苦しい人向け

苦しいnote。

フォローさせていただいているかたの、noteを読みにいきました。ごめんなさい。特定されてしまうかもしれませんが、書かずにはいられません。ごめんなさい。

ほんっとに、似たようなことがあったものですから、読んでいて本当に苦しくて苦しくて。最初から苦しかったんですけど、今回のは吐き気がするほど、しんどかったです。今も反芻しています。

しんどかったら、読まなきゃいいんですけど、続きが気になって、軽い気

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これからも、よろしくお願い致します♡
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飛行機は離陸の時が一番重い

飛行機は離陸の時が一番重い。

加速するまで時間がかかるし、
燃料もたくさん積んでるから危ないのです。

現実がどんなに曇天でも土砂降りでも

一度飛んで雲を抜けてしまえばそこには雲一つない空が待っています。

(成層圏と言います)

離陸時に雨が窓を横向きに流れた光景とか

ガンガン揺れて思わずアームレストを掴んだ経験とか、、、

振り返ったら貴重だったな

まぁあれはあれでアリだったなって思え

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ありがとうございます💜精進いたします(*´艸`*)
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死にたい人へ。

本当に死にたいなら、笑って今すぐにでも死ぬはずだ。

まるでディズニーランドへ行くように。

もう!早く死にたいなぁー♪楽しみすぎる!ワクワク!
と。

だが、そうではない。

しかし、世の中には、死にたいなど、微塵も思わない人がいるらしい。

それに対し、よく死にたいと感じる人もいる。

私もそうだった。

死にたい。いつもそう思った。

泣き崩れて、もう、どうしたらいいかわからない。

吐きそ

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ベホマズン!

みなさん 希死念慮との付き合い方 わかりますか?

※ とんでもなく 長くなった。そして、とんでもなく 文章がへた。日本語ムズカシイ(;_;)
でも 早く伝えたいので、あんまり推敲せず そのまま公開する。

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質問箱 に頂いた質問への返答が、かなり長くなっちゃいそうだったので noteに書こうと思います。

質問者さん・みなさんには ものすごく どうでもいいと思いますが
わたし、noteは い

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わーいわーい!! ぴょんぴょん。
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泥。 精一杯生きなくても よくない?

ついったー まとめ
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泥ぴょん だったな。(泥ぴょん = 泥のように 横たわったり、寝たり、ドロドロな あいぴょんの意。)

おおげさじゃなく有意義なことOな1日だった。

毎日を無駄にしないで生きる いつもせいいっぱい生きる ってわたしはできないな。
一生できないと思う。

まぁ
泥のようなわたしの ゴミ箱に捨てたいような1日 も
人生にお

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わーいわーい!! ぴょんぴょん。
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不満が溜まったら、三角柱を思い出せ!

こんにちは、いつもnoteを読んでいただき本当にありがとうございます。

今回お話するテーマは「カウンセリングの三角柱」です( ´ ▽ ` )ノ

あなたは今不満におもっていること、友人と会った時につい愚痴をこぼしてしまうことはありませんか?

「会社の上司はなにも分かってない〜」

「うちの彼氏が〜」

「親の考え方が古くて〜」

生きていたら、なにかしらで不満におもう出来事と遭遇するものです。

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もっとも重要な問いは「どこから」ではなくて「どこへ」である。
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上手くいかない時は"逆"の発想をしてみる

こんにちは、いつもnoteを読んでいただき本当にありがとうございます。

今回お話するテーマは「逆転の発想」についてです( ´ ▽ ` )ノ

・心理学者アドラーの言葉

以下は、アドラー心理学を提唱しているアルフレッド・アドラーさんの発言です。

苦しみから抜け出す方法はただひとつ。他者を喜ばせることだ。自分に何ができるかを考え、それを実行すればいい。

この発言、不思議に思いませんか。

自分

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敵が友となる時、 敵を滅ぼしたと言えないかね?
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いま、絶望しているあなたへ

こんにちは、いつもnoteを読んでいただきありがとうございます(^^)

今回のテーマは「絶望」に関してです。

このnoteは、特に現状がめちゃめちゃキツい!辛い!苦しい!

という方に是非見ていただきたい内容になっております。

※結構しんどい内容かもしれません

・まずはじめに

ここでいきなりキツいことを言います。

それは

逃げてはいけない

ということです。

正確にいうと、逃げるこ

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何を一番愛しているかは、 失ったときに分かる。
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【朗報】 嫌なことはしなくていい!

こんにちは、本日もnoteを読んでいただきありがとうございます(^^)

今回お話するテーマは「嫌なことはしなくていい」というガッツリゆとり世代のぼくの主張です笑

(そんな甘いこと言うな!という声が聞こえてきますね…)

特にこのお話は

辛い現状にいるあなたに届けたい!

なので「甘いこと言うな!」という方はソッとnoteを閉じて下さい。

<目次>
・嫌なことをする最大のデメリット
・"嫌な

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人生は道路の様なものだ、一番の近道はたいてい一番悪い道だ。

死にたがり は 生きたがり

しにたがり屋さん

いきたがり屋さん なんだ。

わたし、知ってるの。

ほんとだよ。

でも まだちゃんと じぶんの言葉で 上手く書けない。
ごめんね。

ぜったいに書きたいなって思ったから

忘れないように
考えるために

今は まだ書けないけど この状態で置いておく。

ねー!
そこの しにたい あなた。

あいぴょんと一緒に生きない?

しんだら 本当に楽になれるかなんて、わたしたちに

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ありがとうございます。うれしいです!! ぴょん。
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