ねばねば症候群

おはようございます。歌原香菜です。

やらねば・せねば・期待に応えねば。
長いこと子どもたちと直接関わる仕事をしてきましたが、ねばねば症候群予備軍が本当に多い。
そして、今これを読んでいるあなたにも心当たりがありませんか?

・小さい時から「一人でできるから大丈夫!」と親を心配させないようにしてきた。

・本当は違う進路に進みたかったけど、期待に応えるために決めてしまった。

・自分さえ頑張れば周

もっとみる

note 200日連続投稿コミット中。
140日目。
今回は、素敵な過去の作り方
ということをお伝えいたします。
1分18秒の音声です。
音声と文章どちらでもお好きな方をどうぞ。
#200日コミット #夜活 #朝活

**文章はここからです***

おはようございます。山田ゆりです。
今回は、素敵な過去の作り方
ということをお伝えいたします。



人間だもの
誰だって良い時ばかりとは限らない

もっとみる
この小さなスキが私とあなたを幸せにします!
18

夜活勉強会に参加してきた話

こんばんは。zeroです。
今日は昨日開催された夜活勉強会のレポです。本当は昼間に書くはずだったのですが私ががっつり寝てしまったので夜にアップですm(_ _)m

夜活勉強会とは?

次世代ラボでは毎週日曜日に主に渋谷で(会場はその時によりまちまち)朝活勉強会というものを開催しています!(自分は1回しか参加してません。。)
その夜版です。
休日に用事で来れなかったりする方もいたりするのでいつもと違

もっとみる
スキありがとうございますm(_ _)m
3

みそじの朝活、昼活、夜活を大公開!!

動画内では朝活にフォーカスしたお話をさせて頂きました。
朝は思考がクリアになっているのでクリエイティブな発想やコミュニケーションをポジティブに行う事で最高のスタートダッシュが可能になります。

それでは昼や夜はどうなのでしょうか?
なので今回はみそじがよく行っている昼活と夜活をご紹介させて頂きます。

朝は瞑想や自然の中のウォーキングでメンタルや思考をクリアにします。
その日の最高のパフォーマンス

もっとみる
大変光栄でございます_(._.)_
11

午前1時の日課 (今夜は極寒だね)

ふかふかのダウンベストの上に
厚いコートを羽織ったら
とんでもないぐらい着膨れをした

寒さにびびって、なんだか女々しい

こんな情け無い姿で
可愛い女の子と
すれ違ったらどうしょう。

と無意味な思考がよぎるが..
そんなことはどうでもいい

今夜も日課である午前1時に
ファミリーマートへ夜食と
ビールを買いに出かけた

店に入るといつものおっちゃんが
働いてらっしゃったので

「こんばんわ〜

もっとみる
首長くして待ってました。

作業ができる最高の時間帯について

人によって、作業が捗る時間帯っていうのは違う。

朝型なのか、夜型なのか、それとも昼間か。

どの時間帯がいちばん良いのかは人によって別れるところ。

当たり前の話だけど、朝が弱ければ当然朝活はできない。夜遅くまで起きれないなら夜活は無理。

でも、無理だと思っていることは習慣になっていないだけ。

2〜3ヶ月続ければ人間の体は不思議なもので、自然と慣れてくる。その上で朝と夜どっちが集中できるのか

もっとみる

朝活いらねー! ・ 定年を迎える〜12

朝活、いらないです。

ぼくは50代も後半のシラガのジジイなので夜は早く眠くなるし、朝は早く目が覚めてしまう。へたすると、朝の四時すぎになるともう目が覚めちゃう日もある。五時・五時半まではなんとか頑張って横になっていようとしますけど。
もちろん朝に作業をすると捗りますよ。セミナーのコンテンツまとめたり、文章を書いたり、写真の整理したり、それでもね、あんまり朝からシャカシャカやってるとお昼すぎにはポ

もっとみる
嬉しいです!
6

マジメな大学生30人をまたクラブに呼んでみた【水曜日のゆらめきレポ】

前回に引き続き、今月もまじめな大学生を中心にクラブへよんでみたのでレポします♡

1.イベントスタート

チャラそう、汚そう、性の香りがする・・・そんなクラブへの偏見を一新し、
そうでもないところもあるよ~とお伝えしたくて開いた本イベントですので

時刻は19:30-21:30と超健全♡
皆さん遅刻しつつも(大学生なので。。。)ぞろぞろ入ってこられました。

無事イベントスタートです。※単にクラブ

もっとみる
一緒に夜活しましょう♡
8

夜活レポート①シネマナイト

こんばんは!そして初めまして!
Re:NCの不眠症ゲーマーひゅーらんです!

普段オンラインゲームをして引きこもっている私ですが、実は大学ではミュージカルをやっています。まさに陰と陽の二つの側面を持っているわけですが、そんな二律背反を楽しんでいます♡

引きこもりな私ですが、実は映画館が大好きでよく観に行くんです。ただ大学生になってから忙しくてなかなか行けず、その時に出会ったのが「夜活」としての「

もっとみる
一緒に夜活しましょう♡
10

マジメな大学生50人をクラブに呼んでみた

『こ、こんなのはじめて...』

ーーーある大学生は顔を赤らめ、つぶやいた。

こんばんは。昼夜逆転生活のにっしーです。

前の記事で「クラブ=3K/怖い・暗い・汚い」というイメージが流布していると書きました。

実はこの調査には続きがあります。アンケートに答えてくれた20代の8割がクラブへBadイメージを持っていたわけなのですが、回答者のほとんどが「クラブ未経験者」だったのです。

この事実を目

もっとみる
一緒に夜活しましょう♡
4