オールブラン

食物繊維は神

ダイエットを兼ねて朝食に「オールブラン」を食べています。

ダイエッターみんなだいすきトクホ!

以前は朝食に白ご飯は必須だったのですが、糖質を控えて食物繊維をとりたいと思ったのでこちらにチェンジしてみました。

優秀です。

とても食べやすく、食感もバリバリなので楽しいです(語彙力低め)

こちらは他のコーンフレークやフルーツグラノーラと比べると甘さは全くないので、人によって食べにくいのかもしれ

もっとみる

今日の餌 20190625

論しばりから解放されたら、タイトルが思いつかず悪化する始末(´∇`) マジカ!!

朝飯

主食 #玄米フレーク #オールブラン
汁物 #牛乳で飲むコーンスープ
副菜 #目玉焼き #ウィンナー #レタス #ミニトマト

ベッドができて、第二撮影場での撮影が楽になりましたが、スケスケのスノコが際立つしようになりました( •̀ .̫ •́ )✧ もう1段階ぐらい輝度あげたみありますが、どーせ現像しな

もっとみる

フルグラとオールブランの違い

今回は2つのシリアルについてです…(-_-メ)

シリアルは食物繊維やドライフルーツや穀物類などを手軽に摂れます。

シリアルブランドの中で売れ筋No1カルビー”フルグラ”と後を追随するケロッグ”オールブラン”ですが、今回はその2つの違いを上げていきます。

1.見た目

フルグラ

オールブラン

フルグラは粒が小さく、印象としてはシリアルチックな感じではないです。豆みたいです…笑
一方のオール

もっとみる