ごりらまんじゅう🦍

大阪／40歳🚹です 半年前から筋トレ／美容／健康に 目覚め同年代の方や主に男性に向けて…

ごりらまんじゅう🦍

大阪／40歳🚹です 半年前から筋トレ／美容／健康に 目覚め同年代の方や主に男性に向けて日々の備忘録のように書いています✍️ #半年で8キロ痩せ #自重筋トレ #添加物を排除 #眉毛サロン #美容クリニック #毎日ウォーキング 保湿保湿保湿保湿保湿保湿保湿

コミュ力が高いのに人生上手くいってない人へ✋

大丈夫やで。 絶対に上手くいくから 今居る場所か付き合う相手が間違ってるだけ 思い返してみて そのコミュニケーションスキルを 手にするまでに 絶対に他の人より心すり減らしてるから それは ほんまにお金以上の価値あるよ 特に若ければ若いほど 他の人よりたくさん 傷付いてきた証拠やから 他の人より「人が好き」な 証拠やから ただ アホでも「行動力」がズバ抜けてる 人がいて 何のイタズラかそういう人の方が 先に爆発的な結果を出したりするけど 心配せんでいい コミ

ごりらまんじゅう🦍

    • 生きにくい……ほんと生きにくい

      酔っ払って本音をさらけ出した 人がチート的に面白かったりする ルールとか社会の決まりきった 常識みたいなものに縛られてたら 十人十色の我々なんて良さを出せずに 一生を終えそうな気さえする 矛盾だらけやん 多種多様を認めてる割に コンプラばっかりで 言っちゃダメなこと やっちゃダメなことばっかり むしろ人間の良さなんて 不安定な所にこそ面白さがあって それをさらけ出せた時に その可能性や多様性に気付くべきで むしろ人間は 抑圧されればされるほど 特に日本人は 面白くな

      ごりらまんじゅう🦍

      • ほとんどの人が気付いてない【矛盾の法則】⚠️

        今日も今日とておつかれさま 本を読む時やYouTubeを見る時 無駄な前置きが大嫌いなので さっそく本題に 体調が悪い時だけ「健康」を 強く意識する 大事な物を失くした時だけ その「大切さ」に気付き 強く後悔する 本当にお金に困った時だけ 信念を曲げてでも 「安く」済まそうとする これ 自分で書いてて改めて 身に染みる思いなんやけど 人間の悩みなんて ほぼこの3つを繰り返す事じゃない？ 大体この3つで 人生がハードモードになる 分かりにくい自己啓発とか 毒にも

        ごりらまんじゅう🦍

        • マジで目を覚ませ日本人【ある意味閲覧注意⚠️】

          先日41歳になった ただの一般人だが ちょっと物申したい事がある 少し聞いて欲しい まず アナタがフォローしている インスタグラマーやYouTuber 芸能人や著名人 一般人より明らかに 意識はメチャクチャ高いぞ むしろお金はあるんだから 余計に「我慢する事の方が多い」のは 考えればすぐに分かる事やろ だってホンマは 「贅沢出来るのに」 我慢せなアカンのやから 体型の維持 肌や髪質の管理 で、しかも お金でリカバリー出来る事なんて たかが知れてるのよ 例えば

          ごりらまんじゅう🦍

        コミュ力が高いのに人生上手くいってない人へ✋

        ごりらまんじゅう🦍

          【そこらじゅうに溢れてる偽物を見飽きた人へ】

          今あなたが何かを抱え しんどい日々を過ごしてたとしよう しんどいよな 近しい人にも言われへん 情けない悩み抱えてるよな 藁にもすがる思いで 少しでも自分を肯定してくれる 動画とか見てその場だけ楽になって また裏切られた気持ちになって ぶっちゃけしんどいやろ？ それが何にもならん事 このままじゃ上手くいかんなって 自分が1番分かってるやんな？ 残酷な事先に言うな そんな状態のアナタは十分に 恵まれてるのよ なんでかって？ 無駄な時間をそーやって過ごす 余裕がまだあるか

