今日は梅雨の晴れ間だった。羽毛布団をまず洗い、それから通常の洗濯。ベランダに干せるのは快適だし、時間も節約。 風は強いが、湿度が高く、思った程早く乾かなかった。 首の支えがある仰向け用の枕を買ってみた。もう枕難民。頸の軽度ヘルニアと言われてるので。

枕を買い替える🛌 数年？使いへたってきたし、自覚出来ていない、肩凝りと首凝りに気付いたので...😥 「身体が資本」という言葉は、私は好きじゃないです。 語感から、金儲けや商売という意味合いを感じて...💴 なら、心身が「土台・要・第一」の方が、私はしっくりきます🌳