メンタルしんどい話 後編
前編があるので、こんな個人的な話ですが読んでくださる方はそちらからお願いします。
上司Mさんに計らってもらい、その人と仕事を分けてもらうことになった。
GL(グループリーダー)は私の精神的な不安などには懐疑的だ。まあ、もともとそういう人なので驚かない。面倒臭いと思ってるのだろう。
適応障害で休職していたことがある人にきいたところ、まずは産業医に相談し、それから紹介状をもらって心療内科に行くのがいいのではないかと。
なので、まずは産業医について社内イントラで調べた。
どうや