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💧水素の力がエビデンスベースでわかる 👨🏻‍⚕️英国大学院卒が水素吸入のイロハを発信 📖科学的根拠のないものは発信しません 📍フォローすれば水素吸入の最新情報もわかる 📩サロンや製品掲載等の依頼はDMまでお願いします 公式サイト:https://h2info.jp

記事一覧

腎臓がんの原因と予防法を解説!水素吸入にも注目

腎臓がんの原因は、喫煙や肥満、長期の透析治療など様々。 でも、その根底にあるのが酸化ストレスなんです。 酸化ストレスとは活性酸素が引き起こす悪影響のこと。 DNA…

年間約3,000人が亡くなる子宮頸がんの予防に水素吸入が効果的?最新の研究結果とは

子宮頸がんは20代後半から40代の女性に多く発症し、毎年約3,000人もの尊い命を奪っています。 ワクチンの定期接種が始まりましたが、接種機会のなかった世代の女性は予防…

血液がんにも水素吸入療法が効果あり?最新の研究結果が明らかに!

血液がんは治療が難しいがんの一つですが、新たな治療法として水素吸入療法が注目を集めています。 実は最近、水素吸入療法が血液がんに効果があることを示唆する興味深い…

子供のアトピーに悩むママ必見!水素吸入療法の可能性

子供のアトピーに悩んでいるママは多いですよね。 保湿剤や薬を使っても、なかなか良くならないことも。 そんな中、水素吸入療法が近年注目されています。 水素には炎症…

原因不明の体調不良が続いてる?それ自律神経の乱れが原因かも!

「自律神経を整える」 とはどこかで聞いた文言であり、なんとなく健康に大事なことはイメージとして持っているかと思います。 自律神経には、交感神経と副交感神経があり…

更年期障害は水素吸入で予防・緩和できるのか?

女性は閉経前後10年に、急激なホルモンバランスの変化による様々な身体症状が現れるとされます。 それらがひどくなり日常生活に支障をきたすことを『更年期障害』と呼びま…

健康診断に引っかかった?コレステロール値改善の希望

健康診断で気になる指標の1つにコレステロールがあります。 「コレステロール値が高いと健康に良くない」 といったなんとなくのイメージを持たれてる方も多いと思います…

水素吸入療法と胃がん

日本でのがんの部位別罹患数で見ると男女ともに三位となっている、胃がん。 2021年では40,000人以上の方が胃がんで亡くなられたとされており、毎年多くの命を奪っている病…

水素吸入はうつ病の予防や改善に効果があるのか?

日本では約7%(15人に1人)がうつ病を発症したことがあるとなっています。 もしかしたら皆さんも少し憂鬱な気分になったこともあるのではないでしょうか? うつ病のハッ…

水素吸入療法は喉頭がんに効果があるのか?

日本では年間約5,000人が罹患するとされる喉頭がん。 声帯周りにできるがんで、進行すると声帯の摘出などが行われ、そうなると声が出せなくなります。 年間5,000人と数万…

大腸がんと水素吸入療法

大腸がんは、日本でも死者数が最も多いがんの1つです。 具体的には男性では2位、女性では1位の死者数となっており、私たち日本人が注意すべきがんです。 そんな大腸がんに…

アレルギーになる?水素吸入のカニューレ選びのポイント

水素吸入では、鼻から水素を取り込むのが一般的かと思います。 その際に使うカニューレですが、これを選ぶ際に安いからとテキトーに選んでいては、思わぬ健康被害が起こる…

水素の情報サイト『すいかつねっと』リリース!

この度、水素吸入に関する情報が全て揃っている総合情報サイト『すいかつねっと』をリリースしました! 近年、健康維持の分野で水素吸入療法が注目を集めています。 しか…

腎臓がんの原因と予防法を解説!水素吸入にも注目

腎臓がんの原因と予防法を解説!水素吸入にも注目

腎臓がんの原因は、喫煙や肥満、長期の透析治療など様々。

でも、その根底にあるのが酸化ストレスなんです。

酸化ストレスとは活性酸素が引き起こす悪影響のこと。

DNAを傷つけてがん化を促進してしまいます。

この酸化ストレスを抑えるのに効果が期待されているのが水素吸入療法。

水素分子の強力な抗酸化力で体内の悪玉活性酸素を除去できるんです。

腎臓がんの原因と予防法について、そして水素吸入療法の

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年間約3,000人が亡くなる子宮頸がんの予防に水素吸入が効果的?最新の研究結果とは

年間約3,000人が亡くなる子宮頸がんの予防に水素吸入が効果的?最新の研究結果とは

子宮頸がんは20代後半から40代の女性に多く発症し、毎年約3,000人もの尊い命を奪っています。

ワクチンの定期接種が始まりましたが、接種機会のなかった世代の女性は予防法を知っておく必要があります。

そんな中、水素吸入療法が子宮頸がんの予防に役立つ可能性があると注目されています。

水素の抗酸化作用により、子宮頸がんの発症に関わる酸化ストレスを軽減できるのではないかと考えられているのです。

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血液がんにも水素吸入療法が効果あり?最新の研究結果が明らかに!

血液がんにも水素吸入療法が効果あり?最新の研究結果が明らかに!

