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痛がり屋さんの本音とは?
【痛がり屋さんの本音とは?】
こんにちは、大内です。
私は毎日整体をしていますが
施術の刺激に対して
過剰な反応をする人がいます。
「イタタタ〜!」
「あっ〜〜〜!」
「ダメです〜〜!」
みたいな
お笑い芸人出川ばりの
オーバーリアクションのイメージです。
実は、痛みとは?
その人それぞれの
ただの主観です。
つまり自分が
痛みの度合いを決めて、
そう想っているだけです。
そ
お金を失うよりも大きな損失とは?
【お金を失うよりも大きな損失とは?】
こんにちは、大内です。
今日の話は
あなたが何かを学ぶ上でも
とても重要なことです。
以前の学んだ講座の中で
モノの価値観と
優先順位という
話がありました。
その中で
最近多いのが
『フリーライダー』
という人々。
つまり
タダで貰うことばかり
考える人間。
自動車で言えば
「タダ乗り」だけを
求める人間が多いそうです。
でもそんなフリー
最高の先生は自分自身
【最高の先生は自分自身】
こんにちは、大内です。
私たちが何かを学ぶ際に
先生選びで悩まれた経験がある方は
多分いらっしゃると思います。
私も失敗したくないので
よく悩みに悩んだ経験があります。
実は一番の先生は、
『自分自身』です。
多くの人が何かを学ぶ時
常に自分は生徒という
受け身だと、
実践に対しても
真剣味も無くなってしまうものです。
武道の稽古もそうです。
ここでも
レッテル貼りは止める
【レッテル貼りは止める】
こんにちは、大内です。
私が最近痛感することを
私が書いた過去のブログが
その答えを教えてくれました。
私が一生を賭けて
学ぼうとしているのが
古武術の身体原理の智慧。
その稽古の中の
定番中のワークでもあり
超ムズイのが
『筋力に頼らず相手を動かす』
という稽古です。
これがほんと難しく
奥が深い稽古なのです。
横から相手を押す
という稽古ですが
まず
対人ストレスは相手を感じる
【対人ストレスは相手を感じる】
こんにちは、大内です。
以前に
肉体的な緊張の解決策、
『セルフケア、触れ方のコツ』
をお伝えしました。
今回は、
私たちが肉体と同様、
いやそれ以上かも・・
というぐらい現代人が
受けやすいストレス
『内面的ストレス緊張』
つまり心、精神、感情などの
緊張ストレスの
解決策をお話します。
この『内面的ストレス緊張』
の原因として考えられるのが、
相手との距離を取りながら往なす
【相手との距離を取りながら往なす】
こんにちは、大内です。
人には他人との適切な
距離感があります。
それは、
『パーソナルスペース』
と言われるものです。
私が日々稽古している
合氣道も
このパーソナルスペースを
学ぶ稽古とも言えます。
相手との微妙
な距離感を知るのは
実践の繰り返しかありません。
私が合気道の稽古の時
相手との距離があまり近過ぎると
かなりの緊張を相手に
勝者の思考から成長の思想
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勝者の思考から成長の思想
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こんにちは、大内です。
かつて私は自分がパッションが
ある分野において
誰にも常に負けたくないと言う
気持ちが心の奥底にありました。
簡単に言えば
負けず嫌いですね(笑)
そんな中
恩師に教わったのが
心を軽くする思想でした。
その『3つの思想』とは
1)勝者の思想
会話はピッチングと一緒
【会話はピッチングと一緒】
こんにちは、大内です。
私は昔、会話の中で
沈黙が恐怖でした。
「う〜マズイ、
話すネタがなくなった・・」
「何を話そう・・」
「俺、つまんない男と思われないかな?」
など、、
以前学んだ、
恋愛講座にスムーズな
会話の極意がありました。
「なるほど!」
という内容で
私も意識して活用して
なんか手応えも良さそうです。
あなたも今すぐ
活用できる内
ダメな自分に出会うチャンスそんな無い
【ダメな自分に出会うチャンスそんな無い】
こんにちは、大内です。
お知らせですが
近日中にこのメルマガと停止します。
今後もお付き合いいただける方は
以下のメルマガにご登録いただき
引き続きお付き合いください。
https://www.mag2.com/m/0001677255
さて、、
突然ですが
あなたは自分はイケてる人間だと
思ってますか?
「まあ、そんな悪くはない方だろう!」