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生きづらさを抱えるあなたへ (※2024.1更新)

心理カウンセラーになりたい理由

5か月前

同じ現象でも人によって受け取り方はそれぞれ

傷ついた心を知る③「つくりあげられた心の空虚感」

心理カウンセラーの純粋性と無条件の受容と共感的理解を持って

6か月前

自分の心と向き合うためのヒント

某日開催された就職イベントにカウンセラーとして参加 キャリアコンサルタントとしてのデビュー戦でしたが、スタッフから「いつも通りお願いします」と言われ「初めてなんです」と言えずベテランの顔しながら背中汗びっしょりで頑張りました でも相談者にしっかり寄り添うことができたと思います

感謝!無料配布期間を終えて‥

君はどうしたらいいと思う?という言葉で追い詰められる?

傷ついた心を知る②「私でいるとダメなんだ」

もずくさんのコミックエッセイを読むとつらい気持ちもどこかに吹き飛ぶ(のではないだろうか?)

心のつぶやきを見つめる認知行動的アプローチ

問題解決の限界

こころに寄り添う心理カウンセラーとして…

英国のサーバントリーダー

HSPの理解編の感想をいただきました。

「母親ノート法」はしんどかった。 だけど、良かった。🌱 「受容」の難しさと「共感」(sympathyではなく、empathy)を体験し、「知る」と「知らない」の大きな違いを知った。 本質を理解するって簡単じゃない。 でも、次の「わかる」から「出来る」はもっと難しかった😳

受容と共感

3年前

病気になって辛い自分を受け止める