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何十年も信じてた!?〈親との関係〉

今必要なのは、自分ケア!だ〜     〈自分との関係〉

繊細さん気質のわたしの苦しい時期の乗り越え方

3か月前

お疲れ、自分〜10月中旬に書いていたもの〜

一日一日を無事生きること。そして、生きたことに安心して、夜は休もう。

自己認識を深めた結果子どもたちにしあわせの種をまけたのかも、と思ったHSP51歳の手前味噌な話

ハンディキャップというか癒えない傷みたいなものも、それはそれで自分なのだった

はじめまして。

老進みつつも あいかわらずの母

最近のこと

週末バカンスで身も心もリフレッシュ!

エンジェル100日プロジェクト82日目

30代一人暮らし女子の自分ケア事情。

建築中にしか見られない家のなかの配線

39 Thank youのこころ

自分の価値と存在を肯定する感覚が「あなたの中には初めからある」。

コロナ失業+6週間の静養で立ち止まって改めて見えて来た「自分の本音」

00457-似合う物が分かってる!?おしゃれ女性の特徴・おしゃれやファッションを発信するキラキラSNS女子のイラスト

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ハワイでもNo!と言えない日本人だった私が学んだ「Noの本当の意味」

なぜ「プロセス」が大切なのか