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人の期待に応えることがどれだけ無謀で無駄だったかを、20年越しの母の一言で思い知った

9か月前

いい人なのにモヤッとする人。

7か月前

ご期待にはお応えできません。

何でも出来るスキルより、自分の欲求に従う勇敢さを身につけたい。

1年前

「何かおかしい」と思ったら、「自我」に基づいた考え方や行動から離れてみる

他人や社会や世界を大切に思うならば、まずは自分から

人生はいつも「今、私はどうあるか」だけが問われている

今すぐにはそう思えないかもしれないけれど、「起きた出来事が最善」を唱えてみる

瞑想中、心を無にできない「理由」

今、居心地の悪さや、生き辛さを感じていても、絶対に大丈夫

「ロープの蛇」あんなに怖かったものは、実は怖いものではなかった

自分をありのままに観れるようになるためには、日々「自分を見つめる時間」が必要

期待に応えられないかもという不安☆

他人の期待に応えなくていい権利:子供をコントロールする親

期待に応えようとして、感情を失わないためにできること〜『私は私。母は母。』

裏切らないもの

3年前