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新たな観戦
http://www.joqr.co.jp/track_pod/ track townで私が言った事は決して独りよがりではできない事で、職場の方や陸上部のスタッフの助けもあり「それ、いいね！」と前向きに…
「その一方で」を知ろう。
なんでこのタイトルか？というと、とあるTwitterの投稿を目にしたからである。
TwitterやInstagramのストーリーは直感でやる事が楽しみでもあるし、醍醐味です。しかし、その一方で「誰かを貶めて傷つけている場合がある」ことには意外と気が付きにくい。
何故そういう状況に陥りやすいのか？それはSNSが『私の見てる世界を皆さんにお届け』しているモノだから。そこで大事になってくるのが置換力
4月、春ですね！停滞感あるけども。
今週、予定されていた岐阜清流マラソンの中止（オンラインマラソンに変更）。そして、5月5日の北海道プレイベントの一般参加の中止も決まり、楽しみにしていた事が一つ、また一つと無くなっていくのは寂しさと共に「またかぁー」から「しかたないかぁー」までの心の整理ができる時間が去年より、少しずつだけど遅くなってきている気がする。「判断が遅いよ！」という声もあるかもしれないけど、このご時世なら仕方ないというか、
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http://www.joqr.co.jp/track_pod/
track townで私が言った事は決して独りよがりではできない事で、職場の方や陸上部のスタッフの助けもあり「それ、いいね！」と前向きにやって頂けたおかげです。私は会社で人望がある訳でも、偉い訳でもないので、皆さまの助けなしにはできないのです。
何となく「今年は仕方ない。」ではなく、他の実業団の方々も前向きにいろんなことをトライ
HOKA ONE ONEアンバサダー就任
さて、タイトルにもある通り、HOKA ONE ONEのアンバサダーになりました。引退して４年経つのに「俺ですか！？」と思ったのが正直な気持ちです。HOKAは昔から知っていたのですが、ここ数年の技術力の向上は凄まじく、実際に履いてみたけどクッション性もあり、しっかり反発もしてくれる不思議なシューズです。色々と工夫がされていて、楽しいです。
会社員になって４年になりますが、色んな事が見えてきました。
「みんなもこれやってない？」柏原家ランニングメソッド日常編
思いのほか初級編が好評？だったので早くも第二弾の日常編です。今回はランニングに関することではなく、日常から見るワンポイントでございます。今回のテーマは〝階段〟です。
ちょっと質問です。階段を上がる時、足の接地はどこにありますか？私も〝ある瞬間〟まで、階段の時の足の接地については考えていませんでした。今日はそんなお話です。
私は昨年、横浜ランドマークタワー1～69階を上るイベントに出ました。「ラ
「歩いていいの？」柏原家ランニングメソッド初級編
昨今のコロナウィルスの影響により外出自粛で思ったような行動を取れていないかと思います。そんな中『適度に運動する目的でジョギングを取り入れている人が増えている。』というニュースをよく目にします。そして、私は以前から妻と一緒に走る機会がありますが、ジョギングのスピードや体力の違いもあり妻に練習メニューというかジョギングの心構えを説いたことがあります。今日はそれをご紹介します。
ジョギングを始める際「