先日、昨年から関わらせていただいている、予防医学に関する勉強会に参加してきました。 代替医療のお医者さまと長くお付き合いのある方が、毎回新しい情報を含めて、対処…
私達は《本来の自分を生きる》をテーマに、 これから、身体と心の健康に関する情報を皆さんと共有していきたいと思っています。 まずは改めて自己紹介ということで、 夫婦…
はじめまして。 私達はこれから夫婦で、《本来の自分を生きる》をテーマに、身体と心の健康のことを投稿していきます。 本当の健康とは、その人の本来の状態に戻ることだ…
natural balance
2023年12月10日 20:17
先日、昨年から関わらせていただいている、予防医学に関する勉強会に参加してきました。代替医療のお医者さまと長くお付き合いのある方が、毎回新しい情報を含めて、対処ではなく予防の大切さをお話ししてくださいます。今回のお話しは以下のような内容でした。聞いた情報と、個人的な感想も含みます。自然免疫と獲得免疫自然免疫を上げることが重要。基礎体温を上げることも自然免疫を上げることに役立ちます。獲
2023年12月3日 20:08
私達は《本来の自分を生きる》をテーマに、これから、身体と心の健康に関する情報を皆さんと共有していきたいと思っています。まずは改めて自己紹介ということで、夫婦で活動する私達を知っていただけたら嬉しいです。まずは夫から夫 40代 健康オタク 好きな食べ物：インドカレー「調理師、栄養士の資格を持っています。高校生の頃から健康情報やサプリメントに興味があり、様々な食事や商品を試し、自己
2023年11月30日 18:40
はじめまして。私達はこれから夫婦で、《本来の自分を生きる》をテーマに、身体と心の健康のことを投稿していきます。本当の健康とは、その人の本来の状態に戻ることだと考えています。今の日本の社会では、忙しい日々の中、たくさんの情報が流れ込んできて、何が本当に自分に合っているのか…もっと言うと、何が本当の自分なのか…わからなくなっていませんか？自分の身体や心の感覚がわからなくなったまま頑張
