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子供のスイミングおわり。テスト不合格だったらしく落ち込んでる。どんまい!
退職読書日記 ♯18 稗史を愛す 2024.5.20
5月20日 (月)
一週間が始まる。5時過ぎ起床。雨。今週から朝活再開。
平日の忙しい朝でも思考停止で動けるように週末のうちに朝ルーティンを紙に書き出しておいた。
そのとおりにきっかり進むかというとそんなうまくはいかないが
水回りの掃除→洗顔とスキンケア→白湯飲んで→お猫様お世話→三分瞑想→ピラティス&ストレッチ→日記書いて→今日のタスク整理→仕事とPC作業少し
という流れをこなす。
6:4
退職読書日記 #17 曇りでダークな日 2024.5.19
5月19日(日)
どんより曇っている、ここはシアトルだと思おうとしたがムリ。普通にテンション上がらない休日、そしてこのあともテンションは床しらずの下がりっぷりだった。
めざましがセットできてなくて(正確にはセットしたけど音もバイブもならず、閉ざされたケースのなかで静かに彼女は光っていた、私はここにいるよ)
6時半起床、自然な目覚めとしては早い方だが、もっと早く起きたかったなと悔しがりながら朝のル
退職読書日記 #16 最悪と言える日 2024.5.18
5月18日 土曜日
比較的、最悪な日。書いて成仏させたい。
5時半頃起床、いつものトイレと洗面台掃除、スキンケアしてお猫様の世話をして軽くピラティス。
前日から泊り仕事の夫が6時前に帰宅。すこし話しながら珈琲飲んで
日記書いたりもやもやをジャーナリングしたり、
昨日から引き続き、井上新八さんの「続ける思考」を読む。
洗濯掃除などの家事もしつつ、子供を8時に起こす。
おにぎりとジェネリックヤクル
退職読書日記 #15 波乱には活字2024.5.14~5.17
5月14日(火)
ここ最近の常であるとおり、寝坊。6時半起床。
いつもどおり子供を登校させてから出勤。最近は職場が荒れに荒れていて心が強張るし委縮する。代表も創立以来の危機と自覚しているらしくピリピリしている。
私は退職届をデスクに置いているけれど、渡す機会がない。
とりあえず目の前の仕事を粛々と捌いていくしかないと腹をくくってやってゆく。昼休みには「私の生活改善運動」を引き続き読む。
著者も
退職読書日記 5月12日 #13
日曜日。5:15に起きる。すぐにはベッドからでない。
最近お気に入りのやる気がでるYouTubeを見てからフンっと起きる。
気に入ってるのは「第四ポンプ」さんという素敵なお嬢さんの動画。
可愛らしくて努力家で素敵な方なんだこれが。
読書がお好きらしく、読書シーンがたくさん出てくるので
その場面を食い気味で見ている。
で、起きてからトイレ掃除、洗面台掃除、顔洗ってスキンケア、白湯飲んでからお猫
退職読書日記 5月11日(土)#12
6:20起床、また寝坊だ。
休みの日だって、いや休みだからこそ早起きしたいのに。
ちょっと前までは早起きして自分の時間を確保するのがなにより幸せだったというのにどういうわけだろう?
今日は土曜だけど学校開放で、子供はいつもどおり登校。
私も2時間めと3時間めは授業参観で、そのあと引き取り訓練。
夫は昨夜から泊り仕事で不在だから、全部私が対応することになる。
仕方ない。
とにもかくにも、娘を起こ
退職読書日記 #11
5月10日 金曜日
6:30起床。寝坊。
ここ数日早く起きれない。本当は5時に起きたいのに。疲れ?
しかし今日は事務所に早く出勤しておつかいのために某地検に行かなくてはいけない。
ちょっと歩く日なのでお天気がよくてうれしい。初夏だ。
ひとまず子供もたたき起こして最低限のメシと身支度手伝い。
歯磨きの仕上げ磨きっていつまでやるんだろ。
7:50子供を送り出す。部屋着で歩道に出てしばらく見送る。
退職読書日記 ♯10
11月5日(日)
三連休の終わりはいくら早起きしても、起きた瞬間から「きっと足りない」に支配されて罪悪感と焦りでスタートする。さすがに11月でこれは暑すぎでは、と半そでTシャツ姿の自分が不安になる。不納得感をすこしでも薄めるためにブランケットを膝にかけた。
あの本も読みたい、気になっていることを書き出したい、いつもより丁寧に掃除もしたい、裁縫もしておきたい、ヨガもしたい。でも、この時間に起き