うさぎの使者

人間関係に悩んで28年。 やってやるぜ28年。ここいらで終止符で打つためにnoteを始…

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人間関係に悩んで28年。 やってやるぜ28年。ここいらで終止符で打つためにnoteを始めました。

体調崩してわかったこと。

この1週間体調を崩した。 最初はせきから始まり、 徐々にのど痛くなって熱出て、 熱が下がっても のどと咳がどんどん悪化していって、 鼻から息吸って、吸った空気が気管を通る痛さで、夜起きる。 水のむのも、イガイガして痛くてめっちゃ鋭利なもの飲んでる感覚になる。 呼吸するとせきしたくなるから、呼吸したくない。浅くなる。 一睡もできない。 咳を絶えず絶えずして、気づいたら夜が明けて朝になる。 もちろん、寝れてないから風邪も体力も回復しない。むしろ悪化する。 そんなことを繰り返

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    • メイクの力は偉大。

      そろそろ無くなりそうだった メイク道具を新調するタイミングで、 いつも使ってるやつじゃない全く別のメーカーのやつに変えてみた。 色々吟味する元気はなかったから、 薬局で立ち寄ったメイク用品コーナーに絞って買った。 それが結構正解だった。 アイライン、アイシャドウ、リップ。 中でも、メイベリンのリップマジで落ちない。 そういうの待ってた！ いちいち塗り直すのは手間だしめんどくさいし、 そんな時間はないから。 メイクをすると、多少なりとも血色が良くなって 鏡で見た自分の

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      • 良質なものは、心に響く。

        優里のYouTubeチャンネルで、 ファンの結婚式にサプライズ出演する動画があった。 そこで『恋人じゃなくなった日』 という曲を歌っていた。 その歌詞が、響きすぎた。 私が感じてたことと全く同じ。 怖くなるのよ。たまに。 もう、旦那がいなくなった事を想像するだけで無理。 それだけ大切な存在。 大切な分、たまに怖くなる。 いなくなったら自分はきっと壊れてしまう。 みんな同じだったんだ。 大切だよ。 ありがとう。 いつも。 家族と同じか、それ以上。 育てていっているんだ。

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        • 「僕の考えは」って言える人すごい。

          私はめんどくさいと、すぐ同意しちゃう。 相手の意見に賛同できる部分を探す方がラクだからだ。 自分の意見を言う時は、「本当にそれが合ってるか？」とか、 整合性は？とか、 もっと深くまで考えた方がいいんじゃない？とか、 そんな声が出てきて すぐ自分の中に出てきた気持ちが小さくなる。 でも、社会人にとって必要なのは、 自分の意見の正しさや、 自分の中に自分自身をジャッジする人がいることも大事だけど、 それに囚われて苦しいくらいなら 自分の思うことを深く追求して 口にした方が

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        体調崩してわかったこと。

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          食べるは大事。

          食べた。 モスの野菜バーガーと、 近所のシュークリーム。 旦那のためのお弁当のおかずと少しと、 夕飯をちゃんと作って食べたら 完全復活！ 元気ない時はちゃんと食べよ。 食べることの大切さを再確認した。 作ったら、こんだけ元気になるんだから。 もっと早く食べときゃよかった。 そのためには、メンタルが回復しないと無理なんだけどね。 ちゃんとしたご飯を食べて、 誰かを救わなきゃいけないんだから。 ちゃんとしたご飯作れなくてどうする。 まずは自分を救うことに成功した。 もう真

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          食べるは大事。

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          心折れるぅ！

          人生誰でも失敗することもある。 ただそれが続いている。 そしてあまり体調も芳しくない。 そして家に食べるものがない。 ＝力が湧かない。 負の連鎖が、終わらない！ 部屋の宙を見て、ぼーっとする。 やらなきゃいけないことは沢山あるのに、 動かない。 何かを気づかなきゃいけないって体のサイン。 で、気づいた。 私は何になりたいのか？ 全力で走ってた。 そこがいつも曖昧だった。 何になりたいのか、今でもわからない。 今頑張っていること 毎日のお弁当のおかずを調べて作って、 賄

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          心折れるぅ！

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          菌は面白い。

          人に有用な菌の活動を＂発酵＂、 人に有害な菌の活動を＂腐敗"という。 菌ってそれ自体は目に見えないけど、 味噌ができたり、 甘酒ができたり、 はたまた食材にカビが生えたり、 腐ったりする。 確かに存在する。 菌が見える人が主人公の農業漫画の 『もやしもん』にはまり始めている。 塩糀やら、甘酒やら、 日本酒やら、 糀に恋してる私は、 糀菌が見えたらと想像するだけで ちょっとワクワクする。 菌と仲良くなるだけで、 すごく料理が上手くなる気がするんだ。 昔は、菌は目に見え

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          菌は面白い。

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          自暴自棄。

          うまくいかない。 ダメだった。 忘れてる。 過去のトラウマが蘇る。 生理中はダメだ。 全てをネガティブな解釈で受けてしまう。 そういうメンタルでいると、どうでもよくなってしまう。 なにもかも。 本当、嫌だなあ。 生理中のこのメンタルの悪さ。 理由もなく、 ネットをうろうろしてる時間。 本当無駄なのに抗えない。 ああ、旅行に行って綺麗な海見て、自然に触れて 自然と共に生きていきたい。 旅行行きたい。 人間、必ずいつかは死ぬ。 今日死ぬかもわからないと思って、 生きてい

