味ないんだけど、常識な…

面白すぎる!日本史の授業(by河合敦)を読みました(´∀`)

本日prime readingで読了した本がこちら(´∀`)つ「面白すぎる!日本史の授業: 超現代語訳×最新歴史研究で学びなおす(by河合敦)」 子供の頃に習った歴史も、研究が進む…

職場の嫌な人から自分を守る言葉の護身術(by後藤千絵)を読みました(´∀`)

本日amazon prime readingで無料で読ませて頂いた本はこちら(´∀`)つ「職場の嫌な人から自分を守る言葉の護身術(by後藤千絵)」 人が3人集まれば派閥が生まれるって、…

図解 50歳からの人生が楽しくなる生き方(by 保坂 隆)を読みました(´∀`)

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ゆるミニマリストのものの減らし方心の満たし方(主婦の友社)を読みました(´∀`)

本日prime readingで無料読書したのはこちら(´∀`)つ「ゆるミニマリストのものの減らし方心の満たし方(主婦の友社)」 読んだというより眺めた、という方が近いかも(´…

脱ダラダラ習慣!1日3分やめるノート (by中島美鈴)を読みました(´∀`)

本日prime readingで無料で読ませて頂きました本がこちら(´∀`)つ「脱ダラダラ習慣!1日3分やめるノート (by中島美鈴)」 忙しいのに隙あらばスマホさわっちゃうよね…

soundcloudのメリットとデメリット(´∀`)※個人の感想です(´∀`)

soundcloudのメリットとデメリット(´∀`)※個人の感想です(´∀`)

サウンドクラウドってみなさん使ってるんでしょうか?(´∀`)

それはさておき、わしの思うサウンドクラウドのメリットとデメリットを以下つらつらと(´∀`)

◾️サウンドクラウドのメリット

(1)なんとなく音楽が聴きたい時に便利

この曲が聴きたい!って狙い撃ちで聞く時はapple musicやSpotifyみたいなサブスクで聞く方がいいのかもやけど、
なんとなくこんな雰囲気の音楽ないかなー、っ

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人生が変わる!1ヶ月断捨離(by佐久真 猫子 )を読みました(´∀`)

人生が変わる!1ヶ月断捨離(by佐久真 猫子 )を読みました(´∀`)

本日prime readingで無料読書を楽しませて頂いたのがこれ(´∀`)つ
「人生が変わる!1ヶ月断捨離: 理想の部屋をつくると理想の自分に出会える 自分らしい人生 (by佐久真 猫子 )」

人生が変わる!とか、大袈裟なタイトルやけど、
まあ人生なんて何きっかけで変わるかほんまわからんもんね(´∀`)

というワケで本日も要点を3つに絞って以下メモメモ(´∀`)

◾️3つのメモ

(1)

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きょうの説法 其の三(byそっと後押し 僧侶の会)を読みました(´∀`)

きょうの説法 其の三(byそっと後押し 僧侶の会)を読みました(´∀`)

本日は久々に紙の本を読みましたよ(´∀`)つ

「きょうの説法 其の三(byそっと後押し 僧侶の会)」

では本日も3つに絞って以下メモメモ(´∀`)

◾️3つのまとめ

(1)心から合掌する時のみ、仏様になれる

「私たちは仏様に対して合掌すると言いますが、その時そこに仏様と私があるのではなく、実は合掌する私たちが仏様になっているのです。」と著書には書かれているよ(´∀`)

「身勝手な心を捨

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「仕事も人間関係もうまくいく、放っておく力(by枡野 俊明)」を読みました(´∀`)

「仕事も人間関係もうまくいく、放っておく力(by枡野 俊明)」を読みました(´∀`)

本日のprime reading読了本はこちら(´∀`)つ

「仕事も人間関係もうまくいく放っておく力―――もっと「ドライ」でいい、99の理由(by枡野 俊明)」

では本日も個人的に刺さった部分を3つに絞って以下メモメモ(´∀`)

◾️3つのメモ

(1)「余計な口出し」というのは、するほうも、されるほうも、ストレスになるもの。

「余計な口出し」というのは、するほうも、されるほうも、ストレス

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自動思考に乗っ取られない眼の使い方(byあさぎり)を読みました(´∀`)

