粟ヶ岳、初登頂。 近所にある（といっても車で20分くらい？）、粟ヶ岳。 標高532メートルの小高い登山ができるお山。 昨年の10月3日の日曜日。 ふと、「粟ヶ岳を登りに行こう！」と思い立ったのが始まり。 麓の駐車場に車を停めて、そこにあるお茶屋さんでお水を買うと、そこのお母さんが色々と親切に教えてくれた。なんだか見所がたくさんあるらしい。 とりあえず登ってみよう。 スタートしてすぐ、急な坂道に圧倒される。 目の前には性別も年齢も様々な方々が歩かれており、小さなお子様の
先日、名乗れない人へのラブレターっていうタイトルでブログを書いたんですけど。 今日仕事中に、 そろそろ動き出したいんだよなぁ。 でも今のままだと踏み出せないんだよなぁ…… どうしたらいいのかなぁ… ぼんやり考えていると。 そろそろ名前を名乗ったら？どこからともなく聞こえてきまして。 そうだよねぇ。 これからやることは名前を名乗ってこそのことだった。 “サクラ”ではできないんだった。忘れてた。 じゃあ、友達がリスタートする９月１日にしようかなっ のんきに考えていると。
こんにちは。 今日は以前書いた日記帳を作り始めたきっかけをお話しさせてくださいね。 実はもうかれこれ何年も毎日日記を書いています。昨年の暮れまでは市販の日記帳を購入していました。 わたしが日記を書き始めたきっかけは、毎日ツライ事しんどい事がたくさんあって、嬉しい事楽しい事がかき消されてしまっている…と気づき、それはいやだ！！と思ったからです。 毎日寝る前に今日一日を振り返り、嬉しかったこと楽しかったことを思い出して書くようにしていました。最初の頃は順調に書いていましたが
なんのこっちゃやねん！！！ とお思いの方もいらっしゃるでしょう。 うんうん、たぶんそんな方ばかりだと思うんです。 思うんですけど、 もしわたしと同じように 本名を名乗るにはちょっと気が引ける… と名乗れない方が極々少数いるのではないか…？と思って書くことにしました。 ここまで読んで、 はい？？言っている意味がまったくわかりませ～ん。 という方ももしよかったらこの先のお話しにお付き合いください。 本名を名乗れないってどういうことってとこからお話ししますね。 昨
強がらなくていい。 弱いそのままで。。 弱いからすぐつぶされてしまう。 そうならないために。 補い方と休み方と、SOSを言える人を見つけておいたらいい。 勝ちとか負けとか本当はどうでもいいんだ。 そもそも戦う気持ちがないんんだから。 それなのに え、戦うの？ えっえっ なぜか知らないうちに戦うことになっていて。武器も持たず構えもできないままに敗北して。そうやって自分自身をいっぱい傷つけてきたんだなぁ。 それでも周りは勝手に争おうとしてくる。 惨敗だよ？ それでも打
まちがえてしまった時。 トラブルが起きた時。 気持ちが焦ってパニックになってしまいますよね。 どうしようどうしよう。 頭の中を巡らせてみても何も思いつかなくて更に焦って気持ちだけがドタバタ駆け回ってる。 なんてことありませんか？ いつもだったら 10 見えているのに、どうしようどうしよう･･･と焦っている時は 1つのことしか見えなくなっているんですよね。 だから解決策やひらめきが浮かんでこなくて、 いつもなら何か糸口が見つかるのに･･･と更に焦る気持ちを煽ってしま
やりたいこと。 叶えたいこと。 やる前から諦めてしまったことありませんか？ ワクワクした気持ち ウキウキ心が弾む感じ 不安や自信のなさから鎮めてしまったことありませんか？ わたしはずっとそう生きてきました。 わたしにはできない。自らチャンスをもみ消してきました。 そうしてしまうのにはたくさんの思い込みがあったからなのですが、そこに気づいたのはつい最近。 自分のやりたいことはできないけれど、他人の夢を応援することはできる。と。周りの人たちが頑張って努力している姿を見
みなさんは続けていることありますか？ 1年でも1ヶ月でも、1週間でもいいんです。 続けていること、ありますか？ それをやるのは楽しいですか？ それをやると気分よくなりますか？ それをやると満足感や充実感はありますか？ それとも 必死に続けようと頑張っていますか？ わたしはよくやってしまうんですよね、 続けなきゃ！頑張らなきゃ！いっぱいいっぱい自分を追い込んで苦しめてきました。 でも本当にやりたいことは頑張らなくても続けますよね、 だってたのしいんだもん。た