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          沢山寝ると、持久力向上

          好きなだけ寝ると、 夜になってもわりかし起きていられる。 充電が切れたケータイのような、眠気が襲ってこない。 それに、自然と言葉も出てくる。 寝るっていうことは、めちゃくちゃ大事だ。 ただ、寝ると勿体無いという気持ちも同時に 持ち合わせている。 寝ることは、体にも脳にもいい、というのは 実感でもデータでも出ている。 なのに、いざ夜になると あれもやりたい、これもやりたいが出てくる。 これは、自分の中の矛盾だ。 寝たい勢力と、寝たくない勢力の戦い。 生きててもさ、つい

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          沢山寝ると、持久力向上

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          やばい、もうこんな時間だ。

          気づいたら夜中の3時半。 起きていた時間のほとんどが料理のこと考えた。 餃子とカニクリームコロッケと 煮込みハンバーグと、ミネストローネと、 トマトソース、スペイン風オムレツ。 YouTubeで料理のプロの動画を見ると、 本当に食べたくなって作る。 今日は、中華料理店の餃子。 説明が丁寧でめっちゃわかりやすくて タメになる動画だった。 作ったら、プロの味っぽい餃子になった。 そんなこんなしてたら、こんな時間。 あとで何年か後に痛い目見るんだから。 時間の使い方、考えよ

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          やばい、もうこんな時間だ。

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          親知らず抜いた。part1

          親知らずが生えて多分10年くらい経つ。 ずっと抜こう抜こうと思いながら 4本中1本を数年前に抜いたまま、 そのままにしていた。 親知らずは奥ばってて歯ブラシが届かないし、 虫歯になりやすいし、 変な生え方してるやつもあるし。 地元の歯医者では数年前1本目を抜いた際、 他の親知らずの歯も抜きたいと言ったら 「変な生え方してる奥歯は、切開が必要だから ウチではできない。入院が必要だから病院紹介する。他の2本はとりあえず抜く必要はない」 と言われ、何となく尻込みしてた。 そし

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          世界で一番好きな瞬間は、お風呂上がりのほのぼのタイムかもしれない。

          お風呂は好きだ。 汗をかくことが好きだからだ。 だけど何故か、入る前にとても面倒くさいと感じてしまう。 入りたくない葛藤を乗り越えて(？) ゆっくりお風呂に浸かり マッサージして、本読んで汗かいて 上がったあとはスッキリ晴れわたる気持ちになる。 そのあとの、ほのぼのタイムが 一番集中できて いい気持ちでやりたい事、やらなきゃいけないと思っていたことに臨める。 ついついその時間が長くなって必然的に寝る時間が遅くなる。 夜の静かな環境っていうのも 集中しやすい要因なのかな。

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          世界で一番好きな瞬間は、お風呂上がりのほのぼのタイムかもしれない。

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          おこげパスタに挑戦。

          料理研究家リュウジが紹介してた おこげパスタ、通称"暗殺者パスタ"なるものを作ってみた。 なんと、パスタの麺を茹でずに焼く。 具材はトマトと玉ねぎとニンニクのみ。 なんかYouTubeでオススメに出てきて 無性に気になって作ってみた。 確かにうまい！ トマトの酸味がやや控えめで コクが結構あった。 そしておこげパスタの真骨頂、 焼いた部分の香ばしさが気になるけど… そこまで感じず。 もうちょい焼けばよかったかなぁ。 今まで食べてきたパスタと 違う新しい味だった。 そ

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          おこげパスタに挑戦。

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          あるべき場所にあるべき物を

          日常生活を送っていると、 家が多少散らばっててストレスでも 景色に変わって何となくそのまま過ごせてしまう。 だけど、いざ整理すると あんまり整理してない箇所に 今はいらないと感じるモノが沢山。 モノが増えるとそれを管理する手間も追加される。 場所代(家賃)もとられる。 掃除しにくいからホコリも溜まる。 あんまりモノがあっていいことないな。 それとは別に、心が痛いことがあった。 人の善意が誰かにとってのモヤモヤになること。 ウチの母親は、相手の仕草とか態度で 心の機微

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          私の世界から言葉がなくなる。

          自分の世界から言葉がなくなるって、 めっちゃ怖い事。 だって、自分を守ることも、励ますことも 頑張らせることもできなくなる。 それを簡単に引き起こすのが携帯。 インスタやYouTube、LINEニュースなど どーでもいい 毒にもくそにもならないものの為に、 時間を費やした挙句 言葉まで失わせる。 携帯はこわい。 そして携帯で何をしたかったか忘れる。 アンディシュハンセンの 『スマホ脳』に書いてあったけど インスタやTwitterを見て下にスワイプする毎に、 パチンコに行っ

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          私の世界から言葉がなくなる。

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          一日短くね？

          今日のほとんどを、 寝る時間に費やした気がする。 14時間くらい寝て、買い出しして、 夕飯とお弁当作って1日が終わった。 買い出しは今回ドンキホーテ行った。 楽しい。 最近ハマっている、料理研究家リュウジの 写真つきポップが結構調味料コーナーに至る所にあってついつい商品をとってしまう。 睡眠沢山とると、体の調子がいい気がするけど、 あっという間に１日が終わる。 かたや、睡眠時間を削る生活をすると 色んな事できるけど、 常に疲弊はしてる。 イメージ的には、睡眠時間で担保で

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