血液がんは治療が難しいがんの一つですが、新たな治療法として水素吸入療法が注目を集めています。

実は最近、水素吸入療法が血液がんに効果があることを示唆する興味深い研究結果が報告されたのです。

例えば、放射線治療後に起こりやすい白血病のリスク低下や、悪性リンパ腫の治療にも役立つかもとの報告が。

まだ研究は限定的ですが、水素の抗酸化作用が血液がんの発症や進行を食い止める働きをしているのかもしれませ

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子供のアトピーに悩むママ必見!水素吸入療法の可能性

子供のアトピーに悩むママ必見!水素吸入療法の可能性

子供のアトピーに悩んでいるママは多いですよね。

保湿剤や薬を使っても、なかなか良くならないことも。

そんな中、水素吸入療法が近年注目されています。

水素には炎症を抑える働きがあり、アトピーの症状を和らげる可能性があるんです。

ただ、子供に使う場合はより慎重になる必要があります。

医師に相談しながら、適切な方法で試してみるのがいいでしょう。

うまくいけば、子供の痒みや肌荒れが改善するかも

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原因不明の体調不良が続いてる?それ自律神経の乱れが原因かも!

原因不明の体調不良が続いてる?それ自律神経の乱れが原因かも!

「自律神経を整える」
とはどこかで聞いた文言であり、なんとなく健康に大事なことはイメージとして持っているかと思います。

自律神経には、交感神経と副交感神経があり、これらがうまくバランスを保ちながら私たちの体のオン・オフを切り替えています。

交感神経と副交感神経交感神経が優位になると、いわゆる戦闘モードになり、鼓動が早くなる
血圧が上昇する、手に汗をかくなどといった症状が体に現れます。

反対に

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更年期障害は水素吸入で予防・緩和できるのか?

更年期障害は水素吸入で予防・緩和できるのか?

女性は閉経前後10年に、急激なホルモンバランスの変化による様々な身体症状が現れるとされます。

それらがひどくなり日常生活に支障をきたすことを『更年期障害』と呼びます。

この更年期障害による経済損失は、年間4200億円にものぼるとの資産もあり、本人だけではなく国の経済にまで影響を及ぼしています。(参照)

水素吸入は更年期障害を予防または緩和できるのでしょうか?

今回は、これまでに出ている研究

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健康診断に引っかかった?コレステロール値改善の希望

健康診断に引っかかった?コレステロール値改善の希望

健康診断で気になる指標の1つにコレステロールがあります。

「コレステロール値が高いと健康に良くない」
といったなんとなくのイメージを持たれてる方も多いと思います。

でも実は善玉と悪玉と言われているものに分かれていて、これらのバランスを整えておくことが非常に大切です。

このコレステロール値のバランスを整えてくれるかもしれないのが、水素吸入です。

医師監修のもと近年注目されている水素吸入療法が

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水素吸入療法と胃がん

水素吸入療法と胃がん

日本でのがんの部位別罹患数で見ると男女ともに三位となっている、胃がん。

2021年では40,000人以上の方が胃がんで亡くなられたとされており、毎年多くの命を奪っている病気の1つです。

個人的には、過去に芸人の宮迫博之さんが胃がんで手術したというのが記憶に残っています。

そんな胃がんに対して、水素吸入療法が有効なのかについて、今回は探っていきます。

【医師監修】水素吸入療法は胃がんの予防や

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水素吸入はうつ病の予防や改善に効果があるのか?

水素吸入はうつ病の予防や改善に効果があるのか?

日本では約7%(15人に1人)がうつ病を発症したことがあるとなっています。

もしかしたら皆さんも少し憂鬱な気分になったこともあるのではないでしょうか?

うつ病のハッキリした原因はわかってはいないものの、近年は活性酸素との関連も指摘されています。

そこで、活性酸素を除去してくれる水素吸入がうつ病の予防や改善に効果があるのか?について考察していきます。

【医師監修】水素吸入療法はうつ病の予防や

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水素吸入療法は喉頭がんに効果があるのか?

水素吸入療法は喉頭がんに効果があるのか?

日本では年間約5,000人が罹患するとされる喉頭がん。

声帯周りにできるがんで、進行すると声帯の摘出などが行われ、そうなると声が出せなくなります。

年間5,000人と数万人いる大腸がんなどに比べると稀なガンではありますが、術後に声が出せなくなるなどQOLへの影響も大きいので注意したいところです。

この喉頭がんに対して水素吸入療法が効果を発揮するのか否かについては、以下の記事で医師監修のもと解

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大腸がんと水素吸入療法

大腸がんと水素吸入療法

大腸がんは、日本でも死者数が最も多いがんの1つです。
具体的には男性では2位、女性では1位の死者数となっており、私たち日本人が注意すべきがんです。

そんな大腸がんに対して、水素吸入療法が有効である可能性が期待されています。
具体的にどういったエビデンスがあるのか、試す価値があるのかについて以下のブログ記事で医師監修のもと詳しく解説しています。

水素吸入は大腸がんを予防・改善するのに効果があるの

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アレルギーになる?水素吸入のカニューレ選びのポイント

アレルギーになる?水素吸入のカニューレ選びのポイント

水素吸入では、鼻から水素を取り込むのが一般的かと思います。
その際に使うカニューレですが、これを選ぶ際に安いからとテキトーに選んでいては、思わぬ健康被害が起こるかもしれません。

その健康被害とは、バナナなど特定のフルーツに対してのアレルギーです。

この健康被害を防ぐための正しいカニューレの選び方やメンテナンス方法については以下の記事で解説しています。

「カニューレは安いものでいいや!」とカニ

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水素の情報サイト『すいかつねっと』リリース!

水素の情報サイト『すいかつねっと』リリース!

この度、水素吸入に関する情報が全て揃っている総合情報サイト『すいかつねっと』をリリースしました!

近年、健康維持の分野で水素吸入療法が注目を集めています。
しかし、水素吸入に関する情報が網羅的に提供されているところがなく、関連する情報を集めるのにかなり苦労しました。

そこで、新しく水素吸入に興味を持った方がラクに情報を集められるように、水素吸入に関する情報を全て網羅したサイト『すいかつねっと』

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