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好きな音楽や感じた事を好きに書いてます。駆け出し心理カウンセラー。 30代・会社員・出…

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好きな音楽や感じた事を好きに書いてます。駆け出し心理カウンセラー。 30代・会社員・出張営業マン・既婚二児の父・INFJ。ワールドトリガー好き。
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心理カウンセラーになりたい理由

今日、心理カウンセラー養成スクールの同期と明日の試験の予行練習をした後で、そもそもの話題が出た。 私は何故なりたいのか。 ちょっと心の棚卸しをしたくなったので、ここに記す。 私は元々人とのコミュニケーションが苦手な人間。 親を親とも思えず、家族の誰にも心を開かなかった幼少期。(今もそうかも) 小学校の時は友達付き合いは出来た。 けれど、転校した先でイジメられ、スクールカースト最底辺を過ごした10代前半。 小学校6年生の遠足の時、イジメられて友達がいない私は独り、弁当を

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    • 生きているだけでえらいよ

      最近はX(twitter)ばかりやっていてサボり気味だったので、年末だし書いてみる。 今年一年もしんどい事ばかりだった。 ただ、仕事については見直すには良い機会になった。 身も心も削るような懸命さでやらずに、 会社にバレない程度に程々に。 よい経験でした。 そして始めたカウンセラーの勉強ですが、半年間スクールに通って実技と知識を学び、無事資格まで取れました。 今後はオンラインでのカウンセリング活動に向けて、いろいろ準備中です。 開業したら、また報告します。 最近Xで呟

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      • 今の現実に疲れてしまった人に聞いてほしい歌:カゼノトオリミチ/堀下さゆり

        前回の記事のとおりあの日以来、会社では非常にメンタルブルーな日常を過ごす日々。 心理カウンセラーの活動やnoteの記事執筆は大好きなのだが、 仕事については丁寧さは変わっていないと思うけど、 以前みたいな熱意は失われつつあるみたいだ。 だけど、こちとらINFJ気質が強い私。 自分の未来に対して洞察力はある方なので、 どうせこんな事になるだろうと想定して、 会社に依存しない生き方を模索して今年２月から副業を画策してたわけだし、 心理カウンセラーを目指した理由も誰かの心の役に

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        • 心理カウンセラーとしての私の静かな怒り

          久々に私の心がどうかなりそうだったので、心の棚卸しにここに記したい。 勤め先の話。 昨年私は営業の担当先が変わり、非常に面倒な取引先を２件も抱えてしまった。 売上が大きくものたまから無視はできないけど、とても厄介だから社内の営業からは煙たがれる企業。 そこに昨年からの原料高により、商品の一斉値上げの指示が会社のトップから飛んできた。 厄介な企業を２社も担当する上に、取引先が一番嫌がる値上げの交渉をしなければならない。 そしてそれは絶対に成功させるべき案件。 勿論売上のノ

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          noteを始めて一ヶ月

          皆様のお陰で何とか一ヶ月間毎日投稿が出来ましたので、振り返ろうと思います。 もともと飽き性の私が初めて発信したSNSがnoteでした。 最初の頃は、多分私の記事なんて誰も読まないし飽きたらやめようと、心の中で予防線を張りながら書いていました。 しかし以前記事にもしましたが、予想に反して結果がこうなりました。 全体ビューが100件超え、スキも10回以上も貰えて感激でした。 初めてのSNSの発信で結果が出たことがとても嬉しかったです。 それならもっといろんな事を書こう。

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          INFJ、というより私の営業論②

          昨日の続きを語りたい。 INFJの気質が強い私。 信頼できる人に対しては惜しみなく尽くしてしまうが、明らかに利己的な人には距離を取ってしまう。 しかし営業である以上、結果を出さなければならない。 気に入った取引先に対して『この人の為に』と尽くしたところで結果が出ないのであれば、営業としてその癖は改めるべきだ。 そんなINFJとはあまり相容れない『営業』という仕事だが、もうひとつ私が編み出したINFJっぽい営業術を紹介したい。 相手が欲しい物だけを売る 会社と取引先を

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          INFJ、というより私の営業論①

          そもそもINFJ、というか私はもともと営業向きでは無い。 他人よりも仕事を器用にこなせず、理想主義で完璧主義のくせに繊細で一人で抱え込んでしまう癖があるので、周りからしたら「真面目だけど空回りしている」みたいな評価。 何だか残念な奴だ。 そんな私は入社してから10年以上営業だったが、最初の数年は苦痛で仕方なかった。 私の会社は認知度が比較的高いメーカー。 なので、新規顧客開拓はせずにルート営業しかない。 嫌な取引先でも、そこ以外で売上を作ることは出来ないから、向き合うし

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          感謝とご報告。

          先日受けた心理カウンセラーの資格試験ですが、お陰様で無事合格できて資格を貰える事になりました！ 涙が出るくらい本当に嬉しい！ noteを含めて応援頂いた方々には、ただただ感謝です！ 本当にありがとうございました！ この半年間平日は会社で働きながら、毎週日曜日にスクールに通って1日4時間座学と実技の勉強していました。それだけじゃ足りないと思い傾聴や見立ての講座を受けて筆記試験や実技試験に臨みました。 ここまで自分を追い込んだのは、大学入試以来。 その時は死にものぐるいで勉

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          失恋に苦しんでいる人に聞いて欲しい歌:ツギハギスタッカート/96猫(カバー)