          ごりらまんじゅう🦍

          【そこらじゅうに溢れてる偽物を見飽きた人へ】

          ごりらまんじゅう🦍

          人からの評価が気になるうちは「あなたらしく生きれてないよ」という話

          【いきなり質問です】 最近、身のまわりの人と接する中で 相手の言葉や態度に イラッとしてませんか？ たとえば…… 無意識のうちにそれを思い出したり どうすればあの時うまく言い返したり 立ち回れたんだろう……とか 結論から申し上げますと 心がザワついた時点でアナタの負けです まず 相手に不愉快な思いをさせるような 言葉や態度をとる人自身に問題があります どこで生きててもその方は損を するでしょう 放っておきましょう 可哀想な存在です アナタが直接対決をして 手を下

          ごりらまんじゅう🦍

          人からの評価が気になるうちは「あなたらしく生きれてないよ」という話

          ごりらまんじゅう🦍

          ほとんどの人が出来ていない【自分の心に栄養を与えるという習慣⚠️】

          伝えたい事が多いので今回は 挨拶等は割愛させていただきます 過去の記事でも書いていますが 「自分の機嫌を人任せにしている」方が あまりにも多い事に危機感を感じてます 私の職場でも耳をすまさなくても 聞こえてくるんですよ 「あの人があーだこーだ」という 陰口や悪口のような わざわざしなくてもいい会話を…… 本来大切なはずの「言葉」を 自分のストレス発散の為に雑に扱い それを聞く人の気持ちも考えず それが「相手の時間を奪っている」 という事にも気付けずに そして何故か

          ごりらまんじゅう🦍

          ほとんどの人が出来ていない【自分の心に栄養を与えるという習慣⚠️】

          ごりらまんじゅう🦍

          「お金は人の為に使う」クセをつければ人生変わるよという話【内緒🤫】

          暑すぎますね…… 11月なのに…… 半袖全然大丈夫ってさ どーゆーこと？ お元気でしょうか？ 私はすこぶる元気過ぎて 三連休でラーメン巡りをする為に 筋トレと節制を頑張る プラマイゼロ男です 早速本題に参ります…… いやー 何年か前からね ふと思い立ってね…… 母の日やら父の日やら 姉の誕生日やら 身近な友人やその子供達やらに お花やプレゼントを送る事に 決めたんです 理由なんてありません 自分がそうしたかったからです 完全に思いつきでした…… 初めはね 気持ち悪

          ごりらまんじゅう🦍

          「お金は人の為に使う」クセをつければ人生変わるよという話【内緒🤫】

          ごりらまんじゅう🦍

          【最近うまくいってないな】と思う人が読むべき教科書⚠️

          はいどーも、 ごりらまんじゅうです 私40男2023年頑張った 痩せた髪型ファッション スキンケア清潔感全部調べた 腹筋割れた健康にも意識全振り 整形級に全てが変わり 先日アイコスを買う時に 年齢確認された者です 自己紹介が雑過ぎた事を お詫びいたします…… 有難くこれを読んでくれている アナタへ お疲れ様です 「普通に生きる」って難しいですよね 今もアナタは 何かに悩んでいて きっと平気なフリをして 知らず知らずに 本当の自分とは違う人格を 作り上げ 日々戦っ

          ごりらまんじゅう🦍

          【最近うまくいってないな】と思う人が読むべき教科書⚠️

          ごりらまんじゅう🦍

          【ルックス資産】実践方法編‼️ 確実に有料級⚠️

          どうもごりらまんじゅうです🦍 相変わらず寒暖差がエグいですが 機嫌よく過ごせていますでしょうか？ 早速本題に入ります 私は今年40になり 自分の見た目について 【流石に何かしなければ】と思い 劇的に見た目も精神も変われた者です 冒頭から鼻につきますねー 胡散臭いですし笑 でも本当なんです 「努力」なんて 自分の人生には関係のない言葉だと 思っていた私が何故そこまで 変われたのか？ その全てを今日はお伝えします その① 「まず絶対に痩せて下さい」 例外はもういちい

          ごりらまんじゅう🦍

          【ルックス資産】実践方法編‼️ 確実に有料級⚠️

          ごりらまんじゅう🦍

          【生きてる意味】を真剣に考え今も悩んでいるアナタへ⚠️絶対読んで‼️

          なんでこの記事をクリックした？ なんか心当たりがあるのかな？ ちょっと疲れてるか…… まーせっかくやから 最後まで読んでってよ 同じ気持ちを代弁出来るように 少しでも読んでくれたあなたの 気持ちが楽になるように 悪い頭フル回転させて頑張るからよ!! あ、先に筆者である私自身の事を少し…… 現在40歳ですが20代の頃にパニック障害になり、仕事に出るのも難しく、発作が怖くてろくに電車にすら乗れない状況で、さらに当時は心の病に関しては寛容な世の中ではなく、 家族や友達、当時

