三年でどん底から、幸せを感じられる日々へ こんばんは。初めましてになる方もいるかな~ カウンセラー兼コーチの海音（みおん）です(*´▽｀*) 今日はね、自己紹介記事的…
こんばんは。カウンセラー兼コーチのみおんです。 いかがお過ごしでしょうか？？ 今日はね、「頼ることはいいことだから、どんどん人を頼ってもいいんですよ」ってことに…
こんばんは。 コーチ兼カウンセラーのみおんです。 本日も大変お疲れ様でした。 本日はどんな一日でしたか？？ きっと大変なことがあったり、 小さないいことがあったかも…
こんばんは。 コーチ兼カウンセラーの海音（みおん）です。 今週一週間ほんとーーーーーーにお疲れ様でした。 今は少しゆっくりお休みされているでしょうか？？ お仕事な…
自分の価値ってって思うことありますか？？ 前回お話させていただいた、自己受容、無条件に自分を認めて許してあげること、それにちょっと通づるかな。 前回お話させても…
こんばんは。カウンセラー兼コーチのみおんです 今日もお疲れ様でした。 どんな一日だった？？ 「疲れたわ。」 そうだよね。 本当にお疲れさまでした。 今日は「自己受容…
moon
2024年2月18日 13:16
三年でどん底から、幸せを感じられる日々へこんばんは。初めましてになる方もいるかな~カウンセラー兼コーチの海音（みおん）です(*´▽｀*)今日はね、自己紹介記事的なものを書いてみようかな~と思い書いてみてます(*^^*)よかったら、最後まで読んでみてくださいね♡今、人生辛いな。人間関係がしんどい、自信がない繊細な自分が嫌いって思ってしまう方に読んでほしいな(*´▽｀*)
2024年4月9日 23:00
こんばんは。カウンセラー兼コーチのみおんです。いかがお過ごしでしょうか？？今日はね、「頼ることはいいことだから、どんどん人を頼ってもいいんですよ」ってことについてお話していきたいなって思います(*´▽｀*)お仕事でも日常生活でも人を頼って「こうしてほしいなと思うのに、上手く伝えられない」とか、「頼ることって悪いことで、人に迷惑をかけてしまうのでは？？」っと思われている方いらっ
2024年3月11日 22:05
こんばんは。コーチ兼カウンセラーのみおんです。本日も大変お疲れ様でした。本日はどんな一日でしたか？？きっと大変なことがあったり、小さないいことがあったかもしれませんね。一日を無事に終えられたこと、感謝ですね(*´▽｀*)さて、本日は長所と短所は表裏一体なんだよ。ということをお伝えしたいなと思います。周りを気にしすぎて、自分の欠点ばかり目に留まってしまって、自分の良さが分か
2024年3月9日 23:24
こんばんは。コーチ兼カウンセラーの海音（みおん）です。今週一週間ほんとーーーーーーにお疲れ様でした。今は少しゆっくりお休みされているでしょうか？？お仕事なさっている方は本当にお疲れ様です。今日は毎日頑張っているあなたをあなたの代わりに感謝の言葉を伝えたいなと思います。僭越ですが、誉めます(*^^*)そして、余裕があったら、自分への感謝をセルフケアとして、ご自身に書き出したり、
2024年3月7日 22:16
自分の価値ってって思うことありますか？？前回お話させていただいた、自己受容、無条件に自分を認めて許してあげること、それにちょっと通づるかな。前回お話させてもらったみたいに、私は条件付けしないと、自分が認められないことがありました(T_T)/~~~だから、これを読んでくれているあなたももしかしたら、あ、自分条件付けして、自分を認めていて、それが苦しいなって思ったら、そのままを認めてあ
2024年3月7日 21:51
こんばんは。カウンセラー兼コーチのみおんです今日もお疲れ様でした。どんな一日だった？？「疲れたわ。」そうだよね。本当にお疲れさまでした。今日は「自己受容」って言葉について書いてみようかな。今日も仕事で疲れて家に帰ってきて、自己否定しちゃう。そんなこともあるよね。自己肯定感って言葉も聞くけど、こんな私は自分を肯定できない。うんうん。よーーくわかるよ。私もいつも自己
