起きる

朝起きれた事自体が素晴らしい!

皆さんは今朝起きる事が出来ました。
だからこそこの記事を読んで頂いているわけですが、実は朝起きる事ができて、新しい朝を迎える事ができた自体が奇跡だと思うのです。
自分自身が数秒先にどうなっているかという事は、全く想像できません。
当然生きている保証なんてありません。
そう考えると、朝起きる事ができた事自体が素晴らしい事だと思うのです。
ですので、自信を持ってその日を過ごせば良いのだと思っています。

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早起きの仕方。

残業がない日は子供と21時に寝て自分は4時に起きる。睡眠はちゃんと7時間。朝は2時間半自分の時間を作っています。マラソンしたり、デザインしたり、英語の勉強したり、本を読んだり、アレをしたり。早起きがなかなか出来ない人は多いと思いますが、ある1つの簡単なことをすると早起き出来ます。

それは、早く寝ること。

凄く簡単なことですが意外に出来ないのです。何故か。夜は誘惑が多くつい夜更かししてしまいます

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木曜日の夜

今週も残すところあと1日だ!

木曜日の夜は、なんだか特別な気分になる。明日の準備はもう終わっている。あと1日を乗り切れば週末を迎えられる。何か起こったとしても、土日でなんとかできるだろう。そんな心の余裕がある。

あとは明日の朝がんばって起きて出かけるだけだ!

始まってしまえば、同じスピードで時間は過ぎていく。今週は1日1日忙しくてなかなか長い1週間に感じたけれど、明日は明日でまた違う1日にな

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ありがとうございます♡
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眠たくて仕方がない時に、それでも起きていたいという気持ちが働く。起きていることで何かが起こるかもしれないという少しばかりの期待があるのだろう。彼女が来てくれたりテレビで重大発表があったりアーティストのライブの開催が決定したり。要は「別に大丈夫」という体力と自信を持っているからで。

今日の運勢....吉
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「11 O'clock」

「11 O'clock」

あなたからの電話のベルで起きて
慌てふためいて 急いで準備する

時計の針はもう11時を回っている
早くしないと約束に遅れちゃう

Everyday, Anywhere, Always,
I love you, I need you, I want you.

だから嫌いにならないで
ワガママだけど ずっと隣にいたいの
こんな私を愛していてほしい

私だけがあなたの全て

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台風の間少し過ごしやすいなと思っていたのに、また襲ってくる猛暑をどう乗り切ろうか。。これから眠って目覚めたらもう暑いかな。。怖いな。。

ありがとうございます。嬉しいです(^^)
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朝起きるの辛すぎ

今まで生きてきて、朝希望を持って起きたことがない。朝起きる瞬間が1番辛い。いつも、

うわぁああああ、起きたくないぃぃーー!!!!!!!!

みたいな勢いで起きる。

いつか、気持ちよく目覚めたいものだ。

こんなうふうに

いや、爽やかすぎるやろこいつ。

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ありがとうございます❗️
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昨日からの起床。78

音には敏感なほうだ。

目覚ましの音を2秒以内に止めないとイラっとする。

止めたのはいいけど数分後に別のアラームが襲来。

これを20分くらい繰り返す。

まだ、無理をして起きている感覚。パッと目が覚めて「うーん」と背伸びをしながら目を覚ます。これが時間に縛られない暇な大学生なんかの起き方ではないだろうか。

毎日同じ天井が視界に入る。自分に自問しながら日々を過ごす。なんとなく「自分が予想した感

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スキが自分の励みになっています。ありがとうございます!
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金縛りに入る方法と抜け出す方法をお教えします🛌

金縛りは睡眠中に起こることで、脳は目覚めているのに体は寝ているような状態です。

万が一、金縛りに入ってしまったら、不安になる人もいると思います😱

そこで、金縛りから抜け出す方法をお教えします。

実際に私もこの方法で抜け出しました。

かなり大変ですが、がんばりましょう🤗

金縛りが起こったとき、手足の指をどれだけ動かせるか確認します。

ちょっとくらいは動かせるはずです。

もし全く動か

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大大スキ!
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