自動思考に乗っ取られない眼の使い方(byあさぎり)を読みました(´∀`)

本日のkindle読書はこちら(´∀`)つ
「自動思考に乗っ取られない眼の使い方(byあさぎり)」
もちろんprime readingで無料で読めますよ(´∀`)

では今回も気になった箇所を3つに絞って以下メモメモ(´∀`)

◾️3つのメモ

(1)自動思考とは、意識を乗っ取られてしまう思考

「やめようとしてもどんどん湧き上がってきて、つい意識を乗っ取られてしまう思考を本書では、自動思考と呼

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仏教と音楽(´∀`)?仏教徒音楽(´∀`)?

仏教と音楽(´∀`)?仏教徒音楽(´∀`)?

下記の記事を読んで、なるほどなるほど(´∀`)と思ったよ。

ブッダは何物にも頼らず、自らの心に従い、真理に従え(自灯明、法灯明)って言葉を残したけど、実際それでやっていくのは凡人にはハードル高いよね?(´∀`)

やはり凡人が、何にもすがらずに生きていくのはハードモードの無理ゲーすぎる(´∀`)ブッダレベルじゃないくせに、自分の心に従ったら、欲まみれで人生終わりますって(´∀`)

だから弘法大

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「禅、シンプル生活のすすめ――1日ひとつ、すぐにできる“自分の整え方”(by枡野 俊明)」を読みました(´∀`)

「禅、シンプル生活のすすめ――1日ひとつ、すぐにできる“自分の整え方”(by枡野 俊明)」を読みました(´∀`)

本日prime readingにて読了はこちら(´∀`)つ

「禅、シンプル生活のすすめ――1日ひとつ、すぐにできる“自分の整え方”(by枡野 俊明)」

では禅らしく、心に引っかかったワードをシンプルに3つにまとめて以下メモメモ(´∀`)

◼️3つのメモ

(1)家のなかでは裸足、出かけるときは草履や下駄。

「足の親指と人差し指の間には、内臓や脳に関するツボが密集しているといわれます。」

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超訳ニーチェの言葉 (byフリ-ドリヒ・ヴィルヘルム・ニ-チェ (著), 白取春彦 (編集) ) を読みました(´∀`)

超訳ニーチェの言葉 (byフリ-ドリヒ・ヴィルヘルム・ニ-チェ (著), 白取春彦 (編集) ) を読みました(´∀`)

本日prime readingで読んだ本がこちら(´∀`)つ「超訳ニーチェの言葉 (byフリ-ドリヒ・ヴィルヘルム・ニ-チェ (著), 白取春彦 (編集) ) 」

みんな大好きニーチェさん(´∀`)ですな

まず編者の方曰く「ニーチェはニヒリズムの哲学者ではない。むしろ、ニヒリズムを批判したのがニーチェだった。」と言ってるよ(´∀`)

確かになんかニヒリストのイメージが、、、(´∀`)

まず

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ミニマリスト式超人生戦略術(byなにおれ) を読みました(´∀`)

ミニマリスト式超人生戦略術(byなにおれ) を読みました(´∀`)

本日prime readingで無料読書した本がこちら(´∀`)つ「ミニマリスト式超人生戦略術〜敏感な人が会社を辞めてラクに生きていく方法〜(byなにおれ) 」

会社を辞めてラクに生きていく方法についての本なんだけれど、著者の経験から書かれているから「再現性があるものではないよ、またお子さんがいる家庭にとって、本書の戦略をそのまま使うことは難しいよ」と最初に注意書きされてましたよ(´∀`)

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あなたの時間を100倍にするノンアルコールビールの習慣(byドヤツエ)  を読みました(´∀`)

あなたの時間を100倍にするノンアルコールビールの習慣(byドヤツエ) を読みました(´∀`)

本日kindleのprime readingで無料読書したのがこちら(´∀`)つ「あなたの時間を100倍にするノンアルコールビールの習慣(byドヤツエ)」

わし酒飲まなくなってからミチョとかジンジャーエールとか飲むようになったけど、本書読んだら、ノンアルビールもありかもね、と思えるようになったよ(´∀`)なんか未練たらしく感じてたんよね(´∀`)

