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私の半生 ～神童そして転落のち成功から底辺へ～
今まで、ネット上で自分の過去をさらけ出したことは無かったのですが、自分自身の気分を変えるきっかけにもなるかと思い書いてみました。
読む人によっては不快な気分になるかも知れません。ダメだと思ったら途中で閉じてください。
また、これで私を嫌だと思う人が出てくるのもしょうがないとは思います。寂しいですがそういう人が離れていってしまうのもやむを得ないと思っています。
ただ、この文章を読んで、私をバカ
自己受容とポジティブな生き方への道
はじめに私たちの日常生活において、自己受容とポジティブな思考は、幸福感と充実した生活を送るための重要な要素です。しかし、これらの概念を実践することは、時に挑戦的なことがあります。今回は、自己受容とポジティブな生き方を実践するための具体的な方法について探求してみましょう。
ポジティブでいるためのアドバイスポジティブな考え方を維持するためには、感謝の気持ちを持つことが大切です。日々の小さな成功を祝い
自分を大切にする方法
私たちは、日々の生活の中で様々な感情を経験します。特に躁鬱やHSP（Highly Sensitive Person）の方々は、周囲の環境や人々の感情に敏感に反応しやすい傾向があります。そんな時、自分自身をどのように大切に扱えば良いのでしょうか？
1. 自分の感情を受け入れる感情は私たちの重要な一部です。喜びも悲しみも、すべてを受け入れることが大切です。自分の感情に耳を傾け、それらを大切にしましょ