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何かを待っているとき
時間を引き延ばされたかのような
妙な感覚
自律神経どっか行ってる
結果オーライなモーニング。
一睡もできずに迎えたあさ。
眠くない。
空が白むのが早くなってきている。
夏が近い。
なんで眠れなかったんだろう。
夕寝はしたけど、ほんのわずかだった気がしている、いや、それすらも覚えてないくらい寝たのかも知れない。
ここ数日、体が鉛のように重く、3連休もほぼ外出しなかった。
本来休みは休むためにあるんだから。
と家にこもり続けることに後ろめたさを感じつつ。
そんな3連休明けの今朝は、全
疲れたってあんまり言いたくないけど今日ばっかりは。
疲れた。
夜が更けても寝たくない。
眠たいけれど抗いたい。
人生の通過点だなんて考え
だるいぜ!
或日のマイjournal.と追記
2024.318 mon
思ったこと。
何も言わずに部屋に入ってくる。
バタバタと逃げるように、急いで暮らしてる。
顔を見ない。
よくないね。
私もやってしまったからよく分かる。
コミュニケーションを避けること。
こんなに寂しいことって無いと思う。
自分を嫌いにならない為にも、
小さなコミュニケーションこそ、
丁寧に大事にしていくべき。
いくら大きなpresentがあっても、
それで
そろそろ羽根生えそう。
飛んでいきそうここから。
逃げ出したい。
やっぱりこんな閉鎖的な環境じゃ無理だよ生きていけない
自分を偽るのとか我慢とか無理。
イライラする
生きていく上で仕方ないこともあるかもしれないけど、これは無理。
私が萎びていく。
自分を保つためのtoday's note
暮らしの中で我慢しなくてはならないことや不安に思うことがあると、どうしてもunhealthyな生活になる。
やめられない悪習慣や癖に支配される毎日。
私の場合、甘いものに対する誘惑はかなり重症で、もはや中毒になっているし、食べることで得られる快感のようなものに、脳が支配されている。
あと、完全にスマホ依存症だと思う。(こんなちっさい四角い画面から何が得られるんだよってスマホを手にした当初の私
どうでも日記3本立て。前置きとエンディングを添えて。
こんばんは。
前置き
ここ最近は病みがちなので、脳内が基本的に闇に溢れているので、基本的に病み(or闇)発言しかできない人間になって来ています。
トピック①
昨日はよく晴れていたからお散歩がてら家の中の不要なものを売りに行ってきた。お家の中も心も少しすっきり。
要らないものって、いるかいらないか、捨てるか捨てないかすごく悩んじゃうけど、手放したらどうでも良くなっちゃうから、人生前に進めるため