桜

前日は千ヶ峰へお水をいただきに 加えて春のキャンプへ 娘と田舎道をドライブ 兵庫県の田舎は　日本むかし話か　ジブリのような風景 おまけに　この季節は桜が満開 山桜は山を染め ソメイヨシノは植樹され 民家や河岸に花を咲かしている 田舎道を走っていると ふと目に映ったのは　 いまでは人も住んでいない 古民家の庭に満開の桜 美しく咲き誇る桜 この桜の木は家主の自慢だったに違いない 今では通りがかりに私達みたいな人が偶然にこの桜に遭遇するぐらいだろう 車を走らせながら

自由

ワクチン、昆虫、LGBT🏳️‍🌈、 なにを選択してもその人の 自由 自由を認め合おう みたいな方向に世界が猛スピードで動いている あほくさくってやりきれない もう好きにすればといいたくなるが こう言うのが罷り通るには やっぱりちゃんと裏では仕掛け人がいる 統一教会やら　幸福の科学なら 理解できる人もいるだろうけど スピリチャルって言うのが くせものとは気がつきにくく スピリチャル興味なくても じわじわ侵攻されている 戦後テレビが人を洗脳したように 情報はあのて

❤️

3月は...

久しぶりの更新 すっかり暖かくなり 花盛りの3月 この季節になると　 姉の事をおもう かれこれ20年前 姉は妊娠が引き金で 子宮がんになり あれよあれよと亡くなった やっと出会えた男性の赤ちゃんを 妊ったが　その妊娠が ガンに変わり　 亡くなったのです まだまだ元気なある日 姉は　私と母に 私が死んでも悲しまないでと 言うていた 私は　そんなにかんたんに死ねないよといったけど あっけなく ある日突然　猛スピードで肺と脳に転移して　私や家族が知った時は 病院で　管につ

誕生日の薔薇

今朝は駅前にある　同級生のお花屋さんへ 先日　あかりからの誕プレの薔薇におまけをつけてくれたのでお礼を伝えると 同級生はどんな風にそだてたら　あんないい子に育つんといわれた　🤣 学校の帰りだったので　閉店ギリギリ お母さんにプレゼント買いたいのですが　いいですか？といい 遅くにすいません　ありがとうございましたと　帰ったそうだが 普通の事なんだけどな でもね　最近思う　 こういう事は　しっかりうけとめて 誇らしく思う事が大切 私の自慢の娘 娘を自慢出来るの

瞑想

今朝は久しぶりに瞑想をしました 窓際で　目をとじて 短な時間 瞼を閉じると瞼はまっか その後　黄色にかわり ながめていると 太陽の光が体に駆け巡り 聞こえくるのは インコの鳴き声 外側ではまるで静かな時間がながれているが 私の内側は騒々しい 今日の瞑想はここでお終い🤣 その後　近所のスーパー銭湯へ 温泉につかりマッサージチィアに座るも体カチカチ これはあかんと　施設内の タイマッサージを受ける事に 期待していなかったが めちゃくちゃうまい人にであい おし

節分

今年は今日が節分 そして私の誕生日 子供の頃は節分って いみもわからなかったし 鬼に豆をぶつけて遊ぶ 国民的鬼ごっこぐらいに 思っていましたが 鬼には隠された日本の歴史であったり ご縁のある天川神社、吉野、 大本では　大祭が行われている

今日のお弁当と　娘が見る夢の話

この冬太ってしまた　私達母子 ご飯を　玄米に変えるかーと とりあえず　土鍋で炊いてみたが いまいち　白ごはんになれた私達は 玄米のおいしさに辿り着くまで　もう少し　努力が要りそう　🤣 お弁当のおかずに野菜を増やそうと 人参とカリフラワーのスチームベジとほうれん草のナムルをいれ さつまいもとドライフルーツとナッツのサラダと味付きうずら卵の豚巻き　 玄米には　わかめのふりかけに スープじゃーには　白菜と厚揚げの豆乳シチュー と　やっぱまりカロリーオーバー🤣🤣 出来上がった

日々の暮らしに

買い物にいくとびっくりするほどの食材の高騰に　お財布が震え上がるのですが だからと言って　食べ物のクオリティを下げずに　身体に、良いものを食べたい なんにしようと考えた❣️ 最近行き着いたのは　やっぱり玄米なのだ 小豆と一緒に炊き　胡麻塩をふりかければ　おかずいらず　のつわもの！ かと言って　それだけでは寂ししすぎて　マインドがデモをおこしそうになる 体調も考え　玄米に切り替えたのだが　いきなり　めざし、梅干しの お弁当には　できないが ハンバーグ、ポテサラとも

サンジャヤ

日の出前、日の入り後の トワイライトタイム この時間は魔法がかかると言われている 夜でも昼でもない時間 インドではサンジャヤと呼び 瞑想に適した時間とも言われている 昨日は古い友人と娘と３人で 奈良の大宇陀まで　お水汲みに行った 私は行く道　行く道が　楽健法の師とドライブを何度とした道で懐かしく感じ　 友人は　以前の彼女と旅した道で懐かしく感じ 私達は　少しノスタルジックな思いに浸り 娘は　ドライブしながら　ご飯を食べたり　ケーキを食べたりする　なんでもない時

一日のはじまり

今朝の朝焼けはえもかった マンションの隙間から朝日が 娘の顔を照らす サンキャッチャーが光をつかみ 部屋中を照らす 思わず　こえにするのは 喜べは　喜び事が喜んで 喜び集めて　喜んでくる 細胞に光が染み渡り 今日も良き一日を

朝の支度と夢の話

学生時代をコロナ禍で　過ごす娘になにができるかなと　思いつくのは お弁当 黙って一人で食べる食事が　インスタントや　コンビニおにぎりでは かわいそうすぎるのだ というわけで　私なりに張り切ってお弁当をつくるのです ちなみにきょうは　５種の人参でカラフルナムル、　卵焼き、トマトソースの肉団子、ラディッシュとレモンの浅漬け、　わかめごはん、　カポチャと豆乳　スパイススープ。 わたしもこれが楽しみです そして朝の支度中に娘の話題に上るのは　夢の話 将来とかじゃなくて　寝