という訳で本日も以下3つのメモメモ(´∀`)

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常識として知っておきたい裏社会(by懲役 太郎, 草下 シンヤ)を読みました(´∀`)

常識として知っておきたい裏社会(by懲役 太郎, 草下 シンヤ)を読みました(´∀`)

本日のprime readingでの無料読書はこちら(´∀`)つ「常識として知っておきたい裏社会(by懲役 太郎, 草下 シンヤ)」

仏教とヨガの本しか基本興味ないんだけど、常識なら知っておきたいもんね(´∀`)ということで以下メモメモ

◼️3つのメモ

(1)刺すんじゃなくて、切る。

ヤクザは「ナイフを使って戦うときには、なるべく相手を刺さないようにする。」んですって(´∀`)
「刺すん

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面白すぎる!日本史の授業(by河合敦)を読みました(´∀`)

面白すぎる!日本史の授業(by河合敦)を読みました(´∀`)

本日prime readingで読了した本がこちら(´∀`)つ「面白すぎる!日本史の授業: 超現代語訳×最新歴史研究で学びなおす(by河合敦)」

子供の頃に習った歴史も、研究が進むにつれて変わっているもんですな(´∀`)

今回もへぇ〜ってなったところを以下メモメモ(´∀`)

◼️3つのメモ

(1)聖徳太子は政治の脇役だった

「現在は、厩戸王は有力な皇子であるものの、政治を主導したわけでは

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職場の嫌な人から自分を守る言葉の護身術(by後藤千絵)を読みました(´∀`)

職場の嫌な人から自分を守る言葉の護身術(by後藤千絵)を読みました(´∀`)

本日amazon prime readingで無料で読ませて頂いた本はこちら(´∀`)つ「職場の嫌な人から自分を守る言葉の護身術(by後藤千絵)」

人が3人集まれば派閥が生まれるって、昔の偉い人が言ったとか(´∀`)

大体、人ってつるむとロクなことがないよね(´∀`)
とはいえ、一人でできることもたかが知れているわけで、力を合わせて働ければ理想の職場なんだけども、あくまで理想は理想(´∀`)

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図解 50歳からの人生が楽しくなる生き方(by 保坂 隆)を読みました(´∀`)

図解 50歳からの人生が楽しくなる生き方(by 保坂 隆)を読みました(´∀`)

本日のprime reading読了本がこちら(´∀`)つ「図解 50歳からの人生が楽しくなる生き方(by 保坂 隆)」

人間五十年、下天の内をくらぶれば・・・とかいうけれど、
最近は下天の二日分(人間の100年)くらい生きる人も多数いるわけで、
というか人生は常に楽しいに越したことはないわけで、
そんなワケで、楽しく過ごすのに役立ちそうなところを以下メモメモ(´∀`)

◼️3つのメモ

(1

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ゆるミニマリストのものの減らし方心の満たし方(主婦の友社)を読みました(´∀`)

ゆるミニマリストのものの減らし方心の満たし方(主婦の友社)を読みました(´∀`)

本日prime readingで無料読書したのはこちら(´∀`)つ「ゆるミニマリストのものの減らし方心の満たし方(主婦の友社)」

読んだというより眺めた、という方が近いかも(´∀`)なんにせよ本との出会いは一期一会(´∀`)役立ちそうなところは今回もメモメモ(´∀`)

◼️3つのメモ

(1)ながら作業で家事を大ごとにしない

「身支度ついでに洗面所の掃除を済ませてしまう」などの、ながら掃除を

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脱ダラダラ習慣!1日3分やめるノート (by中島美鈴)を読みました(´∀`)

脱ダラダラ習慣!1日3分やめるノート (by中島美鈴)を読みました(´∀`)

本日prime readingで無料で読ませて頂きました本がこちら(´∀`)つ「脱ダラダラ習慣!1日3分やめるノート (by中島美鈴)」

忙しいのに隙あらばスマホさわっちゃうよね(´∀`)時は金なり、もっと有効に時間を使いたいし悪習慣からはできるだけ離れたいので、役立ちそうなところを以下メモメモ(´∀`)

◼️3つのメモ

(1)︎「ん?  この動画って本当に観たいのかな、私」と呟いてみる。

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