          他のノーターさんの失恋ソングの紹介記事を見て私も便乗。 ボカロ曲ですが、今夜はこの歌をご紹介。 96猫さんの上品で艶のある声が語りかける失恋の心境に、共感せずにはいられない。優しくも切ない声にとっくの昔に終わってしまった恋をまた、想起させてしまう。 またタイトルどおりスタッカートがメロディによく使われており、辿々しく泣きながら傷ついてしまった恋心を語っているかのようだ。 『君』との恋が終わってしまい、『君』との大切な想い出が『僕』にとっては辛い想い出となってしまったのだろ

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          トランペットが高らかに歌う行進曲:おてんば姫の行進【ドラゴンクエストⅣより】/すぎやまこういち

          私はそこまでゲームはしてはいないが、たまにはゲーム音楽も紹介したい。 意気揚々に高らかと歌うトランペットは、このゲームの2章の主人公である快活で怪力自慢の姫アリーナのイメージとピッタリ重なってしまう。 そしてオーケストラが奏でる壮大なメロディがこれから旅する果てしない未知の世界に対する高揚感を醸し出し、子供の頃の冒険に対する胸の高まりを思い出してしまう。 ドラクエのBGMといったら軽快さが売りのこの曲か、同じくドラクエⅣの戦闘曲を推したい。　 当時テレビゲーム黎明期で全く

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          トランペットが高らかに歌う行進曲:おてんば姫の行進【ドラゴンクエストⅣより】/すぎやまこういち

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          自己嫌悪で忙しい夜に聞く歌:夜な夜な夜な/倉橋ヨエコ

          やばいどうしよう。 やらかしてしまった。 何であんな事をしてしまったのだろう・・・。 自分のミスでいつまでも後悔や自責の念に引きずられて、部屋の隅っこで体操座りしたくなる時ってありませんか？ ちなみに私はよくあります笑 気分をアゲようにも、いつも聞いているハイテンションにさせる音楽がうっとおしく聞こえてしまい、最早雑音にしか心が認識しない。 と言っても、この気分を作った原因は自分なので、まるで私は悪くないと開き直ってヒーリング音楽を聴くのは何か違う。 そんな自己嫌悪で

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          どんな感情の時でも聞きたくなる曲:Laurentech/SPECIAL OTHERS

          今日は広島に日帰り出張。 音楽ジャンキーな私は現地でレンタカーに乗るやいなや、シガーソケットにスマホの充電器を差し込み、カーナビとスマホをBluetoothでリンクさせ、カーステレオからお気に入りの音楽を流す事が出張のルーティン。 だって気分アゲないとやる気がでない。 自分の心を騙すのも、また大事なこと。 そしてカーステでよく聞いている曲はこちら。 どこまでも軽快で心地よいギターと暖かな昼過ぎの陽気を表現しているシンセサイザーが、心を軽やかにし何処となくドライブで外へ行

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          茜色の夕焼けが気持ちを優しく染める歌:きらりいろ/LUNKHEAD

          太陽が今日最後の輝きを茜色に乗せて、やがて藍色の夜に変わっていく空の表情が好きだ。 茜色の優しい夕焼けを見ると、少しだけ、優しい気持ちになってしまう。 そんな気持ちを凝縮した歌がこちら。 曲名のイメージと違い鋭いギターサウンドとアップテンポなメロディに、小高さんの夕焼けの優しさと燃える茜色を連想させる力強さが兼ね備わった歌い方が特徴的だ。あまり目立たないが、シンセサイザーもいい働きをしている。 夕方からやがて夜に変わっていくシーンを情緒的な歌詞で表現しており、聞くだけで優

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          やる気スイッチを押してくれる曲:面接なんて怖くないぞっ/神聖かまってちゃん

          今日は心理カウンセラーの二次試験。 なのに、昨日からあまり眠れておらずコンディションがあまりよろしくない状態。 それでもずっとベッドでゴロゴロする訳にもいかず、久々に朝御飯(味噌汁と卵焼き)を作って嫁のご機嫌を取った後、長男のスイミングの送迎で今しがた帰宅したところ。 これから試験会場に行くのだが、先日も書いたとおりカウンセリングの実技試験なので、こんなコンディションだと本番は緊張状態で頭真っ白になっているだろう。 そんな状態が簡単に予想できるので、久々にこの曲を思い出し

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          カラオケでマイナーなのに盛り上がる歌:KMTR645　feat. ネコカミノカマタリ/レキシ

          もうすぐ年末。 アフターコロナで忘年会が解禁され、これからの時期に二次会でカラオケに行く機会が増えるだろう。 久々のカラオケだけど、他の人の持ち歌と被らずに盛り上げる歌は無いかと悩む配慮し過ぎの方に、男声限定ですがこの歌を紹介したい。 このバンドは私が紹介してきたミュージシャンの中では比較的メジャーかも知れないが名前のとおり、歌詞に学校で習った歴史ワードがよく出てくる曲を歌っている。 この歌も「藤原鎌足」や「蘇我入鹿」「飛鳥」「大化の改新の一撃」など奈良時代にまつわるワード

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          同調の弊害と共感の大切さ

          noteを毎日書いているせいか、日に日に承認欲求が高まってくる今日この頃。 先日書いたこちらの記事が思ったより読んで頂いている方が多かったので、関連した話を書きたい。 これは私なりの解釈だが、同調と共感は言葉の意味が似ているようで全然違う。 同調とは、相手の考え方や気持ちに合わせる事であり、言い換えれば相手に従う事。 よくネットで見る「同調圧力」という言葉が分かりやすい例だ。例え自分との考えが違っていても、周囲の認識が正しい事だと思い込んでしまうのも同調。決して共感では

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          同調の弊害と共感の大切さ

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