消費税増税とFedExの値上げ、つらたん。

ロミロミに使用しているハワイ産アロマオイルが値上げした。
この3年間で3回目だ。金額にして1700円の高騰、価格は1本4500円(税抜き)になった。
オイル1本をロミロミ全身で使った場合4〜5人で消費することを鑑みると、1人あたり約1000円分基材代。つ、つらい。

値上げの理由はレートの高騰などもあるが、今年に入ってはアメリカの宅配業者FedExの値上げの影響。大幅な料金改定があったとか。

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五十肩について

五十肩についてもう少し詳しく話しをします。

今まで五十肩を訴えている方に何人も出会ってきました。年代は40代~70代までいます。症状はさまざまですが、共通していることは肩関節周囲にいつの間にか原因不明の痛みを感じていること。

あきらかな外傷(何かに強くぶつかった、無理な動作で何らかの強い外力が加わった)があり関節周囲に熱感や腫れがある、激しい夜間痛があるなどの場合は省きます。これらの場合は処置

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四十にして惑わず ~37歳から42歳~

1、不惑

世代考察も7回目。6年ごとですから、36歳まで書いてきました。前回の記事はこちらからどうぞ↓。

いよいよここから折り返し、という気分で書いております。もちろん108歳まで書くこともできなくはないかもしれませんが、予定では72歳までにしようと思っています。つまり36歳は半分。ここから一区切りの後半戦です。

キーワードは「不惑」。ふわくと読みます。…説明不要でしょうか? しかし、このキ

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五十肩って大きなくくりで言うけど、原因は本当にさまざまで。
痛みが取れていく過程も十人十色に思います。
ただ断言できることは、一度の施術では治らないですし、痛みを我慢した期間が長いほど体中が庇い合ってややこしくなります。
どんな場合でも何とかしたいので、協力して欲しい気持ちです。

【吉田一也の鎖骨ほぐし™️】デスクワークで緊張する筋肉とは?!

理学療法士で医学博士の吉田一也です。

「鎖骨ほぐし™️実践教室」の第二弾

として、今回の記事では、デスクワークで固くなる筋肉のほぐし方についてご紹介します。

<デスクワークと姿勢>

仕事をする際に、パソコンを使わないで行うことが難しい時代になりました。

そう考えるとデスクワークでのパソコン作業は、ビジネスマンにとって必須ですね。

その際に気をつけてもらいたいのが、

「パソコン操作して

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【Vol.11】セラピスト版鎖骨ほぐし™️(マガジン限定)

この記事は、noteのマガジン「肩関節運動機能障害の基礎知識と臨床応用」をご購入いただいた方への限定の記事です。

全部で11つの記事を読むことができます(2019年6月19日現在)。

【Vol. 1】 肩関節の基礎(肩関節障害と臨床展開、肩関節の機能解剖)
【Vol. 2】 肩関節の正常運動(屈曲と外転)
【Vol. 3】 肩関節の正常運動(結帯動作と投球動作)
【Vol. 4】 肩挙上に必要

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四十肩・五十肩の人はこの治療を試してください

目次

・治療法(マッサージ、運動法、トレーニング)をご紹介します。
・ 五十肩のメカニズムについて

五十肩の治療法について

【肩甲下筋をほぐす】
文章で書くのは難しいのですが、まずは、脇の下に親指かその他の四指を差し入れて肩甲骨の裏側にある筋肉、肩甲下筋を10回ほぐしてください。
次に、肘から手首までの前腕の筋肉を十分にほぐしてください。
「ほぐし」はこれでオーケーです。

次に【筋トレ】で

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【吉田一也の鎖骨ほぐし™️】ストレスと歯の食いしばり・歯ぎしり

理学療法士で医学博士の吉田一也です。

日本テレビ「ヒルナンデス!」、テレビ東京「なないろ日和!」で鎖骨ほぐし™️取り上げていただきました。

※ ヒルナンデス!・・・2019年4月22日放送「それいけ!森四中!肩こり編」
※ なないろ日和!・・・2019年4月23日放送「ツラい肩こり どうする?!」

そして、5月19日には、Yahoo!ニュースのトップページに鎖骨ほぐし™️がっ!!!!

私が

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【海老名市】四十肩・五十肩は整体で改善

着替えるのに時間がかかってしまう
肩の痛みで夜、目が覚めてしまう
前のように腕を動かせるようにしたい
物を取るときに走る激痛をなんとかしたい
痛みを軽減して運動を再開したい

そんなことでお困りならこちらのサイトをご覧ください
【海老名市の四十肩・五十肩】肩関節周囲炎を改善する整体

海老名に関する情報を集めています☆海老名市のお店や施設など紹介したいサイトをDMでお知らせください。お店の方からの

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日々の繰り返しだけが、あそこへ行けるのだ

誕生日を迎える直前のある日の朝のことだった。
突然左肩が痛くて腕が上がらなくなった。

最初はただ寝違えたのかと思って放っていたのだけど、2、3日経っても一向に良くなる感じもなく、むしろストレッチしようとすると、肩がそりゃあ痛くて痛くて、動かす事を躊躇してしまう程。

ネットで検索してみると「四十肩」というワードが目に止まった。

*四十肩:加齢などにより、肩周囲の筋肉や腱、靭帯、関節包、滑液包な

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