          ごりらまんじゅう🦍

          【生きてる意味】を真剣に考え今も悩んでいるアナタへ⚠️絶対読んで‼️

          ごりらまんじゅう🦍

          最近気付いた【もっと早く知りたかった事】

          お元気ですか？ 機嫌よく過ごせていますか？ 40年間生きていて やっと気付いた事があります 過ごしやすい気候になると 人は眠くなるし腹が減りますね なんて罪深い生き物なんでしょうか さて、今回のテーマについて まず結論から申し上げますと 【何事も真剣に向き合わないと 何の恩恵も受けられない】ということです 余計な前置きから結論までのスピード感が バグっていますが なぜそう思ったのか？という事と これまで疑問に思っていた事が 欠けたパズルのピースのように バチコン!!

          ごりらまんじゅう🦍

          最近気付いた【もっと早く知りたかった事】

          ごりらまんじゅう🦍

          【重要⚠️】他人からは見えない自分自身の行動こそ徹底すべき3つの理由

          みなさんお元気ですか？ 最近では秋めいてきたどころか急に 気温が下がり 四季の移り変わりのグラデーションが いびつになり 夏から秋への心の準備というか情緒が 追いつかないなと寂しく感じました お身体にも十分ご自愛ねがいます 自己満な前置きがウザいですね こんな書き出しの作者を 僕なら信用できません 早速本題に入ります まずは3つの理由その① これを1番伝えたいです もはや「結論」です 「運動」をしてください 今すぐでも絶対にやって下さい なんだまたその話かよ ち

          ごりらまんじゅう🦍

          【重要⚠️】他人からは見えない自分自身の行動こそ徹底すべき3つの理由

          ごりらまんじゅう🦍

          お金以上に価値がある「ルックス資産」の作り方

          「ルックス資産」とは 自分の健康や体型、美容に対しての 日々の習慣だと定義させて下さい →なぜ「財産」なのか 例えば今アナタがご自身のルックス に自信を持てない状態で 週末にある程度のお洒落が 要求される予定が入ったとします 誰しもが不本意な自分の姿で 参加したくはないはずですが たった数日ではどれだけお金を かけても理想の姿に変身できるような 魔法はありません どれだけお金を持っていても たった数日では痩せる事も出来ませんし 急にお肌が綺麗になる事もありません たと

          ごりらまんじゅう🦍

          お金以上に価値がある「ルックス資産」の作り方

          ごりらまんじゅう🦍

          【腹を括る】という大事さについて。

          あなたが今何歳でもいい 冒頭でいきなりですが 人生で「腹を括る」経験を 1度でもされたでしょうか？ 仕事でもプライベートでも 何でもいいんです ご自身の人生を振り返って この時期はなりふり構わず 誰に何を言われようと衣食住 関係なく全てを注いだなと 言える時期があったでしょうか？ きっと残念ながら「No」だと 大半の人達が答えると思います では何故か？ 「恵まれ過ぎている」からです 特に何も努力しなくても なんとなく仕事をしていれば 裕福ではないにしろ 当たり前に

          ごりらまんじゅう🦍

          【腹を括る】という大事さについて。

          ごりらまんじゅう🦍

          40代で何者にもなれていない男達へ【本当の答え完全版】

          この記事を選んでくれたあなたへ まずは感謝です ありがとうございます 少し長いですが 最後まで読んでいただければ 必ずあなたの明日の行動が 変わると思います 何に頼っても本気になれなかった あなたへ 「必ず人生かえてみせます」 それでは参ります…… 最近なんとなく 人生が上手くいってないなー とか 自分の状態が良くないなー とか スマホばかり見て 時間が過ぎてるなー これたぶん大半の方々に 心当たりがある現状だと思います 答えはたった一つです はい。今すぐ筋トレや

          ごりらまんじゅう🦍

          40代で何者にもなれていない男達へ【本当の答え完全版】

          ごりらまんじゅう🦍