人気の記事一覧

村山富市がついに100歳になるらしいが 

佐藤愛子さんが11月5日で100歳とのこと、おめでとうございます。 中学生の時「娘と私の~」シリーズを愛読しました。 愛子さん独特の潔い男前っぷりに惚れ惚れします。 これからもお元気で! 記念撮影。 表紙がやなせたかしさんのも

100歳を超えても睡眠は大切

有料
100
1か月前

100歳以上人口を国際比較してみよか/海外の百寿者勢力図

食べることは、生きること。

1年前

Blue Zones(ブルーゾーン)ご存知ですか?

なぜ百歳まで生きられるの? 腸内ウイルスが鍵かも

百寿者の腸内細菌叢に見られる若さに関連したシグネチャー

1年前

「センテナリアン(百寿者)」から学ぶ、長寿の秘訣

認知症リスクと闘うために、たんぱく質を食べよう

老化と戦う

1年前

100歳超えても元気!健康長寿の秘訣は?

1年前

食品に含まれるこの化学物質が実は腸の壁に穴をあける、健康で長生きするための秘訣を医師が明かす

センテナリアンはチャーミングな人が多い

2年前

「名言との対話」3月28日。篠田桃紅「自分はゲテモノですが、まがいものではないつもり」

「名言との対話」11月29日。中曽根康弘「私はいつも思いついたことを書き留めるノートを持ち歩き、夜寝るときも枕元にメモをする紙を置き、頭に浮かんだアイデアをメモしていった。それをトップダウンでやらせたのである」

『21世紀の「大人」を考える』①『「老人」は、どこにもいない(のかもしれない)』。

人の寿命と神経活動の関りが明らかに

有酸素運動は脳に良い🧠

長寿の秘訣💪