こんばんは、サクラです。 今日のやらないことリストはお休みします。 みなさんここ1ヶ月ってどうすごされましたか？ わたしはですね、目まぐるしく心境の変化がありまして。 昨年末から決めていた、来年の中旬までギッシリ入れていた予定をガラッとガラッ！ガラララッッ！！！と(大事なので3回言った！笑)変更しまして。 えぇ、ほんの数時間前に！笑 こわいですよね〜。 こわいんですよ。 変化させるってこわいんです。 未体験ゾーン突入ですからね。 でもでも。 惹かれたんですよ。 気
こんばんは、サクラです。 梅雨に入り、ジメジメがすごいですね。 蒸し暑くてもう夏なんでは？と思っております。 この頃、投稿をするとスキ！❤を頂けるので、とっても嬉しいです。 読んでもらえることがこんなにも嬉しいなんて、投稿するまで知らなかったです。 読んでくださっているみなさま、 本当にありがとうございます。引き続き、やらないことリストも書きつつ、たまには違うことも書いていこうと思います。 よかったらまた読みにきてくださいね。 スキ！やフォロー、コメントはご自由に
ふと目に入ったもの。 ･･･わたしには必要ない。と顔を背けたことってありませんか？ ちょっとわたしの話しをしますね。 最近でわたし、体重計は必要ないと思っていたんです。ダイエットしたい！とも思っていなく、運動もすきではなかったので、興味がまったくなかったんですよね。 ただここ数年、体質を変えたいという思いはずっとあるんですね。大きな病を患っているわけではないのですが、不調がずっと続いているんです。この不調はどうにかしたい！と思ってはいたんですね。 転機は突然。不調が重
どうせ私なんて嫌われてるからさぁ。 何かじーっとこっち見てくるんだけど･･･ また私の粗探ししてるんだろうな。 ほら、私、嫌われてるから。 チラチラこっち見てくるんだけど･･･ きっとまた私のこと話してるんだ。 どうせまた私の悪口言ってるんだよね。 ほら、私、嫌われてるから。 理由も根拠もなく、他人から嫌われてるって思ってしまうことありませんか？ 〇〇さんに嫌われてるかも。って疑いの気持ちを1度持つとずっとずっと拭えないんですよね。そして、〇〇
わたしたちは生きている毎日の中で色んなことを感じています。 朝起きたら気分よくって きもちいー！サイコーー！！ ご飯を食べると これおいしーー！しあわせ〜！ やることやり終わって はぁーー、できたぁ！満足っ！！ ･･･あれ？ 今日はご飯がおいしく感じないぞ･･･？ ん〜なんだろう。。 もやもやするなぁ。 イヤなことあったんだよねーー。 ほんっと、イライラする！！！ 忘れ物しちゃった。 ションボリ。。 ミスしちゃっ
こんにちは、サクラです。 この頃«やらないことリスト»を毎日書いています。 今日は、どうしてやらないことリストを書き始めたのか、のお話しをしますね。 わたしは幼い頃、隣に住む親戚のおじさんに「デブ」と言われ続けてきました。(言うほど太ってはいなかった)言われていた当時、どういう感情を抱いていたのかは覚えていないのですが、結果として見た目がコンプレックスになっていました。そしていつのまにか、 デブ ＝ ダメなやつと自分の中で思い込むようになっていました。そして、それを払拭
家のことはわたしがやらないと･･･！ 家のことは母(妻)がやってくれる。 ぜんぶぜんぶ。 自分でやらないといけない。と背負い込んでいたり、 他人に任せっきりにしていることありませんか？ 疲れていても “やらないといけないから“ がんばる。やっておかないと “なんでやってないの？“ と言われる。と、やっていることありませんか？ いつもやってくれているから “今日も、これもあれも“ ぜんぶやってくれるよね〜。と、自分でもできるのにやらずにいることありませんか？ 同じ場
それをやってはいけない。 家事をやらないといけない。 怒ってはいけない。 泣いてはいけない。 不安を抱いてはいけない。 あきらめてはいけない。 頑張らないといけない。 などなど、 〜しないといけない。 〜やってはいけない。と自分に言い聞かせてしまっていませんか？ わたしはよくやってしまいます。 疲れたなぁ〜。 でも今日は車を洗うって決めたんだから、やらないといけない･･･！！ 1日の時間は限られていますよね。だからどうしてもやりたいことをその1日にギュッと
