摂食障害になると孤独になりやすいです。 症状が特殊でもあるため、 誰にも相談できず、心を開けなくなってしまうのです。 私も発症してから10年近くは誰にも言えませんで…
摂食障害の症状の中でも、影に潜みがちな『チューイング』。 私もチューイング歴があるのですが、これも過食嘔吐と同じように、とても辛く苦しいものでした。 味わうだけ…
自己肯定感が低いということ 自己肯定感（じここうていかん）とは、その言葉の通り「ありのままの自分を肯定する感覚」のこと。自分の価値や存在意義を肯定できる感情を意…
10代から30代までの長い月日、拒食→チューイング→過食→過食嘔吐という生き方をしてきた私。 このような経緯をたどる方は、結構多いのではないでしょうか。 私の場合、…
摂食障害になってしまうと、拒食や過食、過食嘔吐やチューイングなどが 『症状』として現れます。 これはあくまでも、症状のひとつです。 不眠症や睡眠障害の人が眠れな…
摂食障害になると、まるで違う世界に迷い込んだような感覚になっていきます。 この先どうなるのだろう… 今までの自分ではない自分になっていく…。 それを不安に感じる…
MAHIROです。 簡単に自己紹介をさせていただきます。 40代、娘と夫の3人家族です。 (不妊治療＆夫の男性不妊治療にて高齢出産) 摂食障害は19歳からで、20年ほど経った頃…
はじめまして。 こちらの記事を目にとめていただき、 ありがとうございます。 MAHIROといいます。 『食べる』『眠る』そして『生きる』 人間が当たり前にできることのは…
MAHIRO
2023年4月13日 19:31
摂食障害になると孤独になりやすいです。症状が特殊でもあるため、誰にも相談できず、心を開けなくなってしまうのです。私も発症してから10年近くは誰にも言えませんでした。母親や家族、数少ない友人にさえにも、必死で隠していました。私が摂食障害で苦しんでいた2000年代〜(20年ほど前)は今よりも、“摂食障害”という心の病に、世間の理解が少なかったようにも思えます。1番理解して欲しいはずの
2023年4月5日 19:49
摂食障害の症状の中でも、影に潜みがちな『チューイング』。私もチューイング歴があるのですが、これも過食嘔吐と同じように、とても辛く苦しいものでした。味わうだけ味わって吐き出すチューイングは、一見都合の良いように思えますが、食べる満足感も得られなければ、体調不良にもなり、食費もかかります。何より食べ物に対する罪悪感や冒涜感、ただただ虚しさだけが残るのです。毎晩毎晩、何をやってるのだろう…
2023年4月4日 20:49
自己肯定感が低いということ自己肯定感（じここうていかん）とは、その言葉の通り「ありのままの自分を肯定する感覚」のこと。自分の価値や存在意義を肯定できる感情を意味する言葉です。自己肯定感が低いというのは、自分自身に対して否定的な感情を抱いているということです。ものごとをネガティブに捉えやすいとも言えます。摂食障害にかかりやすい人は『自己肯定感が低い場合が多い』のです。自己肯定感は幼
2023年4月3日 20:31
10代から30代までの長い月日、拒食→チューイング→過食→過食嘔吐という生き方をしてきた私。このような経緯をたどる方は、結構多いのではないでしょうか。私の場合、きっかけはダイエットでした。少し痩せることが出来た喜びと、空腹感の心地良さを感じました。ダイエットのまま、満足できれば良かったのですが、体重を落とすことだけにどんどんのめり込んでしまいました。↓その結果少しでも食べるのが
2023年4月2日 20:31
摂食障害になってしまうと、拒食や過食、過食嘔吐やチューイングなどが『症状』として現れます。これはあくまでも、症状のひとつです。不眠症や睡眠障害の人が眠れなくなるのと同じ。不安障害（不安神経症・強迫性障害)の人が、何度も鍵を閉めたか確認したり、何時間も手を洗い続けるという『症状』と同じなのです。なので、拒食や過食嘔吐をしてしまったとしても、その行為が悪いことでもなく、責めることで
2023年4月1日 22:08
摂食障害になると、まるで違う世界に迷い込んだような感覚になっていきます。この先どうなるのだろう…今までの自分ではない自分になっていく…。それを不安に感じる人もいれば、それが心地良く感じてしまう人もいると思います。そして摂食障害になるきっかけは、その人それぞれ。きっと今、悩んで苦しんでる人にとって、前向きになるのは難しいかもしれません。それでも大丈夫。それは仕方のないことだ
2023年3月31日 17:55
MAHIROです。簡単に自己紹介をさせていただきます。40代、娘と夫の3人家族です。(不妊治療＆夫の男性不妊治療にて高齢出産)摂食障害は19歳からで、20年ほど経った頃症状が落ち着きはじめ、24年経った現在は寛解(※)しています。拒食(思春期やせ症)から始まり、過食、チューイングを経て、過食嘔吐へ。その間、不眠やうつ症状、タバコ・アルコール依存にも陥り、どん底だった28歳頃に
2023年3月30日 21:15
はじめまして。こちらの記事を目にとめていただき、ありがとうございます。MAHIROといいます。『食べる』『眠る』そして『生きる』人間が当たり前にできることのはずですが…中でも特に『食べる』ということが、上手くできず、もがきながらここまで来たひとりです。『摂食障害』この言葉に、病状に、症状に、衝動に、悩まされ、振り回され続け、ときには助けられ…気づけば24年もの月日が
