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nori
2023年10月2日 16:49
相変わらず、コロナ後遺症で、甲状腺機能やら、女性ホルモンやらが低下して、倦怠感が酷い毎日を送っています。加味帰脾湯を服用し始めてから、パニックによる過呼吸がなくなり、少しずつ鬱症状が改善してきました。まだ、頭はぼ～っとし、集中力が続きませんが、焦らず少しずつ・・・・・かな？倦怠感が酷いので、前回の記事でもお話ししましたが、プラセンタ注射を受けています。注射なので持続は短いのですが、私の場合は
2023年9月23日 08:39
相変わらず、コロナ後遺症で、倦怠感がとれず、気分が上がらない状況が続いています。長女も留学に行ってしまうし、気分が落ち込む～「加味帰脾湯」は、服用して２週間。パニック発作はなくなり、ぐっすり眠れるようにはなりましたが。もうちょっと飲まないとダメかな？前回、採血もしたのですが、結果が返ってきていました。コロナの後遺症なのか、今まで、言われたことがない「甲状腺ホルモン」に異常がありました。ま
2023年6月18日 08:17
現在、月末を目前にして、お中元の手配に追われています。薬局なので、近くの医療機関の医師や、薬局の土地をお借りしている大家さんなどなど・・・・・昨年から、社長のからの通達で、デパートのギフトセットではなく、健康に良い、薬局らしいものということで、今回はお味噌汁セットをチョイスしました。お味噌は、昔から、ことわざで、「味噌の医者いらず」「医者に金を払うよりも、味噌屋に払え」とあるように、健康
2023年5月27日 16:02
先日、私の子ども会仲間が薬局に処方箋を持ってきてくれましたが、私と同世代なため、お年頃でいろいろ症状がでている模様。妹も、「わたしは軽いから」と言っていましたが、こちらも同じく更年期症状だと気付いていませんでした。更年期症状、いろいろあります。ホルモン補充療法、エクオールもありますが、実際に更年期症状への対策として、まず思いつくのは、漢方薬ではないでしょうか？漢方と更年期症状は相性が良い
2022年10月29日 04:22
私は現在、お年頃真っ最中。疲れが出たのか、いまひとつ体調が優れない毎日です。私の薬局では、同世代の女性も多いのですが、エクオールを取り入れていらっしゃる方がほとんどです。エクオールって何？エクオールは女性ホルモン、エストロゲンとよく似た働きをする成分です。大豆イソフラボンは、ご存じの方が多いと思いますが、大豆イソフラボンは、「ダイゼイン」「グリシテイン」「ゲニステイン」の3種類があり
2021年9月14日 17:03
女性の健康 第３弾！娘たちが中学生くらいの頃、知り合いのママさんが何人か、癌で亡くなられました。婦人科系の癌がほとんどです。腰が痛いと聞いていたので、会ったときに受診を促せばよかったと思っています。上のグラフを見ても、子宮体がんは14000人、子宮頸がんは10000人、卵巣がんは9000人と、婦人科系癌の罹患者数が多いことがわかります。しかも、子宮頚がん、子宮体がんに至っては、２０～３
2021年8月26日 13:07
大学院の課題と、介護で、ちょっと記事を上げるのが遅くなってしまいました。来週末、大学院の集中スクーリングで、教授の目の前で、模擬健康セミナーをやらなくてはならないのですが、数年前に受講した、NPO法人 HAPと大塚製薬が共催している、ヘルシーエイジングサポーター養成プログラムで学んだことを発表しようと思っています。そこで、今回は女性ホルモンについてです。2002年ごろ、わが国では女性外
2021年9月7日 23:29
前回に引き続き、「女性の健康」についてです。先週末、大学院の授業で、模擬セミナーを行い、たっぷり教授からダメ出しをくらいながらも、良いものが出来上がったので、そちらから引用しています。下の図は、それぞれのライフステージで、女性ホルモン量をみたものです。中央区広報紙 平成29年3月1日号より思春期思春期で、ぐっと、女性ホルモン量が上昇するのがわかります。女性の思春期の始まりは、９
2022年2月26日 09:31
私の指導教授のご専門は、女性ホルモンと自律神経系らしく、修士論文の発表会でも、PMS（生理前症候群）の研究がありました。私たち女性の生活と女性ホルモンは、切っても切り離せないものです。PMSでお悩みの方も多いと思いますが、一番多いお悩みは、生理痛ではないでしょうか？わたしたち女性のカラダは、妊娠・出産という大切な役割を果たすため非常にデリケートで神秘的です。毎月一回の生理も、子宮の内側を
2022年5月29日 00:48
現在、私はまさに更年期真っただ中！！今日のニュースで働く女性の40％が、更年期症状で会社を休み、退職勧告を受けることがあるとか？私も、更年期症状が酷く、先週、めまいで会社を休んだなぁ～更年期っていつから？中年女性の方は、カラダが不調だと「更年期だから」とよく言われますが、果たして、更年期とはいつからなのでしょう？一般的に、閉経を迎える前後の各５年、40～50代の計10年を「更年期」そ
