「1日1捨て」5月13日 コロナワクチンの受診券シール(剥がして小さくまとめる)、健康診断の結果表の古いもの(シュレッダー)。 1人1ポーチに、各々の保険証・診察券・母子手帳・などを入れている。今年度の健康診断受診券もここに入れておく。余っているアクキーを目印につけておく。

どうすればいいの！？ どうしたらいい？！　 が、出てきたら、 【　あなたはどうしたい？ 】 って、 自分の心に聴いてあげて。　 　 頭じゃなくて "心"にね。