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アダルトチルドレン克服に必要な『自分の受け入れ方』/自己肯定感を高めるコツ

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『親からの連絡に恐怖を感じる人』に伝えたい「諦める心」

アダルトチルドレンを自覚した人は、最初に何をすればいいのか/実体験をもとに詳しく紹介【アダルトチルドレンの治し方】

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第5章 大好きだったおばあちゃん【6/12】

「よし、頑張ろう」なんて思えないのは、今まで十分に傷ついて生きてきたから。

最近、何もないな・・・ということは、本当は幸せなこと。

第2章 さっちゃんはかわいいスカートをはかせてもらえていいな【3/12】

第3章 みにくいわたし【4/12】

ユーモアが心と人を救うなんて、嘘だと思っていた。でも、ユーモアが人と心を温める。その真面目さが殺人級の威力を持つものになる怖さ。「ごちゃごちゃ」でなんとなく、まだよく分からないけど、「あはは」と笑うことで救われること。そんな時だって、物凄く愛おしい。

第4章 夫婦仲がいいと子どもにいい影響を与える?【5/12】

足の不自由な人が車いすを使うことを「ずるい」と思う人はいないのに、精神的な疾患や見えない障がいで配慮を受けることを「ずるい」と思う人達がいる現実❔

家族という名の孤独

1年前

「重すぎる母 無関心な父 『いい子』と言う名のアダルト・チルドレン」を読んで(読書感想文#23)

今日、会社辞めます。でも、ドラマの中のヒロインみたいに「私が責任取ります」なんて、言わなくていいんです。【改訂版】

カナダの田舎町レベルストークで人生の休養をしてみたい。/DNAマトリクス診断受けてみた。#DNAで世界一周。

モンサンミッシェルでの祈りと誓い。パリジェンヌは、誰にも邪魔されない自立心に溢れている。/DNAマトリクス診断受けてみた。#DNAで世界一周。

頬の雫

これだけ、愛されるには理由があるし、でも、その愛や理由が、本当にせつない。/DNAマトリクス診断受けてみた。

HSP、その繊細さは必ず役に立つ。/DNAマトリクス診断受けてみた。

自分の感情を伝えるって難しい。hspであることの葛藤。こんな要領悪い私は好きじゃないけど。/DNAマトリクス診断受けてみた。