歯触り

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【エッセイ】鉄鍋蒸し焼き〜聖護院かぶ（しょうごいんかぶ）〜[家庭料理]（1320文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々メンバーシップ準備中（5/5〜）
2か月前

【エッセイ】水月聖護院大根の変わり味噌汁[家庭料理・本日のご馳走]（1483文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々メンバーシップ準備中（5/5〜）
3か月前

【エッセイ】鉄鍋蒸し焼き〜紅芯大根（こうしんだいこん）〜[家庭料理]（1213文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々メンバーシップ準備中（5/5〜）
3か月前

【エッセイ】鉄鍋蒸し焼き〜春キャベツ〜 [家庭料理]（1467文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々メンバーシップ準備中（5/5〜）
2か月前

【エッセイ】ぬか漬け〜赤かぶの葉茎〜[家庭料理]（1397文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々メンバーシップ準備中（5/5〜）
5か月前

【エッセイ】鉄鍋蒸し焼き〜赤かぶ〜[家庭料理]（1130文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々メンバーシップ準備中（5/5〜）
4か月前

【エッセイ】赤かぶの変わり味噌汁 [本日のご馳走]（1102文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々メンバーシップ準備中（5/5〜）
5か月前

【エッセイ】鉄鍋蒸し焼き〜祇園豆（ぎおんまめ）〜［家庭料理］（1192文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々メンバーシップ準備中（5/5〜）
6か月前

【エッセイ】蒸し聖護院大根間引き菜（茹でたほうが良いです）［本日のご馳走］（941文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々メンバーシップ準備中（5/5〜）
7か月前

【エッセイ】ぬか漬け〜細長茄子〜［家庭料理］（810文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々メンバーシップ準備中（5/5〜）
8か月前

今日は食べる瞑想を実践してみて、普段サラサラっと流し込んでたご飯もこんな見た目、香り、味、歯触り、喉ごしなのだなぁと改めて意識してみました😊🙌食事全てを瞑想することはできないけど、日々スルーしていたことに意識を向ける機会となりました🧘‍♀️呼吸が浅くてしんどいことも分かったかな🧐

Gamy🌈
1年前

菊のお浸し

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2年前

『トマトは、優しく甘噛みで。』

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好きなもの。

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3年前

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5年前

【エッセイ】異なる生産者さんの柴漬けの食べ比べ［飲食物を愛でる］（1633文字）

天野マユミ丨散文詩人丨文化財めぐりと素敵な日々メンバーシップ準備中（5/5〜）
7か月前